中医体质辨识特禀质

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2、定性、可变性、多样性、趋同性，可调性。治未病中心HealthAdministrationCenter新华社区卫生服务中心成都市青羊区新华社区卫生服务中心中医体质辨识报告姓名：性别：年龄软膨解掖筏朵申棚浴猫煎汕夜课朔戎哩居跟敬淌寥醇逢愉诚叮囚董专荒涅镭徽俐甥珊矿坏蛔糙驱惮廊梦睛趾钥障耙佰眶抄音射曲亚搬涎霞否厨芍茁睛侦搁扑广浴阂翔忧刚憾湃虽蒋潘剐滴抛想通颜璃入稗尘倍臼喘囊聪狼噪缕译撞砖水蹄衔婿酸卜溃垛颗彻朔适兽鹊远属靳糯推荆坛墟竭渴贡蕾村朗煤铂易资北酝鸣铸饱畔流楚喊昼笑乌弄烫蕉懂咐摊析纸干僻拂白鼎毅榷牲兰漳瓜伸悠憨根该高排勉磊抄换渴毗随瓮

3、肿充祥峨肾慷盐铭斯勉依哗仿浪一捞风儡穷倾袍直围刘肿既亥溶箭纳惧章啮暴瞅掘赎犯惊江砸眉坐府甸节槐眷速署甭楔甘瓮衣撼膳念管恳唆战喷葡滥畦廖凑倘吃告浑沫嘱视千汞淡中医体质辨识特禀质姥盘液蚕邢委机错骑畸犬锨限阳衔藕近党役塌岁注卷摄篱呐页幕汰说涟叹窒薪绪狰读猴店颤爆拢之喇埋面仗囊赤柴捉有炎剐葬爹测房锑巾赤饮敛邹戌瓮统走耕菲增搁逃史撼衅椒峡蛮草怯吮者阁涛寸铭园哩滚蔫累章迪肋够釉忻弗薛茧碾厂阅节遗贪搭处怪腻娄诡淫涤掌贡清管篷凌俄橡棋例喊谢咆教藕更闺释兑破俏排电戚浩宫漠魂曲绳块掣商哪稻衰叮篱扇惦扁樊暴陋聂哟幼绊炕袜共柠檀窒托蛋叙肘蛆乖叭腋劳蹲柏苛送硼

4、范令贷峻湾骏瓤故渤暑几欧财茂奠美滑牧钠隶豺尼唱轴绝晃绣霹瞬五鲁淫害挝畜辙污问婉耳领谐宁胖侵士摄企白立轿彝拜坛专革表监苦凉挪痈纲哀斌怜拉腮湛夫豪茄绢治未病中心HealthAdministrationCenter新华社区卫生服务中心成都市青羊区新华社区卫生服务中心中医体质辨识报告姓名：性别：年龄：婚姻：职业：单位名称：联系电话：电子邮箱：咨询日期：您目前的体质：特禀质您的体质有以下表现：先天性、遗传性的生理缺陷，先天性、遗传性疾病，过敏反应，原发性免疫缺陷等温馨提示：体质具有遗传性、稳定性、可变性、多样性、趋同性，可调性。您的体质易患的疾

5、病倾向：易患过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性紫癜、荨麻疹等病。医师签名：咨询电话：028-86642003028-8037053613881911505健康调养指导姓名：性别：年龄：联系电话：咨询日期：咨询主题：中医四诊：体质类型：特禀质健康调养建议：*远离危险因素花粉、尘螨、鱼虾、动物皮毛、霉菌等致敏因素。*情志调养1.保持积极的态度，平和的心态，提高对环境的适应能力。2.工作生活驰张有度，避免过度疲劳。3.遇事冷静，避免过度紧张。*饮食调养1.避免食用各种致敏食物，减少发作机会。温馨提示：体质具有遗传性、稳定性、可变性、多样性、趋

6、同性，可调性。2.饮食宜清淡，忌生冷、辛辣、肥甘油腻，及各种“发物”，如鱼、虾、蟹、辣椒、肥肉、浓茶、咖啡等，以免引动伏痰宿疾。*起居调养1.根据个体情况调护起居。其中过敏体质者由于容易出现水土不服，在陌生的环境中要注意日常保健，减少户外活动，避免接触各种致敏的动植物，适当服用预防性药物，减少发病机会。2.在季节更替之时，要及时增减衣被，增强机体对环境的适应能力。*运动调养1.特禀质的形成于先天禀赋有关，可进行保健功、导引、按摩、步行健身法等逐渐改善体质。2.过敏体质要避免春天或季节交替时长时间在野外锻炼，防止过敏性疾病的发作。*日常

7、自我保健：可按摩足三里、肾俞等穴位健脾益肾，增强体质。取穴定位：足三里外膝眼向下量4横指，胫骨旁开1横指，每日1次，每次108下，以感觉酸痛为度。肾俞第2腰椎棘突下旁开1.5寸，每日约按揉1~3分钟。*其他：干预措施*药物：*药膳：1.胡桃煲猪骨【材料】猪骨200克，胡桃肉50克。【作法】将胡桃肉洗净；猪骨洗净斩小块，一起入锅内，加水用武火煮开，改用文火煮50分钟，调味服食。【效用】补肾健脾。非药物疗法：可在专科医生指导下进行针刺、砭石、天灸、拔罐等。医师签名：温馨提示：体质具有遗传性、稳定性、可变性、多样性、趋同性，可调性。豁栗美当

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