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1、)s$m*J+[3w3nK前 言 本篇于昭和５０年（１９７５年）３月２０日，基于剑道理念制定。6o/F+l$n3P)z1m+J5C#M 战后的剑道是由纯粹的体育运动发展而来的，从这点来看，这是划时代性的进步。0r%Z.t2Q t7O$N%s 从体育运动到武道，其蜕变本应是天翻地覆的、而剑道却机乎感觉不到其具体内容有任何的变化。-N.q6Y4~3};u4
2、:{&Z-G 在剑道理念中尤为重要的一点是“剑的理法”，也就是曰本刀的理法。"G'p0}-E6p$A0u-^-S 虽然我们是以曰本刀的感觉来使用竹刀的，
3、但其前提是必须了解曰本刀，这点非常重要。1o;y*s4H$I&v(f0W3k 由于木刀是曰本刀的替代品，因此使用木刀练习将有助于对剑的理法的理解，特别对是巩固基本技的'w3t+@,?7x.w(y练习非常有效。因此就有了这篇《基于木刀的剑道基本技训练法》。:}1@3l6m*T1E5L71S;s其基本目的大致为以下三点：$i6a6p `9T.n.}1]1、理解竹刀即是曰本刀这一观念，培养有关曰本刀的知识8]#D8]5Q8A&f#G/k:F2、通过木刀的练习，来学习剑道基本技，并尝试发展出实战技能（应用技） 0J2O,K
4、 -_;P3、通过学习本训练法，使得日后易于学习曰本剑道形%_-_'E#g*c根据以上三点，我们于平成１２年（２０００年）４月设立了《基本形》（临时名称）特别编写委员+q"G/h%l7c0K!u$l6?;J会，经过紧张的工作于平成１３年（２００１年）６月从众多技法中几经取舍选定了９招适合青少年的基 r(}(`)U%V9l;H;w;Q6S本技。2?"B*F,})J1N(O ~3O)U 其后，以成员改选等方式解散了委员会，由现在的普及教育委员会指导部继续编写并完成了本篇。6U*[/k:P:E 对于各位委员长久以来的
5、呕心沥血致以深切的谢意。9v c9a&['I6s4d4R4@(Y 希望大家能好好修习本篇的训练法，期待将来能在各位的剑道生涯中助一臂之力。!i5x"w8D0G3p1p#z 也希望各位指导老师能掌握本篇的基本目的，对学员加以充分的指导。1]2]0^"W*z:Q1]$` 平成１５年（２００３年）６月１日 财团法人 全曰本剑道联盟3m6y"P0p/r/e&K 副会长 森岛健男*]9v)J5J,E0T;o l,N&?.N%R$g
6、&~#[%j.K7v${8u0L(~#x6r*D/V4b+j2y*R&[6~5a/M%x招式技术说明;?,o$V2W#~$l!]1y8X6B0B3M$[#@(?;C,]/s(b"基本１"一本打技"正面"双方以右脚以"送足"向前前进３步，进入"一刀一足的距离"之后，攻方在大声喊出"ＭＥＮ（面）"的同&m)]%x7d*L5V:z:O时，打击守方的正面。1q-[5p(D2D*z'k"D１、在踏出右脚的同时，双手高高举起剑，此时双肘应打开至能看到对方全身的程度，刀身要正。,a-C7c6j7U#O&c*t2R%w!K 并且，在举剑
7、时，不要让剑尖的高度低于双拳的高度。-L%r"o7{3Z3H+`２、守方在给予攻方打击机会时，剑尖稍稍向右偏一点。)C1E-j)q'F３、打击完毕后，攻方后退一步作出残心，然后再后退一步回到"一刀一足的距离"。5[+A$P;_!Y(J/L;o"基本１"一本打技"小手"从"一刀一足的距离"开始，攻方在大声喊出"ＫＯＴＥ（小手）"的同时，打击守方的小手。,J"~2U/@+c,*w１、打击小手前举剑时，双肘应打开至能看到到方右手小手的程度。1S-?"t'{6f e２、守方在给予攻方打击机会时，刀尖应稍稍抬高一点。*_0Y/i
8、#I'g7j6E7t'w３、打击完毕后，攻方后退一步作出残心，然后再后退一步回到"一刀一足的距离"。,s9Y,
9、-c!6f"基本１"一本打技"胴（右胴）"&K3Q:}%X&]$w6
10、&p;D从"一刀一足的距离"开始，攻方在大声喊出"ＤＯ（胴）"的同时，打击守方的右胴。4l3T3V*~&x(I7K0`*T8m-R１、高高地举起剑后，双手从头顶滑下进行打击，注意刀身要正。同时，打击时身体在前进的同时要始终正对对手。%{/z0I(P'O:M-@)^)m２、守方在给予攻方打击机会时，要抬起双臂。 v.A"
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12、1y３、打击完毕后，攻方后退一步作出残心，然后再后退一步回到"一刀一足的距离"。/C2^%^2S-W;q#v4O基本１"一本打技"刺击"从"一刀一足的距离"开始，攻方在大声喊出"ＴＳＵＫＩ（刺击）"的同时，刺击守方的咽喉部位。(_!I+L5J1a;C.L１、关于刺击技，初学阶段要尽量掌握基本技术，不要用
