胃病的形成原因及治疗方法（精品）

《胃病的形成原因及治疗方法（精品）》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、胃病的形成原因及傑胃战”的日常饮食方法天一冷，不少胃病患者的胃又不舒服了。胃是喜暖怕冷的，寒冷的冬季是胃病容易复发的季节，特别是老胃病患者，胃部常或多或少有这样那样的毛病。专家告诫，一定要养成一个良好的牛活和饮食习惯，注意保暖，要定时吃饭，不要有-•顿没一顿的。特别是老年人心胃病肪，临床症状常不典型，有相当部分老年人心有慢性胃炎吋，平时却无自觉症状，如未能早期发现与治疗，则预后不佳。人体受到寒冷刺激后，会导致胃酸分泌大量增加，同时胃肠道发牛痉挛性收缩，致使机体抵抗力降低，加上不少人在冬季嗜食辛辣食品，这些都会导致胃病新发或原有胃病复发。宋洪汀指出,胃病要“三分治七分养”,

2、“七分养”应在''三分治”的基础上进行,而治的前提是首先发现胃病，如果出现暧气、胃痛等症状，应尽快去医院检査，以便及吋发现胃部器质性疾病，将胃病消灭在萌芽Z中。那么，如何打好冬季“保胃战”呢？专家建议，应从以下几个方面人手：平时养胃注竟细节养胃首先要注意生活细节。忌起喝水可促进血液循环，防止心血管疾病。普通人忌起喝水以口开水为好，不应加盐。便秘的人，喝蜂蜜水也是不错的选择。调查表明，不吃早餐引发胃病的概率高达36%。一份营养均衡的早餐中应包含谷类、奶类及其制品、肉类、豆制品以及水果与蔬菜等几大类食物。容易泛酸水或胃冇灼热感的人,三餐尽量不要饭后就躺着、处下，否则容易反流到

3、食道，使症状加剧。用餐半小时以内不要做剧烈运动。因餐后血液会流向胃部并刺激胃酸分泌，帮助消化，做剧烈运动，易致消化不良。正确养胃注重“五养”保暖护养。秋凉Z后，昼夜温差变化大，患打慢性胃炎的人，耍特别注意胃部的保暖,适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重III病。饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定最，少食多餐，使胃屮经常有食物和胃酸进行小和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺

4、激胃粘膜而导致病情恶化。平心静养。专家认为，胃病、I•二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，耍讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。运动健养。肠胃病人要结合口己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。合理饮食“保胃”健康有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于食物消化。进食过程中应细嚼慢咽，以减轻胃肠负担。少食多餐，可使胃中经常有食物和胃酸进行中和,防止胃酸侵蚀胃黏膜。同时，食物应以温、软、淡、素、鲜为

5、宜，过硕、过黏和油炸的食物不宜多吃，因为这些东西授难消化。胃的脾性喜燥恶寒，因此冷饮和雪糕也要少吃，食物以热为好。要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。维生素C对胃有保护作用，增强胃的抗病能力。平常多吃牛奶、苹果、卷心菜、菠菜、红薯、桂圆、山药、南瓜等养胃的食物。卷心菜与慧仁、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃胶胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟门J消肿利水。大便澹泄及脾胃虚弱者不宜多％随着天气渐冷，有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀澹、肢体倦怠等症状。经常熬山药粥喝，能冇效缓解胃部不适。南瓜能补中益气，其所含的丰富果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南

6、瓜点粥或汤，滋养肠胃。中医专家指出，山药其性甘平，气阴两补，补气而不壅滞上火，补阴而不助湿滋腻,为培补中气最平和之品。药店有炒山药和生山药两种,建议用干燥后的生山药较好。慧米的主要功效在于健脾祛湿，健脾可以补肺，祛湿可以化痰。荧实不但固精，而亦能生精也,去脾胃屮之湿痰，即生肾中之真水。所以说荧实是健脾补肾的绝佳首选，若能与山药同舟共济，那补益的效果就更佳了。山药、慧米、荧实是同气相求的兄弟，都有健脾益胃之神效，但用时也各冇侧重。山药可补五脏，脾、肺、肾兼顾，益气养阴，又兼具涩敛Z功。慧米健脾而清肺，利水而益胃，补中有清，以祛湿浊见长。荧实健脾补肾，止泻止遗，最具收敛固脱Z

7、能。难怪杨阿姨的老胃约食粥而愈。这三味药粥虽然好处很多，但体内浊气太多的人，喝完此粥必饱胀难消；肝火太旺的人，必胸闷不适；瘀血阻滞的人，必疼痛加剧。还有津枯血燥、风寒实喘、小便短赤、热结便秘者都不适宜。其它的食疗方子临床上还有很多，胃病朋友町以选择使用。砂仁黄罠猪肚，用砂仁6克，黄茂20克，装入1个猪肚内，加水炖熟，调味食用。冇益气健脾，消食开胃Z功。适用于脾胃虚弱之食少便漁、胃陀疼痛，还可于胃下垂及慢性胃炎病人。取淮山30克，鸡内金9克水煎取汁，调入蜂蜜15克，搅匀。H1剂，分两次温服，能健脾消食。适用于脾胃虚弱，运化不健之