心理咨询之行为治疗PPT课件

《心理咨询之行为治疗PPT课件》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、行为治疗第一节行为治疗的基本理论第二节行为治疗的基本假设与治疗过程第三节行为治疗的常用技术第一节行为治疗的基本理论“行为治疗”是由斯金纳提出的，行为治疗的理论主要来自行为主义的学习理论。行为主义早在弗洛伊德进行精神分析时就开始产生了，但到20世纪中叶才发展了治疗的方法。行为治疗的主要理论有：经典条件反射、操作条件反射、模仿学习等原理。主要代表人有：巴甫洛夫、华生、斯金纳等。一、经典条件反射巴甫洛夫，研究狗，无条件刺激和条件刺激结合，后形成条件反射，若不给条件刺激，条件刺激可消退。华生用11个月的孩子进行实验可产生对白鼠的恐惧。

2、说明恐惧也可形成条件反射。经典条件反射的基本现象：条件反射建立、泛化、消退。巴甫洛夫也对异常行为进行了研究，“实验性神经症”。辨别椭圆与圆。后来又有人用白鼠进行实验也得到同样结果。二、操作条件与反射这是斯金纳提出的。用鸽子做实验，在“斯金纳箱”中，鸽子乱啄。当得到强化时就使行为巩固下来。其中强化可以是：全部强化和部分强化；恒定强化和变化强化。不同的强化方式的效果不同。P190三、模仿学习也叫观察学习，认为学习的产生是通过模仿过程而获得的。莫勒（Mowrer）指出：观察者仅仅看到模型的奖励就可学会这个模型的反应。“替代强化”班杜

3、拉社会模仿学习分为4个过程（P191自学）第二节行为治疗的基本假设与治疗过程一、行为治疗的基本假设①不适应的行为也是学习获得的。②通过学习可以消除不适应行为，获得适应行为。二、行为治疗的过程①确认不良行为，制定治疗目标。②进行矫正。③记录靶行为的变化。三、行为分析与评价1、行为分析判断来访者的行为是否适合于行为治疗。排除器质性问题。2、行为观察对行为进行观察并量化，可以从①行为出现的频率。②程度。③持续的时间等方面进行量化。3、行为测量使用相应的量表。第三节行为治疗的常用技术行为治疗的技术，不但在行为主义学派中应用，在其他学派

4、、教育、管理中也广泛的应用。这里主要介绍以下几种：一、放松训练1、要求：环境适宜，来访者、咨询师都有充分的物质和心理准备。2、方法：紧张───放松法想象───放松法深呼吸───放松法意念集中───放松法注意：环境安静，不能有突然声音出现，注意观察、防止意外。对特质焦虑有较好的疗效。二、系统脱敏法系统脱敏法的操作步骤：1、建立恐怖等级把要治疗的靶目标分成若干等级，让来访者打分，按分排序。2、进行放松练习可选用任何一种放松方法3、进行想象脱敏在放松状态下，想象脱敏等级，从低级开始，一次一个等级为宜。除了想象脱敏之外，还可在现实中运

5、用脱敏技术。三、模仿人的许多行为是模仿而来的，因此，也可通过模仿的手段让来访者形成适应和行为，去掉不适应的行为。具体的操作：可以利用音像手段，也可实际观察(如咨询的示范或看他人的表演或现实生活)。四、角色扮演通过模拟现实生活，在咨询室中重现或预演现实生活，以达到改变来访者行为技能的目的。角色扮演的过程：第一步：咨询师布置场景，提出要求。第二步：分配角色。第三步：正确的过程，学到正确的交往方式后再演自己。第四步：咨询师做总结提出供指导与强化。由此可以看出，在治疗过程中通过角色扮演可以让来访者看到自己不适当的行为，学到适应的行为。

6、角色扮演可用于治疗也可用于教学。五、决断训练也叫自信训练，即帮助来访者正确地表达自己的意见、情绪和要求。尤其对于不敢说“不”的人，决断训练能提供有益的帮助。首先，了解决断训练的问题。其次，提高动机，改变态度。如有人认为说“不”是没面子，其实说“不”是如实表达自己并提出准确信息的正确行为。第三，在训练中要及时强化来访者的正确行为。可使用角色扮演。六、强化法1、强化的类型P208①正强化，当行为出现时就给予一个良好刺激(可以是物质的、精神的)。②负强化，当行为出现时就去掉一个不良刺激。③正惩罚，当行为出现时就施加一个不良刺激。④负

7、惩罚，当行为出现时就去掉一个良好刺激。2、强化法的具体方法（1）、塑造通过强化手段使行为逐步改变，接近某种适应性行为模式。例如：塑造孩子关心他人的行为。首先要制定最终目标，目标要适当。吃东西前分给别人。其次分步进行强化。第一步，当孩子吃糖前问别人―――强化，稳定后进入下一步。第二步，当孩子吃糖前分给别人―――强化，稳定后进入下一步。第三步，当孩子吃糖前分给别人，扩展到家人以外的人。（2）、代币制使用一定的替代物作为强化物。（3）、消退法对不适应行为不给予强化，使其消失。如果孩子（2――3岁以上）用哭闹的方式引起大人的注意，若不

8、予理采，这种不适应行为将消失。（但对于不懂事的孩子（周岁以内）例外）。（4）、满灌法（冲击法、暴露法）对喜欢收集手巾的病人，给他一床。吵架的夫妻，规定吵架的任务。对强迫症可用，对恐怖症慎用。（5）、厌恶疗法一个喜欢刺激伴随一个不良刺激。