冻伤的预防与治疗

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1、冻伤的预防与治疗一、冻伤及分类冻疮是冬天的常见病，人们在长期低温天气很容易发生冻伤，因此做好冻伤的预防，防止冻伤的发生，减少冻疮的困扰在冬季非常重要。冻伤及冻伤分类一般将冻伤分为两大类：一类称为非冻结性冷伤。即冻疮。第二类称为冻结性冷伤，分为局部冻伤和冻僵。1・冻疮：冻疮在一般的低温，如零上3-5°C,和潮湿的环境中即可发生。冻疮常在不知不觉中发生，部位多在耳廓、手、足等处。表现为局部发红或发紫、肿胀、发痒或刺痛，有些可起水泡，尔后发生糜烂或结痂。2•局部冻伤：局部冻伤多在0°C以下缺乏防寒措施的情况下，耳部、鼻部、

2、面部或肢体受到冷冻作用发生的损伤。一般分为四度：一度冻伤：伤及表皮层。其表现与冷疮相似。表现为局部皮肤从苍白转为斑块状的蓝紫色，以后红肿、发痒、刺痛和感觉异常；二度冻伤：深达真皮层。表现为局部皮肤红肿、发痒、灼痛。早期有水泡出现；三度冻伤：损伤达皮肤全层或深达皮下组织。表现为皮肤由白色逐渐变为蓝色，再变为黑色。感觉消失。冻伤周围的组织可出现水肿和水泡，并有较剧烈的疼痛；四度冻伤：损伤达肌、骨等组织。伤部的感觉和运动功能完全消失，呈暗灰色。由于冻伤组织与健康组织交界处的冻伤程度相对较轻，交界处可出现水肿和水泡。3•冻僵

3、：冻僵是指人体遭受严寒侵袭，全身降温所造成的损伤。伤员表现为全身僵硬，感觉迟钝，四肢乏力，头晕，甚至神志不清,知觉丧失，最后因呼吸循环衰竭而死亡。二、冻伤的预防与治疗我们先来了解一下冻伤产生的机制：日常生活中大家有没有注意这样一种现象：天气热的时候，周围血管扩张，可以看到手部静脉充盈，尤其桑拿的时候，大家可以注意到静脉怒张。出汗。以增加肌体的散热。天冷的时候，为减少体热的散失。周围血管明显收缩，局部血液循环相对较差，最突出的表现为，手脚冰冷，出汗减少。人体局部接触低温时，手脚和耳廓等人体血液循环的末梢部分，其血管发生

4、强烈的收缩，局部血液循环受阻。从而发生冻伤。预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。（一）冻疮的预防与治疗1、体育锻炼法加强适合自身条件的体育锻炼，如跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。2、温差水泡法温差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天三次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。3、早期预防：冻疮初起时，用电吹风直接吹患处，每次5至

5、10分钟，吹2、3次后即见好转。4、服、擦药物法生姜切片，磨擦常患冻疮处，每日1-2次，连擦1周。也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量，水煎取液，局部擦洗。或者使用冻疮膏。5、冻疮溃烂的治疗：将新鲜鸡蛋煮熟，取蛋黄放在铁勺上榨出油，去渣后冷却备用。冻疮溃烂处，先用双氧水清洗，然后敷上鸡蛋黄油，外用纱布包扎，三五天即愈。或者到医院进行治疗。（二）冻伤的治疗发生冻伤时，如有条件可让患者进入温暖的房间，给予温暖的饮料，使患者的体温尽快提高。同时将冻伤的部位浸泡在38C〜42€的温水中，水温不宜超过45C,浸泡时间不能

6、超过20分钟。如果冻伤发生在野外无条件进行热水浸浴，可将冻伤部位放在自己或救助者的怀中取暖，同样可起到热水浴的作用，使受冻部位迅速恢复血液循环。在对冻伤进行紧急处理时，绝不可将冻伤部位用雪涂擦、或用火烤，这样作只能加重损伤。（三）冻僵的治疗发生冻僵的伤员已无力自救，救助者应立即将其转运至温暖的房间内，搬运时动作要轻柔，避免僵直身体的损伤。然后迅速脱去伤员潮湿的衣服和鞋袜，将伤员放在38€~42€的温水中浸浴；如果衣物已冻结在伤员的肢体上，不可强行脱下，以免损伤皮肤，可连同衣物一起时入温水，待解冻后取下。最后为预防冻伤

7、，送大家“七“六不要”即：勤进行耐寒锻炼，多参加体育锻练，特别是冬季户外锻练，这有助于提高机体的耐寒能力，养成用冷水洗漱的习惯，不要因为冬季寒冷而抛弃了冷水的作用；勤准备防寒物品，穿着一定要暖和；烤换鞋袜、鞋垫,尤其是“汗脚”的更应注意；勤活动手足，揉搓额面；勤用热水烫脚；勤互相督促；勤交流防冻经验。不要穿潮湿，过紧的鞋袜；不要长时间静止不动；不要在无准备时单独外出；不要赤手接触温度很低的金属;不要用火烤，雪搓或冷水浸泡受冻部位；不要酗酒。