高一体育 教学进度表.doc

《高一体育 教学进度表.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、博湖中学2018——2019学年第一学期教学进度表年级班级高一科目：体育任课教师：马勇时间周次教学内容备注8.27——9.21广播操：前奏伸展运动9.3——9.92体育锻炼对增强体质的作用9.10——9.163 篮球;熟悉球性练习,运球练习,                 素质;速度9.17——9.234队列广播操9.24——9.305 篮球;变向的跨步转身                   10.1——10.76蹲踞式起跑10.8——10.147 篮球;变向滑步,变向运球                 

2、10.15—10.218 耐久跑足球10.22—10.289 篮球;原地双手低手传接球,原地单手肩上投篮   素质;速度10.29—11.410短跑站立式起跑  11.5—11.1111篮球;原地单手肩上投篮,变方向运球          素质;弹跳11.12—11.1812篮球;原地双手低手传接球,变方向运              11.19—11.2513跳远11.26—12.214一般耐力身体素质练习，仰卧接力游戏12.3—12.915篮球;综合练习                           

3、12.10—12.1616游戏比赛12.17—12.2317篮球;运球考核12.24—12.3018快速跑;40--60m中速跑,加速跑              素质; 12.31—1.619耐久跑;男生5分钟                  1.7—1.1320快速跑;站立式起跑40--60m加速跑          素质