跳箱设计课题名称

《跳箱设计课题名称》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、课题名称：横箱屈腿腾跃过箱技术教材版本：北京版八年级教材教师姓名：学校：教师年龄：教龄：11年职称：中学一级指导思想和理论依据-"树立“健康第一，以学生为本”的指导思想，促进学生健康成长。以《体育与健康》课程标准的精神为依据。跳箱的屈腿腾越是一项具有一定难度和技巧的项目，在本课屮主要通过分解和降低动作的要求，来提高学生练习的兴趣。充分发挥信息技术的优势，为学生的学习和发展提供丰富多彩的教学环境和有利的学习工具，激发和保持学生的运动兴趣，培养终身体育的意识。采用“教授、合作和体验”等学习方式进行教学，充分

2、发挥学生的练习积极性和学习潜能，培养合作意识、安全意识，提髙学生分析问题、解决问题和社会交往能力。教学背景分析（一）本课时教学内容分析本课的基本教材为横箱屈腿腾越，它要求练习者在几秒钟内完成助跑、踏跳、支撑推手、腾空、落地等一系列动作，所以它对发展学生腿部和上肢的爆发力，增强肩臂、腰腹、关节韧带的力量非常有利，并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力有积极的作用，且在培养学生良好的心理素质和意志品质的同时，让学生逐步学会自我保护和互相保护帮助的技能，培养安全意识，增强责任感。（二）学生情况分析授课班

3、级为初二（2）男生班共32人。他们正处于生长发育高峰期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，模仿能力非常强。因为初一时已经学过了分腿腾越，他们对支跳的各环节有了一定的基础。本单元共5课时，本节课是单元教学的第3课次，改进提高屈腿腾越的技术动作。辅助教材安排了游戏，教学目标知识目标：通过课堂教学，使学生了解横箱屈腿腾跃过箱技术技术动作理论，以及保护与帮助的方法及作用，充分认识到支撐跳跃项目的特点…观赏性及惊险性。技能目标：继续学习横箱屈腿腾越技术。重点学习提臀屈腿，顶肩抬上体，越过器械。使70%左

4、右的学生基本掌握动作方法，50%左右的学生能够独立完成动作。通过练习发展学生上、下肢和腰腹力量，提高身体控制和平衡能力。情感目标：培养学生勇敢、顽强、果断、勇于克服困难、战胜白我的心理品质，以及团结协作的精神安全教育：加强保护与帮助，逐步使学生学会保护与自我保护的方法，提高安全意识。教学重点和难点教学重点：提臀屈腿顶肩教学难点：抬上体教学手段和主要教学方法、教学资源主要教学方法：讲授法、示范法、分解法、合作法教学手段：利用现代化信息技术辅助教学，为学生创造自主学习的平台。采用计算机课件、录象资料等手段辅

5、助教学，弥补教师讲解、示范中的不足。教学资源：屈腿腾跃的课件教学流程图教学过程开始部分：（约2分钟）体委（值日生）整队；师生问好；宣布本节课内容及要求；安排见习生；“击掌震脚”游戏。准备部分（约10分蚀）（1）、一般性准备活动：由课前安排的学生（值日生）编排、领做。共6节徒手操。（2）、专项准备活动：A、屈膝触胸跳（8次、2组），要求：腾空高、团身紧。B、俯撑推手成蹲立接挺身跳（6次、2组），要求：团身紧、推手快、动作连贯。教法：1、教师提出要求（领操人示范大方、口令清晰；做操人动作到位、与领操人积极配

6、合）。2、教师巡回、观察学生练习情况，适吋的暗示、辅导、纠正。学法：学生按领操人的要求、口令认真练习每一节操。基本部分：共分为两部分进行。（支跳约20分钟，游戏约10分钟）第一部分：学习横箱屈腿腾越过箱技术动作方法：踏跳后，两臂前摆撑器械，提臀收腹迅速屈腿，同吋顶肩抬上体，越过器械。本课重点：提臀屈腿顶肩本课难点：抬上体。教法步骤：1•教师示范讲解动作要点，提要求。重点强调保护到位，同时提高自我保护意识。（电脑课件辅助示范）2.组织练习（学生共分四组进行练习，有两个标准的和两个较低的跳箱学生自己选择跳箱

7、高度）练习1、助跑踏跳后，两臂撑器械提臀收腹屈腿不越过器械。目的：复习助跑踏跳，体会顶肩提臀收腹屈腿要求：提臀有高度，屈腿时臀部与肩平。练习2助跑踏跳呈蹲掠，挺身跳下，越过一定高度的皮筋。目的：体会屈膝团身和抬上体要求：跳过皮筋时大腿贴近胸部练习3在保护帮助下练习屈腿腾越学生选择不同高度的跳箱，可以选择帮助完成或者独立完成腾越。目的：体会完整的屈腿腾跃的过程，体验越过器械的感觉，提高心理素质，激发学习兴趣。要求：练习者与保护者合作密切。保护者掌握准确的保护与帮助的方法及吋机。练习4每组选出2人进行展示，

8、师生共同评价目的：察看练习效果，展示自我要求：白信果断，评价客观。易犯错误：提臀高度不够，越过器械休I难。纠正方法：跳上成蹲立，蹲跳下保护与帮助在器械远边学生落地点一方，面对学生前后分腿站立，在其撑器械后，两手握其上臂顺势提拉越过器械。保护人亦随之后退至学生落地。第二部分游戏追逐跑方法：把学生分成两大组，每组再分成三个小组站在圈外，分别派出一个人进圈，进行追逐跑，追到后押回到本队，直到一组的的人被抓完为止。规则：在指定的圈内进行追逐跑要求：