社会体育指导员考试及答案

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1、一、选择题1.—不是现阶段职工体育的特点。(D)A与企业文化建设一致B活动内容多样性C组织结构体系“条块结合”D活动时间的时节性2•社会体育工作规划的要素包括—。(D)A指导思想B目标C任务和保障措施D以上各项均是3•按运动方式划分，疲劳可分为—.(A)A快速疲劳和耐力疲劳B脑力疲劳和体力疲劳C整体疲劳和局部疲劳D以上均不对4•能量消耗理论认为是导致短时间、大强度的剧烈运动性疲劳的原因。(B)A血糖含量下降B高能磷酸化合物大量消耗C糖原含量下降D以上各项均正确5.是目前认为引起运动性疲劳的主要代谢产物。(C)A蛋白质B碳水化合物C乳酸D脂肪6.目前常用判断疲劳的方法—。(D)A生理指标测

2、定B自我感觉C观察评定D以上均正确7•常见的消除运动性疲劳的方法有。(D)A运动后休息B合理营养C物理疗法D以上均正确8.康复体育的手段可归纳为：医疗体操、医疗性运动、传统体疗手段和。(C)A慢跑B球类运动C适应性体育运动D太极拳9.是心血管系统疾病的危险评价中的正影响因素。(B)A低密度脂蛋白胆固醇＞130mg/100mlB高密度脂蛋白胆固醇＞60mg/100mlC血液总胆固醇含量〉200mg/100mlDBMI＞285kg/m210.不是老年期的身体特点。(D)A骨萎缩和骨质疏松B心肌萎缩C呼吸机能减弱D神经过程的灵活性提高二、简答题1.我国城市社区体育兴起社会背景是什么?⑴城市经济

3、体制改变是城市社区体育兴起的根本原因。⑵建立与城市经济体制相适应的社会管理体系是城市社区体育发展的必要条件。⑶社区老龄人口体育需求的整张是城市社区体育兴起的催化剂。⑷体育社会化是社区体育发展的促进因素。1.制定社会体育工作规划的意义?⑴是社会体育管理工作的基础和依据。⑵是激励全体社会成员团结奋斗的一种动力。⑶是提高社会体育工作质量和改善管理的保证。⑷可以提高管理的远见。2.女子体育健身的注意事项?⑴健身场地的选择。⑵健身时间。⑶不能以体力劳动或家务劳动代替健身锻炼。⑷健身锻炼前准备工作要充分。⑸健身运动中要注意安全，避免不当运动。⑹健身锻炼要注意营养的补充。⑺要加强个人卫生。⑻在身体处于

4、某种疾病状态时，应暂停健身锻炼。4•康复体育的特点?⑴康复体育是一种主动疗法。⑵康复体育是一种全身疗法。⑶康复体育是一种自然疗法。5.老年期体育建设的要求？⑴遵循体育健身锻炼原则。⑵注意调整呼吸。⑶结群结伴锻炼。⑷体育建设与卫生保健、防病、治病相结合。市领导深入联系点指导学习实践科学发展观本报讯（崔健张国瑞实习生齐展）3月27日，市委常委、政法委书记、公安局长任剑波深入联系点市公安局，就学习实践科学发展观活动的意义、内涵等方面进行了宣讲，并结合公安工作提出了要求。任剑波指出，要深刻理解和把握科学发展观的指导意义，深刻理解和把握科学发展观的时代背景，深刻理解和把握科学发展观的丰富内涵和精神

5、实质，深刻理解和把握牢固树立和全面落实科学发展观的基本要求，进一步坚持用科学发展观武装广大干部群众的头脑，进一步坚持以科学发展观统领经济社会发展全局，进一步坚持加强党的执政能力建设和先进性建设。要坚持以科学发展观为指导，推动我市经济社会真正实现加快发展、科学发展。要强化理论武装，推动思想解放，用科学发展观统一思想、凝聚共识。要坚持抢抓机遇，积极应对挑战，用科学发展观推动经济平稳较快发展。要坚持群众路线，着力改善民生，用科学发展观使发展的成果更好地惠及人民群众。要坚持立足长远，创新体制机制，用科学发展观促进科学发展与加快发展的有机统一。要坚持把握重点，加强班子建设，用科学发展观提高领导科学

6、发展的能力。任剑波强调，群众利益无小事，公安机关在学习贯彻落实科学发展观活动中,要做到“用真情、办小案、做实事”。具体到实际工作中就是要把维护好人民权益作为根本出发点和落脚点，毫不动摇地坚持专门工作与群众路线相结合的根本方针。当务之急就是要体现以人为本、依法行政的要求，从关系群众切身利益的问题抓起，从群众最需要的事情做起，从群众最有意见的地方改起，着力增强公安机关的亲和力，促进和谐警民关系建设，推动各项公安工作整体升位。要用真情密切警民关系，真情实意地开展公安民警大走访爱民实践活动和“人民性”教育活动，建设“三型”警察，使民警在活动中提升思想境界、培育爱民之心，从而密切警民关系。要办小案

7、解决民安问题。各级公安机关要倾全部身心，紧紧抓住涉及群众切身利益的小事件、涉及群众安全感的小案件，积极地去处理、去侦办，给群众一个满意的答复。要做实事为民排忧解难。要进一步推进各项公安职能向社区、村屯前移，使群众工作、生活、出行更安全更方便。要进一步完善警务室功能，鼓励建立流动警务点，不断方便群众办事求助，真心实意地为群众排忧解难，力求把工作做得具体、实在、亲切、有效。