你生命中所有的问题都来自你不够爱自己

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1、你生命中所有的问题都来自你不够爱自己文：佚名对自己的爱可以创造任何你想要的生活——梵心语有些人很懂得爱白己，爱白己的人白我价值感高，觉得爱与被爱都是可以轻松不费力地给予或得到的事情。当他们进入任何关系时，不会时时担心会被对方抛弃，会有很强的安全感。—•份更好的事业机会來到面前时，内心会坦然地去尝试，去接受，而不会惶恐，惴惴不安。当碰到H己喜欢的人时，会去努力去争取，而且和对方在一起之后，也不会有“不配得”感产生，而是从心里相信，自己就是对方能碰到的最好伴侣。他们会很认真的去爱，而不是害怕被伤害而

2、有所保甜，亦不会常常试探对方对口己是不是真心。而当感受到爱是真的离开时，也绝不会为了一些所谓的“现实原因”而苟口将就，更不为了报复別人而消耗自己。因为这些人从内心深处明口，没有任何人任何事比白己的幸福快乐更重耍。这些人是天生“木儿厚”，因为他一出生照顾者就给他满满的爱，让他感觉到“我是值得被爱的”、“我值得拥有-所有我想要的东西”、“我的感受很重要我的感受值得被尊重”。还冇一些人的爱自己不是天生的，是后天学来的。这些人在经历了很多痛苦和困境Z后，终于把这些问题不作为讨伐他人的理由，而是开始作为自

3、我改变的契机。早期在他们成长的过程中，他们的照顾者（父母）也活在口己的惶恐和疲惫当中，没有给出足够的爱，他们得到有很多的苛责，被忽略，被各种限制，有很多不允许，不断被比较，被嘲讽，被评判……「你怎么这么自私」「就你这样还想当歌星」「你再不听话我就不喜欢你了」「你怎么这么不争气，我的脸都给你丢光了」「你懂什么，听大人的就对了」「你看看人家XXX,你有人家一半儿懂事就好了」「都是因为你不乖我才跟你爸吵架的」这些孩子就会学习到一个“我不够好”、“我是不值得被爱的”、“我的想法和感受不重要,别人的想法比

4、较重要”、“我总给人添麻烦，我是个累赘”等等消极信念。他们的自我价值感越低的时候，就会发展出越厚重的面具人格。这个面具人格就是为了获得爱的生存策略，例如讨好他人，总是压抑白己，让白己变得很乖,从不表达自己的需要，努力鞭策自己让自己变得非常优秀等等。这些孩子长人之后，无论表而上看起來多么帅气漂亮，多么成功优秀，在内心深处始终有个声音觉得口己不够好，并总会无意识的找一些比口己某些领域做的更好的人来口我比较。并且，当和喜欢的人在-•起时，他们最常怀疑的-件事，就是“她/他真的爱我吗？”但不知从哪一刻开

5、始，他们开始觉醒，开始成长。他们开始把最初原生家庭给口己设置的“原始代码”给破解了，甚至重新编写代码，重新审视自己的人生，垂新审视自己。他们不是天生的好运者，但这些这些人正因为有不爱自己的历史，当他们重新学会“爱自己”吋，他们才更懂得对口己的这份无条件的爱是多么的珍贵。而更重要的是，这些人会停止自己家族曾经的轮回。他们不会把曾经自己的模式延伸到自己的孩了身上，而是会用一种全新的境界來陪伴孩了，不再让孩子体验到曾经和a己一样无力的感觉，而让孩子的心屮充满了爱和力最。我想，这人概是父母送给孩子最好的

6、礼物吧。如果你是一个勇敢而且頌锐的人，你会注意到你生活的某些领域出现了一些状况（关系、金钱、事业或健康）正在提醒你，你需要重新审视自己的生活。当你的洞察足够的深入时你会发现：所有的问题归根结底都是关系的问题，所有关系问题的本质都是对口己的爱不足够！在中国，当我们谈到“爱白己”时，很多人会认为爱自己就是自私。哄至还有很多人仍【口把“一辈子为他人而活”当做值得歌颂的美徳。可是很多人并不明白，一个不会爱口己的人也不可能懂得如何爱他人，如果口己都没有感受到对自己的爱，哪里冇爱给的出去呢？就好像当你想给别

7、人一个苹果，你至少要拥有一个或一个以上的苹果。所以这就是很多人感觉到，那些生活在“一辈子为他人而活”的这种人身边的家人朋友，并不幸福快乐，他们一点儿也不享受某个人正在为白己而活，因为在这种关系里，体验到的绝不是爱，而是沉重的压力和窒息感。当你不爱自己的时候，你所给出的爱，只是为了得到他人的爱而给出的某种交易而已。你会计较我曾经为你付出了那么多，你为什么看不到，为什么我可以为你牺牲这么多，但当我需耍你为我做点什么的时候，你却什么都做不到。因为那种“一辈子为别人而活”的人给出去的并不是真正的爱，TA

8、连自己都不爱，怎么可能爱别人呢。TA给出去的是牺牲，压抑，控制，委屈，疲惫，责任……但绝不是爱。所以佛家说“最大的利己就是利他，最大的利他也就是利己”。当你真正开始懂得如何无条件地爱口己，让口己幸福的时候，你的爱就会口然而然地溢出来,流向你身边的人。这种爱才是纯粹的，没有控制性的，无条件的爱。所有有条件的爱，某种程度上来说都是一种交易或者操控。在这个世界上，用各种途径來强化你对自己冇条件的爱的渠道已经非常多了，那些试图控制你的人，商业系统，广告都是如此。记得有一次，我看到在地铁站的人幅海报上，印