同学关系策划

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1、建立良好同学关系一月的：1.通过此次活动让同学们学会处理好人际关系的技巧，在生活中能够更好地处理好与同学关系；2•同时也希望通过这次活动加强我们班级的团结与凝聚力,使同学们在以后的相处过程中更好地交流，建立好良好的人际关系，从而使班级达到融洽、团结。3•我们设计和即将事实施的这个小组，就是让组员在小组活动过程中认识自我和他人,了解和学习人际交往的原则、理念和方法，体验人际交往的感受，与他人友好互动,从而解决自身在人际交往中存在的困难和问题,增强自信心和对集体的认同感和归宿感。4•交流想法和知识二•服务对象：小组内成员三•活动地点：BS348

2、四•活动计划、健立良好同学关系〃活动内容日期及整节活动时间：4月8日17:00至17:30个别活动时间地点目标内容所需物资i)15分钟自己了解自己，让别人了解自己i)1井述自己是一个什么样的人，在别人印象中你是怎样的人ii)10分钟走岀人际交往的第一步ii)让组员列举不同的见面方式，让组员列举不同的见面方式2、对其进行表演iii)15分钟BS348际交往中的各种行为的感性认知iii洌举在日常生活中喜欢或讨厌的行为或词语2、按感情色彩从重到轻进行排序iv)35分钟引导成员面对自我、肯定自我游戏”重点轰炸”iv)让每一位组员到组中接受别人对你前

3、几次小组活动中的行为表现的评价，被评价者不能回话。然后工作者带领组员讨论其自己的真实感受鼓励组员勇于表达自我，并了解让每T立组员写出纸笔若干组员的真实感受或画出自己现在的V)15分钟游戏”我在想什真实感受和心理状”并分享此次聚态2工作者请每位会的感受。组员发表自己对每幅作品的看法和理解3.原作者表达自己的真实创作意图4分享补充：人际交往是人们社会生活的重要内容之一,自我的发展、心理的调试、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、人际关系的协调，都离不开人际交往。每个人都希望善于交往、都希望通过交往建立良好的关系，这些良好的关系可以使个人在温馨怡

4、人的环境中愉快的学习、生活和工作。而在当代大学生中，人际交往却成了有些人的困惑和难题，通过观察和总结，这部分人大致可分为以下几类:1缺少知心朋友。他们通常多能正常交往，人际关系也不错，但感觉缺少能互吐衷肠、肝胆相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友，因此他们不免感到孤独和无奈；2、与个别人难以交往。他们与多数人交往良好，但对特定个人相处不良，可能是室友、同学或父母等特定他人，由于相处不好，常会影响其情绪，成为一块〃心病"；3.与他人交往平淡。这类同学交往面比较宽，但都是浅层次的交往,没有影响力彳皮此缺乏必要的沟通和了解，并没有产生友谊，这种人际

5、关系难以满足要求，所以他们多会感到空虚、孤独和失落；4、感到交往有困难。他们渴望交朋识友，但由于交往能力有限，方法欠妥以及本身个性缺陷和交往心理障碍等原因,致使交往不尽如人意，感到苦恼，希望改叉/5、社交恐惧症。这类同学对人际交往过于敏感、害怕，极力回避与人接触，交往中有紧张、恐惧、面红耳赤、心跳加速等出现，常陷入焦虑、自卑，严重影响其正常生活?喊长；6、抵制交往。前几类都有交往的愿望，而这类同学则比较缺乏这种愿望和动机,他们故意自我封闭、孤芳自赏或存有怪癖。大学生正处于青年期的初、中阶段,其性格日趋成熟和稳定，其价值观、世界观基本形成，在

6、很多问题上都表现岀自己独特的观点和立场,并且易趋固执,有一定程度的坚持性。因此，他们在人际交往中需要一种宽松和自由的环境。大学生在具体交往中表现为以下特点：以人格平等为基础;交往对象、范围、内容、方式的开放性;较单纯的精神性;期望值与理想较高;交往中的主动性及合作意识较强。一部分同学由于很少融入一些实际活动中，导致不能形成合理的自我评价，也就对自己在所处环境中的地位与角色不能正确认识。因此在具体的交往活动过程中便出现了各种〃交往不适症〃或〃交往综合症〃。经历各种酸甜苦辣的心理感受，给他们留下一些阴霾；严重者心灵扭曲,精神紊乱,甚至自伤或他伤

7、”给自己、他人、家庭、学校、社会都造成不可估量的伤害。