《健康生活每一天》课件.ppt

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1、健康生活每一天世界卫生组织宣布：身体的健康和寿命60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件。在60%的个人因素中，不良生活方式是造成疾病的主要原因。一、健康生活小档案同学们，每个人都有不同的生活方式，可是有的生活方式对健康有利，而有的生活方式却会对我们的健康造成了很大的危害。谁愿意说说你的生活方式如何？请大家也来评一评，看看你的生活习惯是否可取？健康问题小案例1、星期天，小丽看了一天的电视。2、今天太热了，小红说：“我要把雪糕吃个够”。说说这些案例中生活方式存在的危害，如果是你会怎么做？3、昨天，王涛与李杰因为一件小事闹别扭，到现在还闷

2、闷不乐。4、小明上课总不敢回答问题，生怕答错了同学们笑话他。健康问题小案例在平时的活动中，你有没有听说或发现哪些健康的生活方式？建立一个生活小档案比如：早起早睡、不暴饮暴食、生活有规律、讲究卫生、邻里和睦......完成健康生活小档案说明：在“评价“栏中，满意的打★，不满意的打▲。“备注”中可以填写对不满意的方面如何改进的内容。“难忘的一天”可以选择写“最愉快的一天”“身体最棒的一天”“身体最差的一天”等内容。健康的道德品质和心理素质也是保持健康生活所必不可少的，你具有哪些优良品质呢？例如：乐于交往、渴望成功、勇于挑战、热爱生活......优良道德品质(一)尊敬师长，礼

3、貌待人(二)爱护公物，勤俭节约(三)遵规守纪，热爱劳动(四)注重仪容，注重卫生(五)乐于交往，热爱生活(六)渴望成功，勇于挑战(七)诚实守信，自强自律(八)习惯良好，不断进步在生活中如何养成良好的道德品质和心理素质呢？1、学习、工作和生活中要注意让自己的思想跟上客观环境的变化，不断变换角色，调整心态。2、在与他人和社会的关系上要能够正确看待自己、正确看待他人、正确看待社会，保持良好的人际关系，适应社会。3、要树立适当的人生追求目标，控制自己的欲望。这样就会保持愉悦的一生。4、幸福感完全是个人的心理感受——知足者长乐！大方自信认真乐于助人团结友爱早睡早起讲究卫生合理膳食体

4、育锻炼热情勤奋健康生活档案树1、健康有两个方面，身体健康和心理健康哪个更重要？请根据课前搜集的资料，展开辩论。2.根据所持观点的不同分小组，在汇集整理资料后展开辩论。小小辩论赛小学生正处于身心发育的最佳时期，为了将来更好的适应社会，不仅要有健康的身体，更要形成优良的道德品质和良好的心理素质。让我们一起加油吧小总结课题二健康呵护我成长一、了解社会对我们健康的关注要想保证我们的健康有哪些措施呢？请你们从家庭、学校、社会等几个方面来调查理解！周围对我们健康的呵护你知道哪些呢（1）学校给我们定期查体。（2）天气变化是妈妈提醒我换衣服。（3）上体育课时磕破腿，老师送我去卫生室。（

5、4）定期打预防针。......抵抗细菌——我们需要注射抗生素抗生素的知识你知道多少？青霉素的发现1929年英国细菌学家弗莱明在培养皿中培养细菌时，发现从空气中偶然落在培养基上的青霉菌长出的菌落周围没有细菌生长，他认为是青霉菌产生了某种化学物质，分泌到培养基里抑制了细菌的生长。这种化学物质便是最先发现的抗生素--青霉素。抗细菌——我们需要注射抗生素抗生素的知识你知道多少？这些抗生素你见过吗？(1)β-内酰胺类：品种最多，应用最广，此类包括两部分。①青霉素：常用的品种有青霉素钠、青霉素钾、氨苄西林钠、阿莫西林、哌拉西林、青霉素V钾等。②头孢菌素：常用品种有头孢氨苄、头孢羟氨

6、苄、头孢唑啉钠、头孢拉定、头孢曲松钠等“头孢”。(2)氨基糖甙类：常用品种有链霉素、庆大霉素、卡那霉素、阿米卡星、小诺米星等。常见抗生素(3)四环素类：四环素、土霉素、多西环素、米诺环素等。(4)大环内酯类：常用品种有红霉素、琥乙红霉素、罗红霉素、麦迪霉素、乙酰螺旋霉素、吉他霉素等。(5)氯霉素类：常用的品种即氯霉素。(6)林可霉素类：林可霉素、克林霉素。(7)喹诺酮类：氟哌酸、氧氟沙星、洛美沙星等“沙星”。(8)其他主要抗细菌的抗生素：常用的有去甲万古霉素、磷霉素、卷曲霉素、利福平等。你还知道哪些医学新技术？磁共振成像技术链霉素类链霉素新霉素类新霉素巴龙霉素核糖霉素微

7、创技术微创技术，就是应用当代先进的电子电热光学等设备和技术,以电子镜像代替肉眼直视,以细长器械代替手术刀，力求以最小的切口路径和最少的组织损伤，完成对体内病灶的观察诊断及治疗。具有出血少、术后疼痛轻、恢复快、疤痕细微或无疤痕的特点。医学新技术电子计算机断层扫描CT，即电子计算机断层扫描，它是利用精确准直的x线束、γ射线、超声波等，与灵敏度极高的探测器一同围绕人体的某一部位作一个接一个的断面扫描，具有扫描时间快，图像清晰等特点，CT检查对中枢神经系统疾病的诊断价值较高，应用普遍.基因诊断基因诊断，又称DNA诊断或分子诊断。用目前人类对基因组