高中生暑假学习计划和高中生暑假学习计划表汇编

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1、**高中生暑假学习计划;完成目标1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十；2•身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强,爆发力有所提咼每日任务;体育项目1.早晨•跑山头公园5000米；2.上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组；（备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造）3•下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。文化学习1・语文：每天学习30分钟，以做作业

2、为主2•数学：每天学习30分钟，以做作业为主3•英语：每天学习30分钟，以做作业为主；同吋要上网观摩若干英文电影；4•其它：每天学习20分钟；5•上网收集学习资料，强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟;6•课外阅读：属机动时间视情况决定；7•作文每周一篇（网上完成）；尊老爱幼1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。机动备用1.机动时间用来完成未尽的事项。07：00—07:1007：10—07：3007：30—08：3008：30—09：0009：00—09：3009：30—09：4009：40—10：1010：10—11：30高口

3、语；11：30—13：3013：30—14：3014：30—15：0015：00—15：2015：30—18：00作息表起床;洗漱、便便;跑山;早餐、看新闻;做语文作业，并上网搜集相关资料;撒尿、喝水、锻炼身体;做数学作业；有必要的话上网搜搜数学课堂;争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提午餐、午休、看当天专刊报纸;上网放松室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等写其它学科作业吃水果零食，游泳;18：00-18：30享受晩餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行友好点评;18：30—19：00和爸爸探讨人生；19：00—19：30看新闻联播或者上网浏览新闻（奥运会最新消息）;

4、19：30—20：10看其他电视节目；20：10—20：50辅导爷爷奶奶电脑知识并实践；21：00—21：10简单室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网浏览；21：10—22：30上网玩游戏；22：00—07：00洗澡睡大觉做美梦至次日。*8高中生暑假学习计划表;这个」「假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。不同时段学法各异；对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎

5、接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排,如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练（题），要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉状态。长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出试题特点，类型。不同学科各有妙招语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，

6、包括字音、字形、成语等，要想得高分，语文试卷的前四道选择题是不能失分的;文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住儿个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有吋间，建议大家多阅读或朗读课文。理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错

7、的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程（并规范表达）。假期学习计划和作息安排早上6：30起床，6：40—8：40套题训练上午9：00-12：00学习数学和外语；中间休息半小时；下午3：00-17：30学习语文和物理或化学；中间休息半小吋晚上19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。23:00±床，听20分钟外语,然后休息。8•十二点半一点四十午睡9•一点四十五点半学古筝（注意：五点五十前回家）10.五点半六点帮妈妈做家务11.六点六点半开餐了！12•六点半七点看电脑（不玩久了，要学会控制自己）13

8、.七点八点练琴14•八点