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1、教师的心理调适与保健湖南第一师范学院彭剑飞dysfpjf@126.com彭剑飞湖南省心理学会副会长国家高级心理咨询师中国心理学会科普委湖南心理教育中心主任长沙怡心心理咨询中心主任、教授电话18908481868QQ690126770不同时代关于教师的隐喻封建社会__教师是“家长”农业社会—教师是“园丁”；工业社会—教师是人类灵魂的“工程师”；信息社会—教师是学生的同行者；教师是学生学习的指导者；教师与学生“交相辉映”共同成长发展……教师是心理问题多发人群社会心理学的研究表明，凡是对他人高度负责的工作角色，都要经受相
2、当多的内心冲突与不安。教师工作除了脑力劳动强度较高外，还要对社会、对家长、对年轻一代的成长高度负责。因此他们出现心理问题的概率比其他人群大。一教师心理健康的重要意义：1有利于自己的身心健康喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾.2021/7/25www.themegallery.com6身体健康是心理健康的基础，心理健康反过来能促进身体健康。2021/7/25www.themegallery.com7有利于学生的心理健康教师心理不健康，会对学生造成“师源性心理伤害”。案例一：今年3月19日，河北曲周县某村办小学代课
3、教师刘丽娜，强迫她的41名学生伸出手来，然后在每个学生的掌心用铅笔刀划伤出血。案例二：2003年4月12日,按照学校的要求,学生应于上午8时到校补课,但丁婷（化名）未按时到校,班主任汪老师询问她迟到的原因时用木板打了她,并当着某同学的面对她说：“你学习不好,长得也不漂亮,连坐台都没资格”。丁婷因无法忍受老师的羞辱，12时29分左右从学校的中学部教学楼八楼跳下,于当天中午12时50分死亡。经重庆市渝中区人民法院审理，一审判决被告人汪宗惠犯侮辱罪,被判处有期徒刑一年,缓刑一年。案例三：2000年10月20日,玉溪市北城
4、镇夏井小学数学教师潘某，因不满学生何卫被他打后骂他“潘狗”,提出4种惩罚方式让其选择,第一，让每个学生依次打100棍子；第二，让老师亲自打100棍子；第三，吃下10只活苍蝇；第四，吃树上的绿虫。何卫因怕老师下重手,选了第一项让同学打。一女生迫于无奈,边哭边打了20余棍，何卫当即被打得实在受不了,只好改为生吃苍蝇，何卫一边哭一边抓起苍蝇往嘴里放,吃下3只后,由于恶心引起了呕吐,潘认为吃的数量不够,又令何卫将吐出的苍蝇再吃下,后在何卫的苦苦哀求下才作罢……云南会泽县上村乡某中学教师，蛮横地将14岁的初中生张波活活打死；
5、浙江一起罕见的体罚学生事件，6岁孩童被老师剪掉手指尖；深圳5岁顽童不听话，老师用牙签扎手心；湖南：一位学生晚自习后未按时就寝，回寝室后和同学发生争吵，该班班主任在第二天班会上让全班学生每人给他一记耳光思考与讨论：上述教育问题发生的主要原因是师德问题还是心理问题？这些行为会对学生造成怎样的心理伤害？上述行为案例对学生所造成的师源性心理伤害，某种意义上远远超过教师教学能力低下对学生学业所造成的影响。因此，心理不健康的教师只会源源不断地“制造出”心理不健全的学生。在教育工作中，一切都应该建立在教师人格的基础上。没有教师对
6、学生的直接的人格方面的影响，就不可能有深入性格的真正教育工作。--乌申斯基二、教师心理健康的标准（1）认同教师角色，热爱教育工作；（2）有良好和谐的人际关系；（3）健全的自我意识，能正确地了解自我、控制自我；（4）健康的情绪体验与调控能力（5）意志坚强，正确面对困难和挫折，心理韧性好；（6）对教育具有创新精神。“这学期，我不知怎么了，干事没头绪，遇事急躁，没有教好学生，心里很难受，感觉自己是在耽误学生，想起这些不如死了算了，因为我始终记得一句话：误人子弟，杀人父兄……”这是陕西省一位年仅25岁的女教师因患严重心理障
7、碍服毒自杀前留下的遗书。三令人担忧的教师心理健康状况江苏省盐城市一名30多岁的男教师因解答不出学生的提问，竟然自杀身亡。据其家人事后介绍，这名教师近几天一直休息不好，心情也很不好。宁波二中的一名副校长在风景秀丽的千丈岩跳岩自杀。留下的遗书上说，自己工作压力太大、郁闷、压抑，实在忍受不了。2021/7/25www.themegallery.com18福州市闽侯区一位小学女教师，有一段时间，情绪发生了令常人所不能理解的现象。如当她坐在办公室里，这时如果有同事来到这间办公室，没有和她打招呼，她就会感到非常难过，认为同事是
8、不是看她不顺眼。当她感觉同事或领导冷落了她时，她就会故意搞点破坏，引起别人的注意。嘉兴平湖的初中英语教师周君在杭州割喉自杀，年仅33岁。他是学校的教学骨干，多次评为优秀教师，担任班主任多年，任教已经十多年，为人厚道，工作积极，人缘也不错，和同事，领导的关系也很好，家庭也没有出过什么事情，所以大家根本想不出其理由。2021/7/25www.themegalle
