少年张庆保拜师禇桂亭

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1、少年张庆保拜师禇桂亭　　【中国国际太极拳网文化历史频道】一个严寒的冬日，我在襄阳公园看到一位鹤发童颜、脸容慈祥的老人。他在向几位青年作练拳的示范，他举手投足之间透出一股大家风度，他的讲解生动清晰，不由得吸引了我的注意。我曾经听过看过一些拳家的讲演，但能这样吸引我的并不多，所以，我就上前搭识。经过交谈我得知他是张庆保先生。我想起有份资料介绍张庆保先生是太极拳宗师褚桂亭的传人，是桂亭内家拳研究会的副会长。我就尊称他为“名家”，不料张先生摇摇手笑着说：“名家?出名的名？我不够有名，算不上名家。而且我师傅曾经再三告戒过：“

2、不要当名师，要当明师。有的人本事不大，而名气蛮响，名气可以吹出来、捧出来，本事是要靠练才能练出来，吹与捧是吹捧不出本事来的，所以不要当名家，要当明师，明就是明白的明，明白拳理，苦练而成的。禇桂亭老师才是真正的明师，我可差得远呐。”我于是就把话题转到了他的师傅—－褚桂亭先生。　　张庆保先生拍拍胸部问我：“你看我的身体怎么样?”我回答：“很好啊”。张先生说：“我的健康就是师傅给我的。”张庆保先生接着说，我三岁的时候得了百日咳，以后发展成支气管扩张，严重时一咳嗽就吐血，甚至一咳就喷出血来，挺吓人的，连上海有名的肺科医生钱

3、慕寒也摇头了。当时的医疗条件和经济条件都不行，盘尼西林或雷米封一支要卖到一条小黄鱼，家里那能吃得消。后来按照土方法，用一种名叫金不换的墨，磨成墨汁吃下去，硬是把吐血给压住了，但身体仍然十分羸弱。我是家中的独苗，父亲十分担心我小命不保，听说学拳练武可以强身，尤其是太极拳可以养生疗病，于是要为我寻找一个好的师傅。他几乎走遍当时上海所有的公园拳场，最后目标锁停在外滩公园。1950年的外滩公园教拳的主要有四个场子，靠中间场子是张子扬教太极拳，我父亲已经在跟他学拳；卢嵩高在偏西方向教十大形拳；田兆麟在偏南方向教太极拳；还有一

4、位就是褚桂亭老师，他的场子东临黄浦江，往北一点就是苏州河。我父亲通过反复观察比较，认为褚桂亭老师最适合我，而且一打听禇桂亭曾经担任过南京总统府侍卫队的武术教官，本领十分了得。于是我父亲把我领到褚老师面前拜师学拳。就这样，我就跟从禇老师学拳，天天跟着练，一跟就是整整十五年。　　1950年夏天的那一日，我父亲把我带到禇老师跟前，我有礼貌的向禇老师鞠躬敬礼，叫一声“师傅”。褚师傅点了点头看了我一眼，又摸了摸我的后背，说了声可惜。我当时听了心里一热，以为是老师看到我身体羸弱多病而表示同情，后来才知道褚老师说的可惜是指我的骨

5、相不好，我脊柱骨有点横S形，不是学武的好料。他当时并不指望我在武术上能有很高的发展，要看我自己的悟性如何，但他可以让我通过练拳来健康强身。褚老师根据我的情况，给我制定了七分养三分练的方案，把杨式太极拳中主要的一个个动作当作站桩的姿势来练习。当其它师兄弟在练功练套路，而我却一动不动的站着，而且，每一个动作都是要三分钟、五分钟的站下去，站到两腿发酸。禇老师看到我累了会招呼我歇歇再练，他逐步增加我的运动量。这样一连站了好几个月，老师看到我能坚持下来就点点头，再教我把三十几个动作组合成完整套路，练了一段时间，我感到腰胯松沉

6、两腿有力，体质也开始强键起来。后来，禇老师看到我不但能坚持，肯吃苦，而且还有一点悟性，接受快，很喜欢我，才把功夫一点点教给我，让我在武术上登堂入室，进入到一种愉悦的境界。我那时才十一岁。到现在时间过去快六十年，我身体一直很健康，同我少年时比，真是天壤之别。至今，我的师兄弟们还会提起这件事，说当年他们看到我这个小孩子身体这么差，肯定学不了拳，想不到褚老师真有办法，不但把你调养好了，拳也让你学好，现在你的身体反而比我们都强。说真的，一开始要不是老师让我三分练七分养的学拳，或者与其它师兄弟一样练，我肯定是吃不消的，说不定

7、又要吐血生病。褚老师的高明就是因人施教，对不同的人，对不同的体质状况制订出不同的教学方法，让每一个学生都能取得最好的效果，当然学生自己的努力刻苦练习也是不可缺少的。　　褚老师的因人施教还有一个例子，我有两位师兄弟，都是在十六岁那年拜褚老师学太极拳，之前他俩已经学了二年猴拳，有猴拳的一些基础。但是，他俩人站着会不知不觉把两肩前扣，头往外伸，一副猴子相，这个习惯怎么改都改不过来。太极拳要求立身中正，松肩垂肘，他们俩这样的姿势怎么能学得好太极拳呢?褚老师想了想决定让扣肩略微轻一些的胡毓飞先学八卦掌，因为八卦掌许多基本动作

8、是要扣肩的，原来扣肩的习惯反而成了长处。而另一位王敬萱则教他学形意拳，也有好的效果。褚老师教学就是善于发挥学生各自的特点，扬长避短，因人施教，学生学拳收获得也多，所以学生们对褚老师始终是十分佩服与尊敬。　　这里插一句，胡毓飞、王敬萱原来学猴拳的师傅是黄胤，人称“歪头黄”，黄胤在家中养着猴子，他朝夕观察并模仿猴子的一举一动，所以他的猴拳打得出神入化。当年，上海