初三体育课教案全集.doc

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1、初三年级第2次课教材1、障碍跑;2、发展身体素质练习教学目标1、学生知道跨低栏时起跨腿和摆动腿的作用。2、60%以上的学生能做起跨腿蹬地,两腿先后越过栏架动作。3、学生乐意接受教师指导,勇于克服困难。4、助跑12米过2架低栏、立卧撑15次/人、抱膝跳10次/人、加速跑30米*2/人。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一、课堂常规二准备活动1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。2、“同学们好!”3

2、、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。4、安排见习生。一、复习中学生广播体操教师重申各节操的动作要领和注意点。二、辅助性练习1、连续踢腿2、跨栏坐3、起跨腿过栏全班成二列横队集合。组织如图一×××××○○○○○×××××○○○○○△★(图一)1、“老师好!2、认真听讲,明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。1、学生认真听讲,牢记广播操的动作要领。2、在音乐的伴奏下进行练习。1、练习如图:×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO★(图二)第72页共73页教学过程教学内容

3、教师活动时间学生活动练习次数二准备活动1、攻栏练习教法:1、教师示范并讲解动作要领。2、组织学生练习并加强辅导。3、鼓励学生消除恐惧心理。4、纠正错误动作1、学生知道辅助性练习的要求和动作过程。2、在教师辅导下进行练习。3、相互学习、相互帮助。2次基本部分跨栏跑素质练习一、教师讲解跨栏跑的方法和技术要领。重点:处理好起跳和摆动腿的动作。二、教师示范技术动作。三、组织学生练习并加以辅导。四、鼓励学生、克服困难并要注意安全。五、单个辅导、纠正错误。一、教师讲解素质练习的内容和方法1、练习内容:⑴抱膝跳⑵加速跑2、要求:自觉练习、完成任

4、务。二、组织学生进行素质练习。三、巡视学生练习,加以鼓励。一、练习队形如图××××××××(栏架)××××××××(图三)二、学生练习1、认真听讲,记住动作要领。2、模仿和体会教师的动作。3、明确两腿过栏的先后与落地位置。4、认真按要求进行练习,时刻注意安全。1、学生知道素质练习的内容和要求。2、认真练习自觉锻炼。3、抱膝跳:男生10次/人女生8次/人加速跑:30米*2/人6~8结束部分小结一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、师生再见一、集合队伍,学生自我评价。二、放松练习。要求:放松、调整呼吸三

5、、送还器材1次第72页共73页初三年级第3次课教材1、排球2、发展身体素质练习难点:垫球到位,动作自然协调重点:击球做到:“一插”、“二夹”、“三提”教学目标知识目标:学生知道正面双手垫球和方法。能力目标:学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。情感目标:学生在练习中能不怕脏、不怕累,练习积极认真,能遵守纪律,注意安全。在练习中改善人际关系,培养合作意识,并学会尊重他人。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师

6、汇报出勤情况。开始部分一课堂常规1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。2、“同学们好!”3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。1、安排见习生。全班成二列横队集合。组织如图一×××××○○○○○×××××○○○○○△★(图一)1、“老师好!2、认真听讲,明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。二游戏教师讲解游戏的内容和和方法。1、“左右转身传球接力”。2、游戏方法、要求:男、女生各排成二路纵队,前后间隔一臂,排头持一排球,经左(右)转向后传球,接球者经右(左)转向后传球,依次传至最后(转身时双脚不能移

7、动),最后一人接球后快速前跑至排头再向后传,最先到达终点队为胜队。3、组织学生进行游戏。1、学生认真听讲,明确练习方法。2、按照练习方法进行游戏。组织如图:●●●●●●●●●●●●(图二)2次教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数第72页共73页三徒手操教师讲明练习内容、要求。(1)压指运动;(2)肩绕环运动(3)扩胸运动;(4)体侧运动(5)体转运动;(6)腹背运动(7)弓步压腿;(8)侧压腿。要求:动作正确,整齐、有力。练习对形(图三)学生在领操员带领下进行练习×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO

8、×××××OOOOO★4*8拍基本部分一正面双手垫球二素质教材一、教师讲解正面双手垫球的方法和技术要领。要点:(1)正面对准来球(2)两手臂伸直、夹紧、提肩。(3)腕关节以上小臂处击球(4)击球时腿蹬地身体重心前移。(5)上下肢协调用力。二、教师提

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