谈职校生自信心培养的策略

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1、谈职校生自信心培养的策阵摘要：职校生自信心缺乏已经成为制约职业学校可持续发展和学生健康成长的瓶颈。职业学校学生可以利用替代性经验激发自信，通过正确的归因训练激活自信，通过多元评价焕发自信，通过职业生涯规划保持口信，通过自我管理增强自信。关键词：职校生；自信心；培养；榜样；自我管理中图分类号：G715文献标识码：A文章编号：1672-5727(2013)12-0051-03自信心是一根柱子，能撑起学生的精神天空；自信心又是一缕阳光，能驱散学生心灵的阴影。《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》明确指出“帮助学生正确认识自我，增强自信心”是屮等职业学校开展心理健康教育的主耍日标。虽然职业学

2、校的星级评估、高水平示范学校建设、特色与品牌专业申报、三项规范视导、教育丁作年终考评对学校的心理健康教育的开展和成效都有明确的要求，但事实上，职业学校的心理健康教育工作还是起步晚、效果差，往往是“评估、检杳起来重要，实际操作起来不要”，处于“不死不活”的尴尬境况。过多的学业失败以及社会对职业教育的偏见，使得职校学生自我效能感较低，他们的口信心普遍不足。这些学生一般都存在口我评价偏低、口我悦纳程度不高、学习适应困难、做事消极退缩等问题。自信心的缺乏已经成为制约职业学校可持续发展和学生健康成长的瓶颈。通过有针对性的心理健康教育，培养学生的自信心任重道远。自信心是一种反映个体对自己是否有能力

3、成功完成某项活动的信任程度的个性品质或性格特征。简言之，就是一个人对自己的积极感受。美国著名心理学家马斯洛说：“事实上，我们绝大多数人一定有可能比现实中的自己更伟大些，只是我们缺乏一种不懈努力的信心”。前苏联大教育家马卡连柯也说：“培养人就是培养他对前途的希望和信心。”笔者多年的理论学习和实践探索，不揣鄙陋，就职业学校学生自信心培养问题谈谈自己的•一些思考。在替代性经验的学习中激发自信所谓替代性经验是指个体通过观察他人的行为而获得的间接经验，这种通过观察示范行为而获得的替代性经验，对学生自信心的激发有巨大的作用。当学生看到或者想象与自己水平差不多的人获得成功时，能够提高其自我效能判断。

4、替代性经验能使学生确信自己冇能力完成相似的工作，从而激发自信心。职业学校有丰富的激发学生自信心的资源，教师耍善于发现，学会挖掘。同伴榜样的熏陶职业学校的学生尽管学习压力小、不良行为多，但是学生身边也不乏学习刻苦、品行优良的优秀者。榜样无处不在，榜样是一种力量。《公民道德建设实施纲要》强调要“发现感动，传播感动；寻找榜样，学习榜样”。学生身边的榜样并非遥不可及，对学生自信心的培养能起到润物细无声的作用。教师要巧树典型，大力开展“身边榜样我来讲”、“身边榜样我來评”、“身边榜样我來学”活动，让活生生的榜样走近学生。同时，教师要培养榜样，对一些品学兼优的学生加以重点栽培，使之成为班级管理的骨

5、干、学习排头兵和技能标兵。英雄人物的激励利用职校生崇拜英雄、模仿力强的特点，挖掘成功人物的成长事例，帮助学生得出正确的结论，激发学生的自信心。可以开展英雄歌曲传唱活动，感受英雄形象；开展英雄书籍阅读活动，领略英雄人格；开展英雄故事演讲活动，体验英雄事迹；开展英雄Z星评比活动，实践英雄行为。名人名言的启迪名人的成功经验是全人类的财富，他们的真知灼见闪耀古今。大师们说过的那些经典、深刻、充满睿智的格言，…直伴随着学生的成长，成为学生不断前进的动力。为此，教师可以结合职业教育特色，在学生实习实训场所张贴名人名言，并组织学生进行自信心方面的广泛讨论，开展有关的征文活动，在讨论与写作中让学生获得

6、感悟，激发自信心。在正确的归因训练屮激活自信韦纳（BWeiner）于1971年提出了动机的归因理论，1972年乂提出了两维归因模式，指出人们经常把成就行为归因为四个代表性的原因，即能力、努力、任务难度、运气。其中，能力、努力是内部因索，任务难度、运气是外部因素;能力、任务难度是稳定因素,努力和运气是不稳定因素。不同的归因将导致学生对下一次行为结果的期待发生变化，导致学生出现不同的情绪变化，以及使学生产生不同的责任判断。因此，教师要帮助学生进行正确的归因训练，激活学生的口信。成功归因引导学生将学习成功的原因归结到内部因索,学生就会增强自信，看到希架与力量，逐渐成为学习的主人；如果学生将学

7、习成功看成是外部因素造成的，则会产生感激心理和侥幸心理，倾向于放弃努力，幻想下次好运再次光临，学生的自信心会慢慢降低。失败归因学生遭遇失败，教师引导他们把原因归结为努力程度不够,他们会产生羞愧心理，从而增强今后的努力程度，保持原有的自信心。将失败归咎于教师指导方法不当、内容偏离实际等，学生虽会生气但一般对自信心的影响不大。学生如果认为失败是因自己能力低或作业难度大，就会降低自信心，容易产生绝望心理，这样学生就会慢慢成为学习的局外人。转变观念“塞