广东金融学院财经传媒系

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1、《潜能开发》教案财经传媒系武奕波7/23/20211广东金融学院财经传媒系武奕波第二讲怎样开发信念潜能对信念涵义的几种理解：心理意志亦或观念定势一种感觉一个成功法则一种核心愿望7/23/20212广东金融学院财经传媒系武奕波信念的特点1、信念是一种动力2、信念需要支撑3、信念需要韧性作纽带4、信念需要勇气作动力5、信念需要规划（设置）7/23/20213广东金融学院财经传媒系武奕波送你几句名言不为失败找理由，要为成功找方法。人之所以能，是相信能。7/23/20214广东金融学院财经传媒系武奕波送你几句名言任何的限制，都是从自己的内心开始的。要想得到别人得不到的东西，

2、就得付出别人不愿付出的东西。7/23/20215广东金融学院财经传媒系武奕波列夫·托尔斯泰关于目标的名言人要有生活目标；一辈子目标；一段时期的目标；一个阶段的目标；一年的目标；一个月的目标；一个星期的目标；一天的目标；一个小时的目标；一分钟的目标。7/23/20216广东金融学院财经传媒系武奕波如何开发训练你的信念潜能一、要建立起坚定的信念（详讲）二、要改变旧有信念三、敢于质疑不盲从四、善于学习多思考五、要坚持不断改善六、要立即行动（详讲）7/23/20217广东金融学院财经传媒系武奕波如何设定目标（要点）美国事业安全顾问安德逊提出十个订立目标的要点7/23/2

3、0218广东金融学院财经传媒系武奕波如何设定目标（步骤）《潜能训练》P22-28设定你的目标的十五步7/23/20219广东金融学院财经传媒系武奕波立即行动起来之名言成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成的。任何业绩的质变都来自于量变的积累。智愚差别在于采取行动的时机——智者早一步，愚者晚一步。7/23/202110广东金融学院财经传媒系武奕波立即行动起来之名言每一件小事都是大事，每一个今天都是明天的积累，在你每一个微小的努力和挑战背后，常常会浮现出生动而伟大的图象。人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。7/23/202111广东金融学院财经传媒系

4、武奕波立即行动起来之名言人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。7/23/202112广东金融学院财经传媒系武奕波拖延的后果（一）一、浪费了今天二、每天生活在遗憾中三、陷入烦躁的情绪四、压力下工作产生忧虑五、未处理的问题会不断繁殖7/23/202113广东金融学院财经传媒系武奕波拖延的后果（二）六、一再受挫七、影响健康八、人际关系贫乏九、身心疲惫十、优柔寡断7/23/202114广东金融学院财经传媒系武奕波改变拖延习惯的方法一、生活在眼前的五分钟里二、现在去

5、做所拖之事，养成从现在开始的习惯三、认清所拖之事最坏的结果四、安排出固定的时间专门做所拖之事五、审视现状，消除畏惧心理。六、假想你的生命仅剩6个月的时间，制造紧迫感。7/23/202115广东金融学院财经传媒系武奕波特别的意志力锻炼法之一7/23/202116广东金融学院财经传媒系武奕波特别的意志力锻炼法之二7/23/202117广东金融学院财经传媒系武奕波学会自律自律是什么：——很想弃甲而逃，却终于坚持下去。——很想破口大骂，却按捺情绪，默默地从一数到十。——心虚情怯，脸上却仍带着笑容。——真想放弃，却仍苦撑到底。自律￫￫￫￫￫积极进取￫￫￫￫￫成功7/23/20

6、2118广东金融学院财经传媒系武奕波举起“心镜”，透视习惯如何克服有害的习惯？第一，以新的欲望取代习惯性的欲望；第二，不要承认坏习惯便代表自己；第三，利用危机和灾难想象来克服坏习惯。7/23/202119广东金融学院财经传媒系武奕波课后练习请你静下心来，花一个多钟头好好计划一下你未来的希望。做些什么?看些什么?说些什么?成为什么?相信这会是你一生中最宝贵的时光。你要设定自己的人生目标并预测一下结果，你要画出一张人生旅程的地图，勾勒出自己的去向和行程的路径。7/23/202120广东金融学院财经传媒系武奕波随堂口语练习1、讲讲自己有无拖延的坏习惯，以及你是如何克服它的

7、。2、你的自律能力如何？谈谈你自律的体会。3、谈谈你对特别意志锻炼法的体会或看法，是否认同这样的训练方法？7/23/202121广东金融学院财经传媒系武奕波