第九章当事人中心疗法

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1、第九章当事人中心疗法一、当事人中心疗法的理论基础1.现象场人们对周围环境的反映依赖于对周围环境的看法，这种看法一般是通过知觉作用产生的。心理学把对周围世界的认识称为知觉世界。一个人的行为往往是他在感知周围世界是产生的。世人的行为之所以千差万别，是因为没有两个人的知觉世界是完全相同的。心理咨询的目的在于帮助个体清晰地知觉自我及其所处的环境。2.实现的趋向：人是可以信任的，人性是理性、自立、自我负责的，人是可以信任与合作的。一切有生命的有机体都具有天生的发展和增强自身天赋的需要，这种天赋的发展和充分发挥个人潜能的倾向便是实现的倾向。3.自我概念:自我概

2、念个体对自我的知觉与认识，不同于真实的自我。理想的自我是一个人所希望对自我形象，被个体赋予很高的价值。自我与理想的自我之间的过大差距会使个体心理严重失衡。二、当事人中心疗法：相信人拥有自我发展、自我实现的倾向，治疗的过程主要是帮助来访者扫除阻碍发展过程中的障碍，用“尊重”“热情”、“真诚”“共情”“积极关注”来营造促进成长的环境。（一）尊重1.尊重含义：尊重求助者的价值观、人格和权益，予以接纳、关注、爱护。罗杰斯提出了著名的观点“无条件的尊重”。2.尊重的意义是建立良好咨访关系的重要条件，是有效助人的基础。可以给求助者创造一个安全、温暖的氛围，从而

3、最大程度地表达自己。可使求助者感到自己受尊重、被接纳，获得一种自我价值感。对某些人具有帮助价值。3.如何正确使用尊重首先，尊重意味着完整接纳。其次，尊重意味着一视同仁。第三，尊重意味着以礼待人。第四，尊重意味着信任对方。第五，尊重意味着保护隐私。第六，尊重应以真诚为基础。（二）热情1.热情的含义：热情周到，使求助者感到自己受到了友好的接待。2.热情体现在：表达关切；注意倾听；耐心认真；传递温暖。3.热情与尊重的区别：尊重更多点平等、礼貌，想保持距离，偏理性成分。热情更多点友好、热情，想减少距离，偏感性成分只有尊重，显得有点客气，甚至公事公办。只有热

4、情，显得过于友好，让人不知所措。提示：热情与尊重相结合，才能情理交融。（三）真诚1.真诚：咨询师以真正的我出现，没有伪装与矫饰，表里如一、真实可信的与求助者面对。2.真诚一方面可以为求助者提供一个安全自由的氛围；另一方面，咨询师本身的真诚为求助者提供了一个良好的榜样。然而，真诚的表露并不一定完全是顺其自然的事情，同样存在着恰如其分的问题。运用不当，有时会起反作用。3.表达真诚要注意：原则：对求助者负责，有助于求助者成长。首先，真诚不等于说实话。第二，真诚不是自我发泄。第三，真诚应该实事求是。第四，真诚应该适时适度。4.真诚是内心的自然流露，不是靠技

5、巧所能获得的，真诚建立在对人的乐观看法、对人有基本信任、对求助者充满关切和爱护的基础上，同时也建立在接纳自己、自信谦和的基础上。（四）共情1.共情：empathy，有多种译法，如共情、移情、同情、同感、共感、投情、拟情、同情心等等。“通情达理”，指设身处地地体会、感受对方。按罗杰斯的观点，“通情达理”是体验别人内心世界的能力。2.“通情达理”的三方面含义一是咨询师借助于求助者的言谈举止，深入对方内心去体验他的情感、思维；二是咨询师借助于知识和体验，把握求助者的体验与他的经历和人格间的联系，以更好理解问题的实质；三是咨询师运用咨询技巧，把自己的“通情

6、达理”传达给对方，以影响对方并取得反馈。3.正确理解和使用共情应注意：第一，走出自己的参照框架进入求助者的参照框架第二，要验证自己是否做到共情第三，表达共情要因人而异第四，善用肢体语言第五，把握好角色，能进能出第六，考虑文化习俗练习：通情达理层次分析求助者：我觉得很难过、很难过，因为我从来没担心过高考，就算想，也只是估计自己能不能取得优异成绩。唉！想不到居然名落孙山，真是越想越不服气。今年的高考其实并不难，班上成绩中等的人都考入了大学，没想到一向佼佼者的我……我觉得考试根本就不能正确评估一个人的成绩，况且读书也不是为了考试，这样我也就想开了，决定工

7、作算了。但我的父母却骂了我一顿，坚持说考上大学才是有出息，一定要我参加补习班，然后再考。和他们争了几天，都没结果，我都烦死了。咨询师1：你为什么感到如此悲伤呢？评议：咨询师1的回答似乎根本没有留意当事人所说的话，而他问求助者为何这样悲伤，是个很不妥当的问题，反映了他不但没有留心倾听，而且还完全忽略了求助者所表达的重要感受。咨询师2：你一向成绩很好，但想不通高考却失败了。评议：回答虽然在内容上和求助者表述一致，但他只注意了求助者表面的感受，故在反应中只有内容上的复述，缺乏感情的响应。从反应中，可看出他的倾听不很准确，以致了解不够全面。咨询师3：因为高

8、考落榜，所以你感到很失望、很难过。评议：咨询师3的反应与求助者所表达的意义和感受比较一致，但未能对求助者较深的感受作出反应