腰椎间盘突出的高发人群有哪些

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1、腰椎间盘突出的高发人群有哪些腰椎间盘突出的治疗方法•物理疗法：按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等均属于物理治疗，此类疗法主要以消炎止痛、活血化淤为主，起到缓解疼痛的作用。•牵引治疗：对腰椎施加牵引力，拉宽椎间隙从而达到减轻椎间盘压力，解除对神经根等组织的刺激和压迫，解除肌痉挛，改善局部血液循环。•中药治疗：腰盘突出属中医痹症、腰腿痛，[腰椎骨纺世医贴]以治病求本，针对病因对症下药，从而达到标本兼治的目的。•药物治疗：西药治疗腰椎间盘突出有消炎止痛、活血化瘀的功效，在病发早期或者急性期，有明显的效果。一般只能缓解症状，不宜长期服用，只能起到辅助作

2、用。•手术治疗：患者如果在保守治疗无效，而且症状严重影响日常生活，患者可以选择手术治疗。腰椎间盘突出症发病人群•从年龄上讲：腰椎间盘突出症好发于青壮年。•从性别上讲：腰椎间盘突出症多见于男性，男性发病率高于女性，一般男性与女性之比为7：3。•从体型上讲：一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出。•从职业上讲：以劳动强度较大的产业工人多见，但目前来看脑力劳动者的发病率也并不很低。•从姿势上讲：工作姿势不良排伏案工作人员，及经常站立的售货员纺织工人等较多见。•从生活和工作环境上讲：经常处于寒冷或潮湿环境都一定程度的成为诱发腰椎间盘突出症的条件。•从女性的不同时期讲

3、：产前产后及更年期为女性腰椎间盘突出的危险期。•先天性腰椎发育不良或畸形的人，甚至精神过于紧张的人易患腰腿痛吸烟的人，可能与咳嗽会引起椎间盘内压及椎管内的压力增高，使其易于发生退行性改变有关。腰椎间盘突出的日常保健方法•要求患者需要保持正确的站姿、坐姿，脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。在腰间盘突出的护理中，正确的姿势应该站如松，坐如钟，胸部挺起，腰部平直，此外，腰椎间盘突出患者，同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动，腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。•腰椎间盘突出患者，进行锻炼时，压腿弯腰的幅度不要太大，否则腰间盘突出患者，不但达

4、不到保健预期目的，还会加重腰椎间盘突出的病情。•要求患者在走路时腹部用力，等公共汽车时，不要双腿并齐，将一侧脚搭在低矮的台上、石头上会感觉轻松得多，这样做对于腰椎间盘突出的保健，有着很大作用。•腰椎间盘突出患者，进行腰椎的保健时，要求患者提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。THANKYOU