《体格测量与评价》PPT课件

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1、体格测量与评价演讲人：余俏第一节体格测量的常用指标及测量方法主要测量内容：三岁以下小儿：身长、体重、头围；（能坐儿测坐高。）三岁及以上儿童：身高、体重、坐高；成人：身高、体重、皮褶厚度（上臂、背部、腹部）、胸围、腰围、臀围、上臂围一、成人身高测量询问：姓名、年龄、地址等；⑴使用器材：符合国家标准生产的电子或机械的身高计。使用前应校对点，以标准刻度钢尺检查其刻度是否准确，1米的误差不能大于0.1cm⑵测量步骤：受试者：赤足、立正姿势站在身高计的底板上(上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60°），足跟、骶

2、骨部及两肩胛间与立柱相接触（三点靠立柱），躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方，耳廓上缘与眼眶下缘成水平（两点成水平）；测试者：站在被测者右侧，将水平滑板至受试者头顶。读数：读数时双眼应与压板的平面等高，以厘米为单位，读至小数后一位（0.1cm），并记录。⑶注意事项：测量器材应置于水平地面并靠墙。测量姿势要求“三点靠立柱”、“两点成水平”，水平压板与头部接触时要适度，头顶的发辫要松开，发结等饰物要取下。身高是反映人体骨骼生长发育和人体纵向高度的主要形态指标二、成人体重测量：询问：姓名、年龄、地址等；⑴

3、使用器材：符合国家标准生产的电子或机械的体重秤，目前常用的是复合的身高体重计。使用前检验其准确度和灵敏度：准确度检验方法是分别称量备用的10kg、20kg、30kg的标准砝码，检查指示读数与标准砝码差值是否在允许范围，误差不超过0.1kg。灵敏度检验方法是置100g砝码，机械的体重秤应观察刻度尺抬高3mm或游标移动显示0.1kg位置，电子体重秤应显示0.1kg。⑵称量方法受试者：测量前排空大小便，着短裤短袖衣，站在秤台中央。测试者：将体重秤置于平坦地面上，调零。读数：待受试者站稳、秤的指针或数字稳定后

4、读数。以kg为单位，精确至0.1kg，两次读数误差不超过0.1kg.⑶注意事项：每天使用前进行校正。受试者站在秤台中央，上、下动作要轻，测量体重标准（如穿着厚薄。测量前不能喝水、进餐，测量时间等）要统一。体重是反映人体长、宽、围、厚度及重量的整体指标三、成人胸围的测量：1）使用器材：符合国家生产标准的软尺，使用前先校正，用标准钢尺校对，每米误差不超过0.2cm。2）测量方法⑴被测者：自然站立，两足分开与肩同宽，肩放松两臂自然下垂，呼吸平静。⑵测量定位：对男性和尚未发育的女性，软尺下缘在胸前沿乳头上缘，

5、对于已发育女性，软尺在乳头上方与第四肋骨平齐；⑶测量方法：将软尺上缘经肩胛下角下缘向胸前围绕一周。⑷读数要求：在被测者呼气末期读数，以厘米为单位，读至0.1cm。3）注意事项：被测者姿势要正确，不要低头、耸肩、挺胸、驼背；软尺松紧要适宜，以对皮肤不产生明显压迫为度。胸围测量意义是胸廓的最大围度是人体宽度和厚度最有代表性的指标，反映胸廓的大小和肌肉发育情况，在一定程度上反映身体形态和呼吸器官的发育情况，同时也是青少年生长发育水平的重要指标四、成人腰围的测量：1）使用器材：同胸围；2）测量方法：在清晨未进

6、食的情况下，在测量定位点将软尺水平围绕一周。⑴被测者：自然站立、保持自然呼吸状态，勿用力挺胸或收腹。⑵测试者站位：在被测者的前方或右前方。⑶测量定位：至肋骨下缘和髂棘连线中点，左右两侧各定一个点，测量时软尺应通过两个测量点。（腰围的水平位置为脐线）⑷读数要求：在被测者呼吸末期读数，以厘米为单位，读至0.1cm，两次测量误差不超过1cm。注意事项：保持尺水平，轻贴皮肤，被测者处于平静状态，不要挺胸或收腹。腰围与腹脂含量相关，是反映腹部脂肪分布的重要指标五、成人臀围的测量：1）使用器材：同胸围2）测量方法

7、⑴被测者姿势：自然站立，臀部放松，呼吸自然。⑵测量定位：臀部的最高点或股骨大粗隆水平。⑶测量方法：测量者用软尺置于测量点，水平围绕一周进行测量；⑷读数要求：以“cm”为单位，读至0.1cm。是臀部的最大围度，是反映臀部脂肪分布的最大指标六、成人上臂围测量：1）使用器材：同胸围。2）测量方法⑴上臂紧张围：令被测者斜平举左上臂，角度约为45°，手掌向上握拳并用力曲肘，用软尺在上臂肱二头肌最粗处绕一周进行测量，软尺围成的围径要与上臂垂直，松紧度要适宜，测量误差不超过0.5cm。⑵上臂松弛围：在测量上臂紧张围

8、后，将软尺保持原位不动，让被测者将上臂缓慢自然下垂，软尺在在上臂肱二头肌最粗处绕一周进行测量。测量误差不超过0.5cm。⑶读数：读数时以“cm”为单位，读至0.1cm，读后做记录。两者差距越大说明肌肉发育情况越好，反之说明脂肪发育状况良好皮褶厚度计刻度盘卡钳卡钳接口握柄校验砝码200克七、皮褶厚度测量（了解皮下脂肪厚度，判断人的肥瘦）1.肱三头肌1）使用器材：皮褶厚度计。使用前需校正：指针调至“0”后，须将皮褶厚度计两个接点间的压力调节至国际规定的10g