接力跑——下压式传接棒

接力跑——下压式传接棒

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时间:2019-10-15

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1、接力跑——下压式传接棒一、教材分析接力跑是田径运动中唯一的集体项目。它是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目。它既能发展学生的快速奔跑能力,又能培养团结协作的集体主义精神,在学校体育中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4*100米接力,4*400米接力二、学情分析本次课的教学对象滁州市紫薇小学学校四年级(2)的学生,男生20人,女生20人,我们班级的体育活动开展得很好,有很好的体育氛围,四年级学生都在10岁左右,男生非常好动,比较活泼,但部分女生已经进入青春发育期,不愿意多做体育活动。他们中部分是孤儿,性格相对比较孤僻,渴望得到他人重视,但是大部分学生都比较喜欢学习

2、,特别是喜欢体育学习。三、教学目标1.初步学会:“下压式”传接棒的方法。2.发展快速跑的能力。3.培养集体协作意识和配合能力。四、重点难点教学重点:传接棒的技术。教学难点:传接棒之间的配合五、教法学法教法:讲解示范法,直观法,完整法,分解法,巩固练习法,个别指导发法,纠正错误法学法:观看发,模仿法,练习法六、教学准备场地器材:篮球场一块,接力棒20根,哨子一枚,锥桶8个七。、教学流程教学环节教师活动学生活动设计意图一、开始部分1、整队集合,老师检查人数2、师生问好1.集合做到快、静、齐2.学习安全知识了解学生大概情况,(时间:2min)3、老师宣布本次课的内容4、安排见习生3.认真了解要

3、求4、充分活动关节和肌肉让学生在正式练习前知道要练习的内容,做好心理准备二、准备部分(时间:5min)1、围绕操场慢跑一圈2、热身运动1、实施方法:教师带领学生跑完一圈后到原集合地点集合2、(1)头部运动(2)肩部运动(3)上肢运动(4)腰部运动(5)膝关节运动(6)踝腕关节(7)全身运动老师在队伍前面带做,作必要的讲解1、认真练习,积极主动热身2、慢跑时注意力集中,认真做热身活动,充分拉伸肌肉和韧带慢跑是为了慢慢让学生集体适应下面的活动,做热身运动可以防止在进行幅度大的动作受伤,能更好的为接下来的活动做机体上的准备三、基本部分(时间:23min)1、原地空手“交”棒练习2、原地空手“接

4、”棒练习3、原地“空手”交替交接棒练习4、原地交接棒“交”“替”练习5.原地上一步传接棒练习1、提出练习时的要求2、讲解示范3、学生示范4、学生学做5、学生练习6、集体纠错。7、巡回指导1、在老师的指导下模仿老师所教动作2、认真练习3、在自己练习时观看同学的动作,发现自己的不足并加以改正4、老师在巡回指导时,有不明白的地方,积极问老师5、在游戏中学会竞争逐步过渡的学习技术动作,可以让学生更好的接受技能,在练习培养学生的团结协作意识,在游戏中,可以让学生更好的掌握原地“下压式”交接棒技术动作,还可以让本次课进入高潮部分,达成实现本次课的教学目标6、游戏:绕锥桶接力赛四、结束部分(时间:5m

5、in)1、带领学生做放松练习2、让个别学生说说上本次课的感受3、进行简单的总结4、归还器材,师生再见1、学会放松,积极放松2、主动说出自己上课的感受3、听老师的总结,努力提高自己让学生学会放松曾经紧张过的肌肉,学生说出上本次课的感受,和听老师的总结,可以提高自己的学习能力八、教学效果预测教学目标基本能完成,学生练习密度20%,最大的能达到25%,练习心率110次/min,最大心率能达到130次/min。

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