宁德九中实习教案设计-行进间脚内侧传接球

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1、宁德九中实习教案教师：叶亚伟班级：高一（5）人数：40教学重点球与脚接触时的角度教学难点支撑脚的选位课的1.行进间脚内侧传接球内2.游戏赶鸭子接力容1.知识和技能目标：通过体验和学足球脚内侧传接球动作，使75%左右的学生常握行教学目标进间脚内侧踢球基本动作和基本技能2.体能日标：通过本课教学以及游戏活动，发展学生的速度、力量、灵敏和协调性素质，促进身体机能的提高3.情感冃标：通过足球游戏教学培养学生对足球活动的兴趣，培养勇敢顽强、团结拼搏的意志品质课的结构教学内容教学组织形式步骤与要求运动负荷时间/分钟一、课堂常规1.集合整队，检查人

2、数2.师生问好3.宣布课的内容及要求4.安排见习生5.安全教育一、组织如下图XXXXXXXXXXOOOOO开始与准备部分二、慢跑要求：精神饱满,做到快、静、齐二、学生成一路纵队绕圆圈慢跑如下图要求：慢跑时前后保持一定距离，注意安全三、足球操五节三、组织分散在两个圆上练习如图1.上肢运动2.体侧运动410中3.腹背运动¥0》丁0°X4.脚8字绕环运动5.脚向前推球向后拉球运动6.腕关节运动8拍op7°O、、丿O°0o°41.教师带练X2.学生跟练83.练习要求：认真练习，动作到位拍四、辅助练习四、组织队形与足球操相同1.原地高抬腿

3、1.教师示范代练2.手拍脚内侧脚2.学生练习外侧练习练习要求：认真练习，动作正确一、传球：行进间脚内侧传球一、组织队形如下图方法：直线助跑，在球的侧后方法15厘米左右处，踢球腿在摆动中膝关节外展，脚掌绷紧，场地区域学习与提高部分脚尖稍提，脚后跟与地练习1面平行，用脚内侧击球的后中部，将球向侧前方踢出。接球时，脚内侧迎面接球，来缓冲球速，使球控制在身体半米范围内重点：球与脚接触吋的角度0A55中难点：支撑脚的选位练习：1.三人一球相距5米00传接球要求：走右脚都要练习传接球2.两人一组相距5米行进间脚内侧传接球练习要求：传球时强调相互配

4、合，做到球到人到练习23.（障碍物）两人一组相距5米行进间脚内侧传接球练习3二、游戏：赶鸭子接力方法：将学生分成人数相等的四队，站在起跑线后面，进行接力比赛。规则：1.第一个队员必须持两个球，左右手各一个球,把球放在地上，手推着球滚动前进2.禁止把手抓在手里跑着前进3.到达xlO返回起点时,把球交给下一个队员，以此类推先完成的队获胜教法：1.教师讲解并示范脚内侧踢球动作2.学生集体练习3.教师巡回指导4.请学生示范5.师生评价6.师生交流二、组织队形如图教法：1.教师讲解并示范游戏练习动作方法及规则并强调注意事项2.学生集体练习3.游

5、戏讲评要求：1.积极参与，遵守规则1.团结合作，注意安全整理与恢复部分1.放松练习2.总结布置课后练习3.整理器材4.师生再见组织：四列横队成体操队形散开练习教法：1•师生放松2.教师总结讲评布置作业要求：充分放松14小场地器材1.篮球场一片2.每人一个足球3.每人比赛球服一件运动负荷预计练习密度：45%平均心率：120〜135次/分最高心率：140〜150次/分课后反思