中秋节后收心早会0913.ppt

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1、过节好！全家幸福圆满年年圆满如意，月月事事顺心，日日喜悦无忧，时时高兴欢喜，刻刻充满朝气，月圆人圆花好，事顺业顺家兴！国寿战歌每年农历八月十五是我国传统的中秋佳节。举家欢庆，万家团圆，一边赏月一边品尝月饼，其乐融融，在精神和物质上都是一种极美好的享受。但是，吃月饼还有些讲究呢。吃鲜莫吃陈。月饼含脂肪较多，存放过久，容易发生变质。新鲜月饼圆正饱满，感观好，鲜味浓，味美可口。陈月饼油脂已氧化酸败，失去原有风味，甚至产生一种令人不快的“哈喇”味，最好是现买现吃。吃少莫吃多。月饼含油脂、蔗糖较多，过量食用会产生滑腻感，易致胃满、腹

2、胀，引起消化不良，食欲减退，血糖升高。老年人、儿童更不宜多吃，否则会引起腹痛、腹泻或呕吐。宜早不宜晚。吃月饼最好是在早上或中午，晚上应少吃或不吃，特别是老年人更应如此，否则，有可能成为血液凝固、形成血栓的某些因素。边吃月饼边饮茶。边吃月饼边饮茶，一则可以止渴、解滑腻、助消化；二则可爽口增味，助兴添趣。喜欢饮酒的人，吃月饼时可以酒代茶，兴趣更浓。要细嚼慢咽。吃月饼时，可将月饼切成若干小块，然后细嚼慢咽，这样才能品出月饼的美味，同时也有助于消化。切忌吃得过快，囫囵吞枣。有病者不宜食。月饼富含糖和脂肪，患有高血压、高血脂、冠心病

3、、肝硬化、胆囊炎、胃及十二指肠溃疡等疾病患者只能吃为他们特制的月饼。月饼吃法讲究多健康篇如何清肠化腻？若是吃了太多的月饼，可以饮用酸梅汤，或是以山楂、何首乌、决明子等中药材来泡茶，对于清肠颇具功效。刚开始饮用的人可能会有腹泻的症状，若是情况严重，就必须停止饮用。此外，在中秋节吃月饼这段期间，家中的烹调不妨以蒸、煮、烫、凉拌为主，并多吃蔬菜，以求均衡，过个健健康康的中秋节。月饼吃法讲究多健康篇件数奖我们要有四记得记得从中秋假期中走出来记得准时提前来参加早会记得要加大拜访客户的量记得每天展业工具要备全对待工作我们毫不马虎,一个

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