教案跳高(2).doc

《教案跳高(2).doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、教学内容跨越式跳高过杆技术教学目标结合我校学生具体情况，本节课的具体教学目标确定为：1.学生能说出跨越式跳高过杆的动作要领，多数同学在过杆时能做出移髋动作，部分同学能完成内旋动作。发展学生跳跃能力和身体的协调性。2、通过跳高练习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。3.学生能对多次重复练习具有兴趣，并通过与同学合作，培养学生的团队意识及合作能力。教学重、难点重点：过杆及落地。难点：助跑与其起跳的协调配合。 教学过程教师活动学生活动教学要求时间组织形式一、课堂常规1、整队2、师生问好3、宣布课的内容。 集合、整队向学生问好声音洪亮。 向教师问好明确本课的内容和要

2、求。 快、静、齐，精神饱满。  3分钟1、队列如图示ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ▲2、篮球场地一块 二 、热身活动1、游戏“报数组合”2、徒手操练习 1、 讲解游戏规则，示范；2、 学生跑圈游戏；小组长带领喊数3、 教师示范指导观察学生。 1、积极参与，全身投入，认真练习；  2、 学生分组练习。1、跑圈前后衔接；2、老师喊出“5”时，其他同学迅速5人组合在一起，组错的在圈内素质脸练习。3、要求动作准确、有力、舒展大方，协调有力。 8  10分钟 1、队行围成圆圈跑 教学过程教师活动学生活动教学要求时间组织形式三、 学 习 跨 越 式 跳 高 1、学生集体练习起跳摆

3、腿技术。2、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练习。3、讲解、示范；形成正确的技术概念。4、请做的好的学生进行表演，教师及时讲评。5、组织学生继续练习，教师进行巡视指导、纠正。1、助跑3～5步起跳。2、练习上步、摆腿等练习及起跳落地技术。3、练习步骤：摆腿练习{4次／人}。4、组织学生进行跨越式跳高比赛，教师及时讲评优缺点，提示学生向技术掌握好、跳的高的同学学习。1、积极参加练习。2、放脚迅速，起跳快而有力，摆动腿起跳后，脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次通过横杆落地。3、练习中保持间距，注意安全。      18    20分钟场地队形：1、集中提问讲解ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ▲ＯＯＯＯＯＯ

4、ＯＯＯＯＯＯＯＯ 2、等组轮换3、练习队形××××× ○×全班同学分成两组，一组由老师带领指导练习，另一组由组长组织进行跳跃及跳的能力练习。要求认真体会动作，遵守纪律。  4、跳绳：1、讲解跳绳方法、规则。1、由小组长负责，学生积极参与活动起来2、分组进行练习。7、讨论、总结成功的关键1、积极参加练习；2、要求学生不要间断，连续跳2分钟。  5   6分钟  分两组进行练习。 四、身心放松：1、课堂评比小节2、归还器材3、师生再见。 教师参与其中创设意境，引导学生造型 学生主动投入，调整呼吸，放松移动 放松，动作柔和、准确。   3分钟 器械：1、跳高架两副2、海绵垫两块3、皮筋两条七年级跨越

5、式跳高教学流程说明形式多样的跳跃练习不仅能增强腿部力量,提高弹跳能力,发展协调、灵敏素质，还能培养勇敢、坚定、沉着、果断等良好心理的品质。七年级第二学期主要学习跨越式跳高。在跳过横杆时可以增强学生战胜困难，克服障碍的勇气和信心，使学生享受不断战胜自我的运动乐趣。跨越式跳高教学流程主要基于以下几个方面考虑：一、跨越式跳高基本技术特点跨越式跳高——斜向直线助跑后，以远离横杆的腿起跳，靠近横杆的腿向上摆动，当身体重心升至最高点时，摆动腿过杆后主动下压，起跳腿迅速上提过杆，摆动腿先着地。二、跨越式跳高的教学策略总的教学原则应遵循跳跃技术形成的规律，教学涉及从易到难，从原地到行进的教学流程。跨越式跳高的

6、学习应注重教学组织，应以个人基本技术的学习为主，与学生之间的评价相结合练习。并以多种形式的练习方法提高学生的兴趣。促进技术的掌握和技能的提高。学习跨越式跳高可采用从起跳——助跑起跳——过杆——落地这样的循序渐进的方式进行学练。三、有利于体能的发展跨越式跳高是发展弹跳能力、增强腿部力量很好的练习方法，学好跨越式跳高有助于提高灵敏、协调、力量等身体素质和应变能力。在教学中安排了一定负荷的身体练习，为学习技术打下好的基础。四、注重学生心理素质的培养跨越式跳高练习中安排了多种练习形式，有一定趣味性，在教学中多次让学生进行展示，讲评。提升学生的积极进取、增强好胜的良好心理品质。同时在练习过程中让学生发现

7、问题，解决问题。提高学生的处理问题的能力。 跨越式跳高教学方法  跨越式跳高教学，在小学体育教学中是一个比较复杂的内容，要想较好地完成动作技术教学确有一定的难度；笔者在小学十几年的体育教学实践中，进行了不同教学方法的探索，利用对照班进行比较，学生在相同教学时数内，应用常规教学法和辅助性游戏教学法进行对比，得出游戏法教学效果好；通过邻校其他体育教师论证，也证明效果不错，收到了一定的成效。    跨越