横箱屈腿腾越.ppt

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时间:2020-01-18

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1、屈腿腾跃(水平四,七年级,屈腿腾跃单元计划成都市简阳市涌泉镇初级中学屈腿腾跃单元计划课次教学内容课时教学目标学习策略1学习屈腿腾跃助跑、上板、踏跳动作。上板踏跳有力,有提臀、屈腿和明显腾空动作。1、俯撑蹬地后摆推手成屈腿屈体立撑。2、加大踏板与横箱之间距离的练习。3、提高横箱高度的练习。2学习屈腿腾跃(第一腾空)有腾空、远撑手。1、顶肩推手。2、复习助跑、踏跳。学习支撑屈腿上箱成蹲立(纵箱),跳下。3、横腿支撑,屈腿上箱成蹲立,跳下。4、帮助和保护下练习完整动作技术。3初步掌握横箱屈腿腾跃动作有腾空、推手、展体动作1、脚踩高处,手撑低处的俯撑,顶肩推

2、手练习。2、同第二次课的第三个教法:由屈体立撑挺身跳下。3、帮助和保护下练习:提示推手时间,强调第二腾空和落地。4改进动作纠正:起跳前扑,无腾空,推手“软、慢、晚”。1、顶肩推撑墙练习。2、推手时提示“快”、“用力”。5巩固提高屈腿腾跃技术有明显的推手展体动作,动作节奏鲜明,身体姿势控制得好。1、屈腿连续跳过不同高度的皮筋或障碍物。2、独立完成动作。3、小组教学比赛(以技评为主,忧、良、及格、不及格人数多少)6检查学生掌握横箱屈腿腾跃技术情况技评屈腿腾跃一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以中学体育新课标为依据,促进学生身心健康和谐发展。结合初

3、中学生身心发展的特点,选择屈腿腾跃为教学内容,意在激发学习兴趣,提高学生自主、探究学习的能力,启发学生思维,促进学生身体素质的全面发展,培养学生勇敢、顽强、自信的优良品质。指导思想教材分析学情分析教学目标教学重难点教学方法教学流程屈腿腾跃二、教材分析屈腿腾越是七年级支撑跳跃教学内容,这一项目,技术动作复杂,教学难度较大。完整的技术动作包括:助跑、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地,要完成此技术动作,要求学生不仅要具有较强的运动能力,还要克服心理的恐惧。因此,我们在教学中,要十分重视培养学生顽强、勇敢的意志品质,使其克服心理障碍。指导思想教材分析学情

4、分析教学目标教学重难点教学方法教学流程屈腿腾跃三、学情分析本课教学对象是七年级学生,该阶段的学生已经具备了一定的思考能力和运动能力,同时也喜欢有挑战性的运动项目。通过第一节课屈腿腾越的学习,学生已经基本掌握了助跑上板蹋跳技术动作,迫切希望学习后面的屈腿腾跃动作技术。指导思想教材分析学情分析教学目标教学重难点教学方法教学流程屈腿腾跃四、教学目标运动参与:通过游戏,激发学习兴趣,体验主动参与和获得成功的乐趣。运动技能:通过学习,80%以上的学生能完成屈腿腾跃第一腾空技术动作。身体健康:发展下肢、肩带、上肢肌肉力量,弹跳力,爆发力。心理健康:帮助学生克服心

5、理障碍,培养学生自尊自信、战胜困难的精神。社会适应:树立安全意识,提高自我保护和互相保护的能力。指导思想教材分析学情分析教学目标教学重难点教学方法教学流程屈腿腾跃五、教学重难点重点:踏跳有力,提臀屈膝及时难点:克服心理障碍,提臀屈膝远撑手指导思想教材分析学情分析教学目标教学重难点教学方法教学流程屈腿腾跃六、教学方法1、教法讲解示范法分组练习法评价法2、学法观察法尝试法展示法合作学习法指导思想教材分析学情分析教学目标教学重难点教学方法教学流程屈腿腾跃七、教学流程1、准备部分(7分钟)2、基本部分(31分钟)3、结束部分(7分钟)指导思想教材分析学情分析

6、教学目标教学重难点教学方法教学流程课堂常规及安全教育热身运动圆形慢跑拱跳游戏行进间徒手操练习辅助练习(7分钟)立卧撑顶肩推手复习助跑踏跳,学习纵箱跳上成蹲撑跳下(9分钟)在保护帮助下完成横箱屈腿腾跃(15分钟)游戏小结课外作业布置,归还器材。屈腿腾跃七、教学流程——准备部分(7分钟)1、课堂常规及安全教育2、热身运动A、热身跑指导思想教材分析学情分析教学目标教学重难点教学方法教学流程组织方法:全班成圆形要求:积极参与练习屈腿腾跃七、教学流程——准备部分(7分钟)B、拱跳游戏指导思想教材分析学情分析教学目标教学重难点教学方法教学流程作用:通过这个练习让

7、跳的同学体会腾跃,让蹲下的同学体会收腹屈腿的动作,激发学生学习屈体腾越的兴趣。屈腿腾跃七、教学流程——准备部分(7分钟)3.行进间徒手操练习头部运动4*8肩部运动4*8扩胸运动4*8腹背运动4*8弓步压腿4*8手腕踝关节运动4*8指导思想教材分析学情分析教学目标教学重难点教学方法教学流程屈腿腾跃七、教学流程——基本部分(31分钟)1.辅助练习(7分钟)A、立卧撑体会推手、收腹、挺身跳组织方法:全班成圆形练习要求:提臀屈膝积极主动指导思想教材分析学情分析教学目标教学重难点教学方法教学流程屈腿腾跃七、教学流程——基本部分(31分钟)1.辅助练习B、两人一

8、组顶肩推手指导思想教材分析学情分析教学目标教学重难点教学方法教学流程组织方法:成圆形左右两人一组进行练习要求

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