自我鉴定肤色

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1、自我鉴定肤色篇一：如何确定自己是属于哪种皮肤皮肤特性自我鉴定及对应保养品选择如何确定自己是属于哪种皮肤皮肤特性自我鉴定及对应保养品选择皮肤特性自我鉴定及对应保养品选择常见皮肤的类型大致分为四种：中性、干性、油性、混合性肌肤。（一）中性皮肤皮肤性质:*皮肤细腻，毛孔细小，几乎没有瑕疵或者细纹可以说是最理想的肤质*水和油脂分泌平衡，肌肤纹理平整、柔滑、富有光泽和弹性*肌肤厚薄适中，对外界刺激不太敏感*易上妆，不易拖妆*中性皮肤成年人少见，多见于发育前少女。保养重点：*夏天用清爽不油腻的产品保养，冬天多补充

2、油脂，多做按摩，保持肌肤弹性。自我鉴定肤色篇一：如何确定自己是属于哪种皮肤皮肤特性自我鉴定及对应保养品选择如何确定自己是属于哪种皮肤皮肤特性自我鉴定及对应保养品选择皮肤特性自我鉴定及对应保养品选择常见皮肤的类型大致分为四种：中性、干性、油性、混合性肌肤。（一）中性皮肤皮肤性质:*皮肤细腻，毛孔细小，几乎没有瑕疵或者细纹可以说是最理想的肤质*水和油脂分泌平衡，肌肤纹理平整、柔滑、富有光泽和弹性*肌肤厚薄适中，对外界刺激不太敏感*易上妆，不易拖妆*中性皮肤成年人少见，多见于发育前少女。保养重点：*夏天用清

3、爽不油腻的产品保养，冬天多补充油脂，多做按摩，保持肌肤弹性。（二）油性肌肤皮肤性质:*肌肤分泌油脂旺盛，外观油腻、光亮、皮肤长时间呈现油亮感。*对细菌抵抗力弱，毛孔粗大，易生粉刺和面疱，肤质较厚。*木易起皱纹，易腕妆。保第董点：*使用含油脂少的护肤品，保持肌肤清爽。*每天至少洗脸两次，其中一次深度的洁肤。*选用较好的控油型化妆水。*面膜可以清除毛孔中污垢，一般1-2次/周o*慎重处理粉刺和面疱，以免形成疤痕（三）干性肌肤皮肤性质:*皮脂分泌不足，角质层含水少，容易出现细纹、干裂、脱皮和色斑现象。易在眼

4、部和口唇周围干燥、起皱。*肤质细腻、毛孔细小，肌肤缺乏有光泽，缺乏弹性，对外界刺激缺乏抵抗力。*洁面后有紧绷和刺痛的感觉，面部彩妆可以维持得较久。樣养董点：*以温和的方式洗脸，勿过分清洁和过度去角质，洗脸后应及时补充养分。*适当调理水和油的分泌，使之恢复正常。°*每日自行三分钟的按摩，促进皮肤的新陈代谢。（四）混合性皮肤皮肤性质:80%的女性为此类肌肤，兼有干性*皮肤和油性皮肤的特点*油脂分泌不均衡，“T”型区皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，易生粉刺。两颊部位较为干易脱屑、生斑保誅重点：*分区葆詐，“T”型

5、区做好清洁，选用控油产品，而两颊部位要选用柔和滋润产品（五）敏感性肌肤皮族性庚:*皮肤较薄，两颊及眼睑处可见微细血管*皮脂分泌差，皮肤缺乏弹性，无光泽，易有脱屑现象*皮肤易受外界刺激而发生红、肿、痛、斑、疹等现象保养重点：*选用天然、不含香料、无刺激的护肤品篇二：皮肤科医生实习鉴定皮肤科医生实习鉴定已经毕业了，总想把自己在医院实习的感受和感觉应该注意的写一下，但总是不知道从哪说起，就简单说说我的一点感受吧，也许对后来者有点用处，仅侯参考。我是从济南市中心医院实习的，实习时间不到一年。总的感觉自己实习效

6、果不是太好，倒不是因为医院不好，主要原因还是自己实习态度和时间问题，后来因为考研很多可是都没有好好实习。实习态度现在想想实习态度真的很重要，这关系到你的实习效果。刚开始进科的时候真的是很认真心态也很好，真的是本着来学东西的心态。记得刚到泌尿外科（第一站）的时候，可能是什么也不会的原因，每天都忙到晩上10点左右，手忙脚乱，但是那时候感觉很充实，感觉能学到很多东西，那时候什么不会也去问老师。但是随着时间的推移，加上得复习考研，心态发生了很大变化，说句不好听的，｛疲沓｝了,很多不懂的知识点也不去问老师了，课

7、本也不翻了，这样一个个不明白的知识点都成了空白点，实习结束了也没有弄明白，并且很多知识点课本上是找不到的。所以奉劝还没有实习或者正在实习的各位，实习的时候一定要养成良好的实习态度并且持之以恒，可能良好的开始很重要，但是坚持更为重要。实习的时候养养成不懂就问的好习惯，老师是老师是不会主动问你问题的，所以说要捉住一切可能抓住的机会去找老师解答问题。喜欢你问问题的,并且绝大多数情况下面子问题不要以为问老师问题会很没面子，恰恰相反，你如果去问老师问题倒是会给老师留下个爱问问题的好印象。当然这里说的老师有个范围

8、，有个别老师可能会很有个性，会自傲医•学教育网搜集整理，这样的老师就算了吧，估计就算主任问他向题他瘵会皮问几句。着看势InB边的同学，爱问爱思考的往往都学到很多，这从平时的疾病讨论中就可以看出来。所以，不要抹不开面，知识学到肚里是自己的，否则会后悔莫及，别忘了你医院实习或者某些科室实习的机会可能就一次。甚至于当时可能感觉有点没面子，后来想开了就没什么感觉了。再者说了，实习完了以后各奔东西了，老师还会认识你吗?总之，练就一张厚脸皮，学到n多真知识。贵在坚持