主题班会———让优秀成为一种习惯

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1、主题班会———让优秀成为一种习惯活动背景：开学已经四个多月了，通过与学生的交往、了解和观察发现，我班有些同学经常迟到；有些自习课爱讲话；有些喜欢乱扔垃圾；有些同学进出班级的时候，动静很大，不能轻轻开门和关门，尤其是自习课的时候，等等。而有些同学却从未迟到旷课，学习有计划有目的，懂礼貌，讲卫生，始终如一——优秀，成为这些同学的一种习惯。活动目的：为了让学生养成良好的学习习惯、行为习惯、卫生习惯、文明礼貌习惯，让优秀成为一种习惯，做一名健康而高贵的清中人。活动过程：主持人甲：俗话说：“万事开头难”，大家应该都有这样的体会：骑自行车的时候

2、，刚开始很费力气，而一旦骑起来以后，就会感到轻松很多。汽车也一样，在刚开始发动的时候会很慢，而后速度会越来越快……主持人乙：这就是“飞轮效应”，它是指为了使静止的飞轮旋转起来，一开始你必须用很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都会很费力，但是每一圈的努力都不会白费，因为飞轮会越转越快。当达到某一临界点后，飞轮的冲力和重力会成为推动力的一部分。这时，你就无须再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且是不停地转动。主持人甲：我们每个同学都希望自己可以出类拔萃，想为父母争光，可往往输在了起点上。正如“飞轮效应”一样，刚开始的时候，我们需要

3、付出艰巨的努力去做好每一件事，而一旦你坚持了一段时间，无形之中就会有一种惯性力推动着你去行动。主持人乙：古希腊伟大的哲学家亚里士多德说过：“优秀是一种习惯！”要让优秀成为一种习惯，我们需要解决以下三个问题：第一个问题：是什么阻碍着我们前进的呢？有很多同学想要变得出色，可为什么往往总是事与愿违呢？主持人甲：下面请欣赏小品——《早起》。主持人乙：从这个小品里我们明白了为什么有些同学经常迟到。主持人甲：请学生1谈谈你早上为什么会经常迟到。学生1：其实早上妈妈很早就喊我起床了，可我总是起不来，总认为多睡一两分钟应该来得及的，可最后妈妈的早饭

4、都做好了，我还是没起来。等我再看时间的时候，哎呀，真的要迟到了。于是，早饭都来不及吃，匆匆忙忙洗漱完就往学校赶。可最终还是迟到了。主持人乙：请学生2谈谈你早上迟到的原因。学生2：我们家到学校需要10分钟，我早上一般在6点钟的时候就起床了，洗漱完了要梳头、扎辫子、换衣服、吃早饭，磨磨蹭蹭就到了6：30。我总认为，只要在6：40到教室就可以了。于是我经常说踩着点到教室，有时候动作稍微慢一点，就会迟到一两分钟。主持人甲：请学生3谈谈你自习课为什么爱讲话？学生3：有时候看到新奇的事情，我会说一说，如果有人接了我的话题，我就会继续说；如果没人

5、理我的话，就算了。主持人乙：请问学生4，你的座位周围为什么经常会有很多垃圾，擦鼻涕的面纸，吃完面包的塑料袋，喝完牛奶的袋子等等？学生4：因为我坐在最后面，垃圾篓离我比较远，我不想跑那么去扔垃圾，所以就随手往地上一扔。在扔的时候，我会告诉自己待会儿就把它清理掉，可最终还是忘了。主持人甲：从这些同学身上我们发现，是惰性，是缺乏毅力和自制力，让我们不能按时到校，自习课讲话，随手乱丢垃圾，是这些坏习惯阻碍了我们向优秀的蜕变。主持人乙：第二个问题：你有找到适合自己的学习方法吗？学习不会像旋转飞轮那样简单，更需要智慧和毅力，你需要找到一套适合自

6、己的行之有效的学习方法。下面我们请那些在期中考试中，成绩比较优秀的同学来谈谈他们的学习经验与方法。学生5：语文：抓住课堂，课后巩固；打牢基础，再求提高；积累和坚持。学生6：数学：注重课堂笔记；多做题；典型题集、错题集；试卷要及时、认真分析。学生7：英语：课堂笔记认真记；语感很重要；词汇的积累。学生8：物理和化学：课前预习；课堂专注；概念、公式、反应式要记牢；学会举一反三；典型题集。主持人甲：我们可以将以上同学的学习方法归结为五步学习法，大家不妨试一试——（课件展示）第一步，课前预习，对于不理解的地方做好标记；第二步，课堂专注，掌握基

7、本原理的来龙去脉；第三步，课后复习，加深对课堂知识的理解与记忆；第四步，检验巩固，作业独立思考，独立完成；第五步，经常总结，能够用自己的语言表述所学的知识并加以运用；错题要及时整理、复习。主持人乙：这也是学习的基本过程，问问自己，你有做到这些吗？大家千万不要小看这几个步骤，这是无数成功学子的经验之谈，一旦你坚持这样做了，你就是已经转动起来的“飞轮”了，接下来的学习也就会变得高效而轻松。主持人甲：那什么是学习呢？简单一句话，就是养成好习惯！找到适合自己的方法，并且坚持下去，使之成为习惯。主持人乙：第三个问题：在前进的道路上，你有不断调

8、整自己吗？我们来看一个事例：（课件展示）每天都会有很多架飞机从我们头顶飞过，然而，你知道吗？在飞机飞行的95﹪时间里，飞机都是偏离航道飞行的，也就是说，如果没有人控制的话，飞机几乎是一起飞就偏离了航道。但是为什么最终飞机可以准时到达目