高等教育心理学作业(授课教师林永和)--学员

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1、高等教育心理学作业第71期学员山高锅为峰学员证号：010712237通过调查研究，试分析当代大学生的心理健康方面存在的问题，并探讨促进大学生健康成长的方法和途径。字数不少于1500字。1•进行调查研究，既可以进行小群体（班级、宿舍）学&的心理健康的调查，也可以进行学生的心理健康方面的个案分析，总之，是耍紧密联系实际。2.结合远程教学及教材的自学，探讨促进大学生健康成长的方法和途径。通过对林永和老师高等教育心理学网络课程的学习，按照作业要求本人制作了《大学生心理健康状况调查问卷》，对所在学校2015级20名法律专业大一学生开展了心理健康状况调查，其中男生占35%,女生占65%

2、。问卷设置题目20道，包括与学习有关的心理问题、与人际关系有关的心理问题、与恋爱和性有关的心理问题、与生活、择业、求职有关的心理问题等。一、通过对问卷调查的汇总，发现所接受问卷调查的学生主要存在对大学生活、人际、学习内容、角色变化的不适应；学习焦虑和困难；人际交往存在困惑和不适应；恋爱与性心理困惑；择业求职的担忧等。主要心理健康问题表现如下：1、环境、人际关系、学习内容及角色的变化导致难以适应新生活的焦虑心理。作为2015级学生，在刚进入大学时就会遇到生活上的不适应。高中吋期都有自己独立的生活空间，起居多由父母料理，而大学生活都是住集体宿舍、吃食堂、凡事都要靠自己安排。大学

3、中,师生关系不像中学那么密切，有时甚至几天见不到班主任或辅导员。在中学时的娇娇儿，在人才荟萃的大学里，可能会失去原来的优势地位，面临着重新自我评价和自我调整的过程。另外，大学里的学习制度和方法都与中学吋的大大不同，一些适应能力差的学生在遇到困难时，常束手无策，焦虑不安，日积月累极有可能出现烦躁、紧张、疲倦失眠等神经衰弱症。2、不擅人际交往造成的抑郁心理。高校学生来自五湖四海，每个人的成长环境、教育背景、性格、生活习惯都各不相同，如何能够更好的融入大学这个环境，人际关系是一把双刃剑。当人际关系和谐、融洽时，它会给人以愉快、充实、幸福、成功、欢乐，而当人际关系紧张、失调时，它又

4、会给人带来烦恼、痛苦、失望、忧伤和阴影。大学生由于在人际关系方面的紧张、敏感、不适或障碍，给他们的学习、生活、情绪和健康等方面带来了一系列不良的影响。心理咨询的实践告诉我们，人际交往问题在大学生来访者中占第一位。大学生的许多心理问题直接或间接地与人际关系不适有关。例如问卷中请问您的心理压力的来源为人际关系（父母、同学）占45%o3、理想与现实的差距。在进入大学前，经过高考的学生们都站在同一起跑线上，学习生涯再次归零。在面对未来四年的人学生活都会很兴奋地想象自己的大学会是怎样，自己的学习生活又会是怎样。但事情往往不会那么顺利，有些学生因为家长的专制或成绩、运气等的因素，没有如

5、愿地来到自己心目中理想的大学。他们就会感到前途渺茫，困惑失望，从而形成了失落的心理。例如问卷中请问您上大学后你觉得最大的挫折时什么时，回答学习成绩不理想占35%,恋爱不成功占10%,不适应宿舍生活占20%,经济困难占10%,就业竞争太激烈占25%。4、学习与生活的压力。贫困和贫富差距问题已经是校园里不可回避的问题。我们不难看到这样的现象：同在一个班，有人用钱大手大脚，追求“卓越时尚”的现代贵族生活，而另一些同学却交不上学费，生活拮据，常常省吃俭用，还要四处勤工俭学。目前，我国高校在校生中约有15%是贫困生，而这其中5%左右是特困生。对金钱压力的切身感受，让他们感到自卑，更加

6、深了在学习上的压力。例如问卷中请问您的心理压力的来源为经济压力占25%o5、口我意识不止确而致的口卑心理。在上大学之前，很多学生都是中学的尖子。在老师和同学的眼中，自己总是受瞩目的，能干的，优秀的。而进入大学以后，环境改变了，原有的优势不再了，由于经验不足，屡遭挫折，进而陷入了自我否定的深渊。例如问卷中请问您觉得自己自信吗，回答非常自行占15%,自信占15%,有时不太口信占40%,不自信10%,常常感到口卑占10%。你对口己的外貌满意吗,冋答非常满意占25%,—般占30%,不太满意占20%,很不满意占10%,感到自卑占10%。6、恋爱的烦恼。经过了高中严酷的学习生活，进入大

7、学后的学生们不再受到过多的限制，学校也不像以前那样明文规定不准学生谈恋爱。所以，当在校园中看到一些学长学姐们的潇洒身影吋，为了摆脱空虚和寂寞，也萌生了谈一场恋爱的愿望。而大学生往往并不能很好地把握交往程度，很可能出现一些伤害他人或伤了自己的结果，严重影响了学生的正常生活和学习。例如问卷中你如何看待大学生恋爱动机？A满足心理或生理的需要学生占30%，打发无聊的时光占20%,调节紧张的学习压力选择人生伴侣占35%,情到深处占15%。二、当前大学生心理健康状况已成为影响人才培养质量的重要因素。为此必须要加强心理健康教育，