篮球防守快攻的策略与方法研究2

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1、篮球防守快攻的策略与方法研究—以沐川中学男子篮球为例摘要篮球比赛之中快攻是一种非常行之有效的得分方式，并且快攻也提升球员士气的一种非常有效的进攻方式，所以对于快攻的防守一•直都是球队重点训练的方向之一，很多篮球教练员经过对K期实战经验的总结，整理出了针对不同情境下对快攻的防守方式，并且很多防守方式经过实践的检验获得了良好的效果，本文就以沐川中学男了篮球为例，将篮球防守快攻的策略与方法结合沐川中学篮球训练和比赛的实际情况进行介绍，通过对沐川中学男子篮球在快攻防守中存在的缺陷对篮球防守快攻的策略和方法进行有针对性的介绍，从而帮助更多的篮球爱好者学习如何防守快攻

2、提供一定的借鉴。关键词：篮球；快攻；防守；策略；沐川中学BasketballDefensiveandOffensiveStrategiesandMethodsofResearchMakingMuchuanMiddleSchoolBasketballasAnExampleAbstractBasketballgamerushisaveryeffectivewayofscoring,andfastbreakalsoimprovethemoraleoftheplayersofaveryeffectivewayofattack,soforthefastbreakde

3、fensehasalwaysbeenoneoftheimportanttraininginthedirectionoftheteam,alotofbasketballcoachesthroughthesummaryofactualcombatexperienceforalongtime,sortingoutthedefensewayaccordingtodifferentsituationoffastbreak,andalotofdefensivewayafterapracticetestobtainedthegoodeffect,thisarticlei

4、nMuchuanmiddleschoolbasketball,forexample,combinethestrategiesandmethodsofbasketballdefensiveandoffensiveMuchuanispresentedintheactualsituationofhighschoolbasketballtrainingandcompetition,throughtotheMuchuanthedefectsexistinginthehighschoolbasketballinfastbreakdefensivebasketballd

5、efensiveandoffensivestrategiesandmethodsfortargetedintroduced,soastohelpmorebasketballenthusiastslearnhowtoprovidecertainreferencedefensiveandoffensive.Keyword:Basketball;FastBreak;Defense;Strategy;MuchuanMiddleSchool目录中文摘要英文摘要II刖吕4沐川中学及该中学篮球发展水平概述2.1沐川屮学简介2.2沐川中学篮球发展现状概述4沐川中学男子篮球

6、防守快攻存在的问题553.1由攻转守意识不足3.2在防守快攻中采取的防守策略恰当3.3团队防守快攻没冇合理的配合6篮球防守快攻的策略和方法64.1培养团队防守快攻意识74.2注重针对对手所处不同状态有针对性的采取防守措施74.3防守快攻的要求8总结参考文献9致谢91、前言篮球比赛中球队的得分方式多种多样，快攻就是其中非常重要的一种手段，球队利用快攻不仅可以用最短吋间拉开分数的同吋和可以提升木队队员的士气使得全队的斗志更加高昂，也就是由于快攻有着极强的攻击力使得很多篮球工作者都试图用更冇效的方式队快攻进行防守，并月•取得了丰硕的理论成果，本文通过对沐川中学男

7、了篮球在防守快攻中存在的问题的分析，将这些防守快攻的理论应用到实际当中，从而能够帮助更多的篮球爱好者对如何防守篮球快攻冇所了解，同吋对自身的篮球水平有所提升。2、沐川中学及该中学篮球发展水平概述2.1沐川中学简介沐川中学位于风景秀丽的余家山麓，是沐川县唯一的一所普通高中，该学校经历了60多年的发展，在这60年的发展过程屮，该学校既经历过多年的辉煌历经过多次沉浮，不过在近些年来该学校一直不断的推行教育素质改革，推行的新的教育理念，使得学校在近些年來获长足的进步，学校的各项工作都取得了丰硕的成果。学校发展至今在校生已经超过两千多人，在职教师159人，在近些年的

8、高考屮取得了非常不错的成绩，同时学校在各种特长生的培养屮也取得了菲