体育立定跳远教案1

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1、立定跳远教案教材立定跳远辅教材综合性练习目通过立定跳远的练习，使学生的腿部力量有一个明显的提高，提高身体协调用力起跳的能力，发展弹跳力。通过综合性练习，培养学生乐于参与体育活动的兴趣和爱好；培养学牛团结协作精神，深刻理解团队意识的重要性。标适时进行组织纪律性及安全教育。教蹬、摆协调用力的配合。教学落地时前伸小腿学难点重点步教师活学生组织及练习次教学内容骤动活动数体育委员整队报告人数。1:指定1;体学生集队的位教师生相互问好。集合地育委置如下：学教师宣布本堂课的教学内容和教学点员整常方法。2向学队000000规检查学生的服装是否符合上课的耍生问好2：师2求。宣布课生问000000分安

2、排见习生。的内容好★检查服3：见装，安习生排见习随堂生听课要求：做到快、静、齐游戏：找朋友同学们站成一圈，逆时针方向慢跑，学生认真听老师喊数字，听到几就几个1、游积极收小朋友找到一起了，例如:“2”,戏：教参与，心就是2个小朋友找到一起了。师提示同学****热徒手操游戏内相互**身上肢运动容及规协商。0000运肩绕环运动则。安00动腹背运动全教育****体侧运动是不可**3弓箭步压腿忽视的0000分侧压腿运动因素。00膝关节运动2、教师动作踝关节运动参与并幅度★组织活要大动。一点。不能装模作样。3、教师喊口令并解讲示范。一、立定跳远1、立定跳的辅助练习（1）立定多级跳：要求：在立定

3、多教师讲解示学生认真每组8次共3级跳的时候，身体一定要协调。特范练习，组别是在摆臂的时候更要注意，不能教师做好产生前后东倒西歪的现象。巡回指自我二、立定跳远导。保护1、立定跳远要求：脚开立的距离一纠正般跟每个人的肩宽差不多。预摆时错误动情两臂前后摆臂，身体适当上下起伏，作。绪在跳的一瞬间，前脚掌强烈蹬地，进行快速高在充分蹬地兵后，身体要立即收腹，安全教起跳在收腹后两腿要充分往前伸，在落育。和地的一暧间，两腿要立即缓冲。发1、组织学生分组；展2、提出要求及注意事项后，组织学生活动；要求：前伸3、练习中时刻注意安全；小腿34、检查、监督、指导学生活动情况；落地0（2）游戏：（立定跳远接

4、力赛）:时分游戏方法：在场上画一条起跑线，学牛分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，发令后有木队出一个人开始跳，接着第二个人要榜着第一个人的落占起跳.&篦讲结放松运动（4X8拍）束自拍手脚b:相互抖动关节部全体学生集队进行适当的本堂课总结分学生帮助教师送还体育器材5布置下堂课的教学内容和学生课后练习的内容。分师生再见生理曲线图最高心165预率次/分计165平均心125—13部140率0次/分分100练习密42%-度-45%0207457田径场课本节课的体育教学，以地、后游戏为教学手段，通过创设小情境，在生动、活泼、有趣结的氛围中完成了运动参与、身体健康，运动技能等领域的教学

5、日标。本节课能够完成任务，学生能够积极参与到课堂当中来。对女生跳台阶方面有一定的难度，在训练吋特别强调安全问题。在安排“拦网捕鱼”时场地过小影响练习效果，使游戏过早完成。在课中出现了一个男同学收器材时用球砸到一位女同学，在课后对这位男同学进行了思想教育。