焦点解决短期治疗]

《焦点解决短期治疗]》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、焦點解決短期治療Solution-focusedbrieftherapy創始人InsooK.Berg&SteveDeshazer2Solution-focusedvsproblem-solving---歷史、成因、CO目標＆策略3Solution-focused----已經存在的方法、資源、力量、優勢「例外」指問題應該發生，但卻沒有發生的時候問題何時不發生/較不嚴重尋找問題曾經被解決的時刻，即便很短暫先前的解決方法—之前針對此問題的有效方法，但因某種原因沒有繼續下去的方法沒上學VS.有上學/小小進展/知道如何停止—知道如何開始/內在兩個我的對話/--

2、-可重複在做/如何維持/如何產生進步4SFBT正向思考正向例外問題成因承受因應歷史分析5例外架構-未覺察的既存資源例外一般化（常態化）重新建構（至少、在乎、意義）讚美（直接、間接、自我）--同理接納並轉化情緒--尋找正向循環的可能性與要素--社會建構論＆系統觀6例外架構-未覺察的差異例外（一般化重新建構讚美）問題沒有發生問題比較不嚴重問題發生時間比較短問題會停止發生問題以外的例外最近較佳，意識化或隨機化細節探討：如何發生？案主怎麼做到？從哪裡學來的？讓當事人再次經歷關係效果強化：誰看到了？看到了什麼？誰知道會很高興？會有何不同？7因應如何熬過來？在不

3、好的情況下如何作了一點點的好你做了什麼去防止事情不再惡化？狀況聽起來有一點困難，你是如何去面對它的？狀況不好問得越細&優先問會做安全評估及存活評估--轉移焦點至自發的因應策略深度同理又具鼓舞與行動策略承受生命不可預期的挑戰之能力8例外架構我看到…覺得很欣賞與珍惜，我也看到上次你在A部分表現得不錯（如你已經繳交了四次作業）你是怎麼做到的？你可以再做一次？你可以維持（一段時間）（年齡越小時間越短）我好像看到B多做會對你有幫助是嗎？會讓你可以多做到A是嗎？你認為什麼方法可以幫助你多做到A呢？你會建議大家如何幫忙你？做到時讚美。9例外例外往往是目標及解決之道

4、的前驅之身提醒當事人遺忘的資源例外乃是散落在與當事人的談話中，需要訓練有術的諮商員之耳去確認與珍視最近發生的，較佳關係問句來刺激需探索細節可以問的是「誰、什麼、何時、哪裡」這些關於當事人的問題，也可以探究「誰、什麼、何時、哪裡」這些關於當事人的例外。當當事人能解釋隨機或偶發的例外何以能發生時，當他們覺得例外的發生是在自己的掌控時，他們就可能在之後的未來重新創造一次10例外架構問題不會一直在發生，總是會有例外存在人們會製造些例外，利用例外可以產生小改變看例外減少了被問題威脅與打敗的感覺與其先教案主新的，不如先探討他已經會的YESSET正向氛圍建立：要幫

5、助你不是指責你複製、保持、增加、擴大---多作對的，就無法做錯的先多讓案主做有用的---不更糟的意義用來鼓勵案主改變的信心與參考方法，案主會更信任自己的自發問題解決能力個案不接受發現的例外，就得在開發最有助益的例外是與目標有關的11SFBT架構目標例外一小步12目標架構當事人正向所欲的目標為晤談的大方向從抱怨---所欲遠景-----現實可行---第一小步短期諮商及目標導向的特色13美好遠景---目標目標奇蹟問句你的想像力好嗎？我要問你一個奇怪的問題。（停頓）今晚你回家睡覺時，有一個奇蹟就這麼發生了，你帶來這裡的問題就解決了。（停頓）由於你在睡覺，所以

6、不知道奇蹟已經發生了。當你隔日起來，你會注意到什麼就知道奇蹟已經發生了？14美好遠景---目標奇蹟問句目標＊瞭解所欲的遠景*創造希望感＊找到認同之法＊預演未來＊轉換心象＊停止悲傷＊容許當事人無限地思考任何可能性。＊找到例外/或容易開始的一步Ericson催眠學派的影響--暗示性15目標架構—解決之道＆未來導向「未來」是被協商創造出來的鼓勵案主將「抱怨」轉成「想要的目標」正向所欲的：「要什麼」不是「不要什麼」形容解決之道的語言，迥異於問題描述；不希望不快樂，不等於是要快樂；對當事人而言，「好」的定義為何要當事人認同與接受的—關係當事人想要的---最有改

7、變動力16目標架構—解決之道＆未來導向需要一個目標「概念化」的歷程是一種深層尊重與同意當事人所看重的重視系統與人際中的改變的如果目標是案主想要的，我們將可以觀察出來：案主的表情、整體氣氛是幫助當事人在現實中更佳生活—真實生活中的解決之道---擴大選擇權與可能性17案主（學生）行為不當（犯錯）的意義-目標犯錯正向動機與需求正向目標不當行為回想或學習建設性方法你一定有一個重要的理由…/這行為何以有幫忙…提出改變的好處要改成什麼（而不是停止什麼）/你想如何命名與定義想要改變的行為？如果…（方法）適合嗎？你是怎麼判斷？目標有選擇空間嗎？有，較佳；無，方法達成

8、方法可以有以其目標輕輕挑戰其不合適行為---符合青少年的自主意識並訓練自我負責18案主/學生/孩子犯錯的意義