篮球专项考试内容_方法及评分标准

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1、篮球专项考试内容、方法及评分标准(一)考试内容篮球专项考试满分100分。包括(1)素质测试:篮球场四线折返跑(20分)、助跑摸高(20分),考牛根据白己实际情况2选1。(2)技术测试:1分钟投篮(20分)、全场运球传接上篮(20分)。(3)实战能力(40分)。(-)考试方法及评分标准1.篮球场四线折返跑(20分),测试者A按1、2、3、4顺序跑完全程。从一侧端线开始,听到信号后出发,至近侧罚球线急停,转身迅速折回至起跑的端线,急停转身,跑至中线,折冋端线,急停转身跑向另一侧罚球线,折冋至原起跑的端线急停转身,跑至另-侧端线,折冋冲刺金原起跑的端线。(2)测试要求每一次折冋都必须有一只脚踏线

2、后方能折I叫,否则,第一次不踏线给予警告,第二次不踏线则被判为犯规而取消该次测试成绩。每个考牛•必须连跑两次,每次Z间休息40秒,两次测试的平均成绩为该项H最后成绩。(3)评分标准篮球专项篮球场四线折返跑考试评分标准表男子(成绩)女子(成绩)分数男子(成绩)女子(成绩)分数30"31/z2035〃39"1030"534"51935"539"5931"35"1836〃40"831"535"51736"540"5732"36"1637"41"632"536"51537"541〃533"37"1438"41"5433"537"51338"542”334”38"1239〃42"5234"538"5

3、1140"43"12.助跑摸高(20分)(1)测试方法助跑单脚起跳摸高,每人两次,以摸高的高度计最成绩,取最佳的一次成绩。(2)评分标准篮球专项助跑摸高考试评分标准表男子(成绩)女子(成绩)分数男子(成绩)女子(成绩)分数3.202.90202.902.6093.142.84182.872.5783.112.81162.842.5473.082.78152.812.5163.052.75142.782.4853.022.72132.752.4542.992.69122.722.4232.962.66112.692.3922.932.63102.662.3613.1分钟投篮(20分)1、测试

4、方法以篮圈在球场的投影点为圆心,分别以4米邙艮4、5号位队员选择)、5米为半径从端线向球场内划弧(弧线宽5厘米),加上三分线构成三个不同的投篮位宜供考生进行选样。投篮时间为1分钟。2、测试耍求(1)考生必须以口投口抢的方式进行测试。(2)投篮时,如脚踏线,则按低分值的区域计算。(3)投篮时,不得岀现带球跑或两次运球,否则将被判违例,投屮无效。(4)投篮方式不限。(5)每人可测试两次,取最佳的一次成绩。3、评分标准男了(个数)分数女子(个数)分数4M5M三分线4M5M厂分线98520874208741876318763166521665214L□41145411243124310321032

5、8218216161444.全场运球传接上篮(20分)(1)测试方法如图所示,▲为标杆、A】、A?为固定传球者、Q为考生,裁判员发令后开始计时,考按图示路线运球,绕过屮圈标杆后(一只脚必须触及前场),将球传至血,并接A:回传球上篮(绕杆),中篮后立即绕杆返回,要求同上,传球给人,并接Az的回传球上篮(绕杆),屮篮后立即绕杆返回。依次往返两次(投屮四个篮),最后一次投篮时篮球完全穿过篮圈停表,计算成绩。(2)测试要求①起跑时双脚必须在端线外,测试人员鸣哨后开始计时。②不能带球跑和两次运球,否则被判违例。如违例,裁判员立即鸣哨并给口语明确指岀违例地点,并让考生在就近边线外重新运球入场继续测试,

6、计时表不停。③不能碰倒标杆,如碰倒,考生必须口己扶好后才能继续测试。④考生传球明显失课时,rfl考生白己负责。⑤每人测两次,取最佳的一次成绩。(3)评分标准篮球专项全场运球传接上篮考试评分标准表男子(成绩)女子(成绩)分数男子(成绩)女子(成绩)分数31"34〃2034"537"51031"234"21935"38”1931"434"41835"538"5831"634"61736"39〃731"834"81636"539〃5632〃35"1537"40〃532"535"51437"540"5433"36"1338〃41〃333"536"51238"541"5234"37"1139"42”

7、15.实战能力(40分)1、测试方法根据考牛:人数和具体情况进行分组比赛,测试考生的技战术运用能力。每场比赛吋间,以能够全部观察了解每个考生的情况而定。2、测试要求甲组:采用半场盯人防守。乙组:采用半场盯人防守、区域联防。3、评分标准(1)身材条件(10分)依据:比赛司职分工(控球后卫、得分AT卫、小前锋、人前锋、屮锋)的身材要求。(2)个人攻防技术能力与特长(10分)依据:个人攻防能力:技术运用的合理合法性、熟练程度、

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