青少年心理卫生_知识汇总

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1、第一章青少年心理卫生概述心理卫生又称精神卫生，是相对生理卫生而言的，它的基本含义是维护心理健康。20世纪，随着国际心理卫生运动的发展，心理卫生这一领域的科学研究也不断深入，在累积大量研究成果的基础上，形成了一门新的独立的学科，称为心理卫生学。第一节什么是心理卫生一、心理卫生学与心理卫生心理卫生学：是一门新兴的综合性学科。它主要运用心理学的一般原理及其分支学科的研究成果，并综合医学和其他有关学科如社会学、教育学、法学、环境保护学以及自然科学中的有关知识，探讨人类如何来维护和增进心理健康的原则和措施。它是一门多学科交叉的学科。心理卫生：有时亦称精神卫生，这一术语是美国学者

2、斯威萨最早提出的。1843年，他撰写了世界上第一部心理卫生专著，书中正式使用了“心理卫生”一词。1858年，精神病学家雷(Ray，L)在美国精神病大会上作了关于心理卫生的专题讲演。1906年，克朗斯托(aonstow)出版了《心理卫生》一书，在社会上引起了很大反响，心理卫生一词从此被广泛采用。目前，学术界对心理卫生这一术语有三种理解。一是指人的心理健康状况；二是指一门学科，即心理卫生学；三是指维护和增进人们心理健康的一项事业或服务性工作。《简明大不列颠百科全书》中将心理卫生定义为“包括一切旨在改进及保持·心理健康的措施。诸如精神疾病的康复及预防，减轻充满冲突的世界带来

3、的精神压力，以及使人处于能按其身心潜能进行活动的健康水平”。我国学者陈学诗认为，“心理卫生乃是研究和讲求心理健康之道，心理卫生之要旨在于培养、促进和增进健康的人格。”我国著名心理学家潘菽在《教育心理学》中指出：“我们因偏重身体的健康，故研究生理卫生，我衍若要使心理得到健全的发展，则必须注意心理卫生。”心理卫生和心理健康的关系是：手段和目的的关系，心理卫生的目的在于维护、改进人们的心理健康，而为了保持、．增进人们的心理健康必须讲究心理卫生。心理卫生作为一项服务性工作或实践活动，其主要任务包括两个方面：一是维护和增进人们的心理健康，提高人们的社会适应能力，预防各种心理疾病

4、和不良行为的发生；二是帮助人们及早发现心理异常，积极治疗心理疾病。在我国，从事这一领域工作的专业人员主要有心理学工作者、教育工作者、社会学工作者、心理医生和精神病学专家。心理学工作者。教育工作者和社会学工作者侧重于心理卫生教育方面的工作，帮助人们维护和增进心理健康；心理医生和精神病学专家则侧重于心理疾病的诊断和治疗。二、心理健康的标准健康：不仅是指躯体没有疾病，还必须包括心理、生理、社会适应良好和道德上的健康。心理健康成为健康的重要组成部分，一方面反映了人们对健康内涵的认识越来越全面，另一方面也反映了心理健康饲题正日益突出。心理健康的一般标准：：第三届国际心理卫生大会

5、关于心理健康的定义是：“所谓心理健康，是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。”会上提出了心理健康的4条标准：(1)身体、智力、情绪十分协调；(2)适应环境，人际关系处理中彼此能谦让；(3)有幸福感；(4)在工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。心理学家马斯洛和米特尔曼提出了心理健康的10条标准：(1)充分的安全感；(2)究分了解和评价自己；(3)生活目标切合实际l(4)与现实环境保持良好的接触；(5)保持个性的完整与和谐；(6)具有一定的学习能力；(7)保持良好的人际关系；(8)能适度地表达和控制自己的情

6、绪；(9)有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好；(l0)能适度满足个人的基本需要。奥尔波特提出了心理健康的6条标准：(1)力争自我成功；(2)能客观地看待自己；(3)具有内在统一的人生观；(4)‘与他人关系融洽；(5)具备人生所需要韵知识和技能，并专注于工作；1(6)具有同情心和对一切有生命的事物的爱。《简明大不列颠百科全书》中提出了心理健康的6条标准：(1)认知过程正常，智力正常；(2)情绪稳定乐观，心情舒畅；(3)二意志坚强，做事有目的；(4)人格健全；(5)养成健康习惯，无不良行为；(6)人际关系良好，台甚适应社会。国内学者许又新提出了衡量心理健康的3种标准，即内省

7、标准、操作标准和发展标准。内省标准是指以个人的主观体验为标准，主要包括良好的心情和恰当的自我评价；操作标准是指以通过观察、实验和测验等方法收集的资料为标准，主要考察个人心理活动的效率和个人的社会功能，如工作和学习的效率、人际关系状况等；发展标准是指从个体的纵向发展来考察，考察个体是否有向较高水平发展的可能性，以及是否有使可能性变成现实的切实可行的措施。许又新认为要把3种标准综合起来才能评价一个人的心理是否健康，而不能孤立地只考虑某一种标准。马建青(1990)提出了心理健康的7条标准：(1)智力正常；‘(2)善于协调与控制情绪，心境良好；(3)具有较强