秋季卫生保健知识4646.doc

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1、.幼儿秋季卫生保健小知识随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。幼儿皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施，对维护幼儿健康十分重要。诀窍1：给孩子多喝水秋高气爽，孩子应该多喝白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等，防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时，老师要关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。    诀窍2：

2、少吃“上火”食物刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。    诀窍3：呵护孩子皮肤在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂，应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。    ..诀窍4：预防腹泻    入秋后是轮状病毒性

3、腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁左右的孩子。所以一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不给孩子吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。    诀窍5：营养调理    多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。    诀窍6：及时打预防针及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在孩子体内产生抵抗传染病的

4、抗体。诀窍7：保持环境卫生不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便，不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物；室内经常开窗通风换气，保持卫生、整洁、清新的环境。总之，培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，方能让孩子健康愉快的成长。..新宝宝入园应注意什么一、孩子入园前的准备：　　当孩子进入幼儿园，就意味着他将从家庭走向社会，这对每一个孩子来说都是一种转折，这种转折往往是痛苦的。小孩子在心理上是非常脆弱的，他们对陌生的环境、陌生的老师会不适应，他们会焦虑，特别害怕爸爸妈妈不要他。怀着这样的心情，孩子就会出现大哭大闹、不

5、理人、不说话、不吃饭、有的还会出现乱打乱闹等现象，在心理学上叫做分离焦虑感。孩子出现这种情况，是因为他们没有解决问题的能力，只有以哭闹来释放恐惧和害怕的情绪。作为家长千万不要惊慌，更不要看到孩子哭泣，家长也在一边流眼泪，这会使孩子更加惊慌，哭闹的现象也会随之加重。老师、家长共同配合帮助孩子度过这样一个转折期非常重要，那么怎样使孩子顺利的度过这个阶段呢？1、做好心理上准备　　家长、孩子都要在心理上做好准备，告诉孩子并让孩子体验幼儿园的乐趣，讲自己小时候去幼儿园的趣事，让孩子对幼儿园有初步的了解和认识，产生去幼儿园的欲望。家

6、长不能因为孩子不听话，拿老师恐吓孩子。如孩子在家里不听话时，说这样老师就不喜欢你了，或说我告诉你老师……。这样不但不能达到所预期的教育目的，对日后的教育也会产生负面影响，孩子会对老师产生敌对情绪，因此我们要对孩子坚持进行正面教育.　　..2、做好生活上准备　　每个孩子都有不同的生活习惯，当来到一个完全陌生的环境和陌生的群体中，一定会有不舒服的感觉，所以我们给孩子一个适应的时间，允许他们哭闹。但原则问题决不让步，如遵守幼儿园的作息时间，让孩子懂得规则意识。　　切忌不要对孩子空头许诺，有的家长怕孩子哭闹就说你去一会我就接你、

7、我会第一名接你等。要按时接孩子，不要让孩子等待，会加剧孩子的恐惧感。　　首先家长要让孩子在家学会自己进餐、入厕，会处理好便后卫生及提裤子。让孩子学会自我服务是当务之急。有的孩子不善于表达，当某件事做不好时会不自信。你还要告诉孩子遇到困难一定要请老师帮忙，老师就是你在幼儿园的妈妈。其次教会孩子交往，有了朋友就不孤独，就会慢慢喜欢来幼儿园了。根据我的经验，我认为在新入园的第一个月里，首要问题应该激发孩子说话的愿望。刚入园的孩子，除了少数那些特别外向的，大部分都不太愿意和人交往。　　再次要为孩子勤剪指甲，避免抓伤别的孩子。托班

8、及小班孩子的特点遇到争执时，一般是采用“暴力”来解决问题，而且多发生在瞬间。当孩子发生矛盾，如打人、咬人、抓人时，家长要教育孩子..不打人，不要训斥别人的孩子，要通过老师来解决问题。3、要教孩子学会自理生活的本领　　如自己喝水、上厕所、穿鞋子、穿袜子、搬小椅子、知道自己的大名叫什么，孩子学会了这些本领后上幼儿园时就适