小学足球周训练计划

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1、中小学部足球周训练计划1、             目的要求  在去年的基础上校足球队又开设了男子足球队。争取在平时的业余训练中提高小队员的各项综合素质和技战术水平,让学生在学会动作技术的过程中,同时也体会到乐趣,使小队员们乐于参加训练,并训练付出自己的努力。  2、内容  (1)3月第一周以体能训练加熟悉球性练习  第二周熟悉球性和传球为主  第三周传球以及二过以配合为主  第四周行进传球为主  (2)4月第一周熟悉球性、运带球和传接球为主  第二周综合体能训练和运带球和传接球为主  第三周配合练习

2、、小比赛  第四周配合练习、体能训练、小比赛为主  (3)5月第一周球性训练  第二周体能+球性+综合练习  第三周以小比赛为主  第四周行进间传接性、小比赛  (4)6月第一周综合练习+小比赛  第二周综合练习十小比赛  (5)9月第一周熟悉球性、运带球和传接球为主  第二周综合体能训练和运带球和传接球为主  第三周配合练习、小比赛  第四周配合练习、体能训练、小比赛为主  (6)10月第一周球性训练  第二周体能+球性+射门+综合练习  第三周以小比赛为主  第四周行进间传接性、小比赛 (7)11

3、月主要以比赛为主,参加各类足球比赛准备。 训练时间为:每天上午:6:40—7:30下午:3:40—5:00开始训练姓名性别组别班级华天乐男汉二年级(一)班冶健男回二年级(一)班李文轩男回二年级(一)班马学武男回二年级(一)班李春江男回二年级(一)班艾来提男维族二年级(二)班祖力卡尔男维族二年级(二)班买买提依明男维族二年级(二)班迪力木热提男维族二年级(二)班斯迪克江男维族二年级(二)班阿拉怕提男维族二年级(二)班李春涛男回三年级(一)班李文杰男回三年级(一)班阿迪力男维族三年级(一)班艾力亚男维族四

4、年级(二)班开山尔男维族四年级(二)班艾尼江男维族四年级(二)班帕尔哈提.吐尔地

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