2、正面双手垫球

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1、南翔中学八年级《体育与健身》教案年级八年级人数36日期执教王萍班级5组班形式混合班周次课次1内容主题排球——初步学习双手正面垫球6—１跑——接力跑4—2重点垫球手型和手臂击球的部位难点垫击球时插、夹、抬、压学习目标1、学习排球正面双手垫球的动作要领，80%能掌握正面双手垫球的技术。2、通过学习排球的基本技术，发展灵敏、协调等身体素质。3、培养和形成积极向上的心理品质，帮助树立良好的相互合作意识课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度置境引入2＇6＇/8＇18＇/20＇常规常规1整队2师生问好3宣布课的内容和任务4安排

2、见习生1、慢跑2、游戏：打龙尾方法：分成人数相等的四组，一组站在圈内，后一人扶住前一人的腰，连成一条龙：其他组围站在圈外，其中一人持一排球。游戏开始，圈外的人寻机用排球投击圈内龙尾头以下部分，圈内一组则在龙头的带动下转动躲闪，被击中者淘汰出圈外，一分钟之内看哪组击中多。学习双手正面垫球1、教师示范正面双手垫球动作2、学生成二列体操队形站立，按口令集体徒手练习双手正面垫球3、13/45/1＇左右4＇/5＇1＇/2＇小中小◎教师用语言导入（布置上课内容和要求）◇明确学习内容和要求☆齐静快◎教师讲解游戏方法和规则和要求◎教师组织学生练习◇学生主

3、动形成龙的队形◇学生听口令开始投击☆注意安全☆龙体不得脱节，脱节者出圈☆龙头可以当球，但不能接球◎教师讲解双手正面垫球的技术◎教师分解技术动作，从正面、侧面、背面多个角度进行◎教师巡回指导，发现问题及时纠正◎点评××××××××××T×××××××××××××××××T××××××××××T联结感悟生成8＇/10＇3＇一排同学向后转，两人一组，一人按动作要求做好准备姿势，另一个人拿球放在练习者腰腹前，体会击球点的位置4、二人一球一抛一垫练习5、尝试双人对垫6、个人展示复习圆周接力跑圆周接力跑（下压式）1、集合整队2、放松活动3、教师点评、

4、总结4、布置回家作业5、师生互别610212／32＇/3＇4＇/5＇3＇30＇＇30＇＇左右1＇左右小小中中◇学生认真看教师示范◇学生模仿教师◇找出击球点的位置◇互评☆认真听讲，积极模仿☆抛球的力度和角度控制好，避免太高或太近◎教师讲解示范动作，强调圆周跑动作要领（靠近圆心的手摆动幅度比外侧手臂小）◎教师强调下压动作◇学生分组尝试练习◇根据教师讲的动作要领练习☆圆周接力男女同时进行的时候注意避让后面追上来的同学◎教师引导并提示与学生一起做放松运动◎评价、表扬、互评◇学生积极模仿☆整队时速度快，保持安静和整齐，积极放松。☆学生、教师主动参与

5、××××××××××T散点××××××××××T场地器材篮球场1块，软式排球8个接力棒2根安全保障1、教师认真执行课的顺序2、教师仔细观察学生的现状3、在活动时注意学生之间的相互距离，提醒学生注意活动中的安全4、检查场地器材预计练习密度强度全课内容主题中55%32%课后小结