中学生睡眠情况调查问卷.doc

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1、中学生睡眠情况调查问卷年级：_________　性别：______1.你觉得平时睡眠足够么？A．睡眠过多B．睡眠正好C．睡眠时间不够D．睡眠时间远远不够2.你晚上一般几点上床睡觉？A．10点前B．10点到11点之间C．11点到12点之间D．超过12点3.你一般需要多久才能入睡？A．10分钟以内B．10至30分钟C．30分钟至1小时D．1小时以上4.你平均每天睡多少小时？(不包含入睡所需时间)A．8小时及以上B．7-8小时C．6-7小时D．不足6小时5.你早上一般几点起床？A．5：30之前B．5：30到6点之间C．6点到6：30之间D．

2、6：30到7点之间6.你在课堂上或课间会打盹吗？A．经常B．偶尔C．基本没有7.你在课堂上或课间打盹的原因主要是什么？A．晚上睡眠不足，以致第二天上课没精神B．上完课累了，就趴一会C．其他原因8.通常你希望一天中有多少睡眠时间？A．越多越好B．正常的睡眠时间C．按自己的心情定9.导致你睡眠时间不足的原因有哪些?A．经常失眠B．自己晚上经常“开夜车”C．作业太多D．学校的作息时间安排不当10.你有午睡的习惯吗？A．经常B．偶尔C．基本没有题号12345678910答案