篮球运球三步上篮教案.doc

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1、篮球运球三步上篮教案领域40分钟人数42日期20140316授课老师班级篮球班组班形式男女周次4课次1授课内内容篮球运球三步上篮场地器材篮球场篮球20个教学目标1．使学生初步认识行进间单手肩上投篮的方法，基本掌握运球三步上篮的步伐。2．发展学生的上下肢、腰、腹肌的力量和动作协调能力。3．培养学生遵守纪律，相互协作的优良品质，增强集体荣誉感。重难点重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。课序教学常规准备活动基本内容结束部分部分学习内容教师活动及教法时间学生活动组织及要求开始部分一、

2、课堂常规1．体育委员整队，报告人数。2．师生问好，宣布本课内容要求。3．安排见习同学。1．宣布本课的学习内容。2．提出学习目标和要求。5’1．听口令完成动作。2．了解本课的学习内容。3．明确本课的学习要求。组织如图一○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：动作认真、迅速、精神饱满注意力集中准备部分1．徒手操扩胸运动、单臂后振、体转运动、腹背运动、深蹲起2．专项准备活动：脚步移动：侧向滑步、交叉步1.教师口令并示范带领学生完成徒手操2.教师示范后要求学生按手势指示方向完成规定动作7’1．跟随教师示范完成动作2

3、．根据教师手势指示方向完成规定动作组织：（如图）○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：动作整齐、大方、有锻炼效果部分学习内容教师活动及教法时间学生活动组织及要求基本部分1．讲解示范运球三步上篮完整动作2．学习原地徒手三步上篮动作3．学习原地持球三步上篮动作4．学习行进间运球三步上篮动作5．运球上篮接力赛1．讲解动作要点并示范2．教法：讲解示范--分解动作练习—完整动作练习3．（集体）教师口令，带领学生练习（分组）巡视指导，及时纠正教法：分组练习（巡视指导）—集体纠正—巩固练习5.讲解规则：从端线运球至对面

4、篮完成一次三步上篮，中篮后返回交下一位同学。球若不中，则补中后方可返回1．强调安全事项，组织分组并开始比赛2．赛后点评30’1．听讲解、看示范，形成动作表象2．1按教师口令分节拍练习2．2完整动作练习3.1分组练习（1）不运球三步上篮练习(2)原地运球三步上篮练习4.1在组长带领下完成练习4.2再次看示范，了解错误之处4.3纠正错误，巩固练习5.1了解比赛规则5.2积极参与比赛，为同伴助威5.3最后一组学生完成俯卧撑10次组织：1○○○○○○○○○○△○○○○○○2△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○3．分四

5、个小组，由小组长带领练习4.1分四组练习5○○○○○○○○○○○○○○○○○○△○○○○○○○○○○○○○○○○○○结束部分1、整理放松：放松操2．小结点评。3．宣布下课，归还器材1．共同参与，随教师完成放松操2．点评本节课学生表现。3．宣布下课，8’1．跟随教师示范做放松活动。2．反思课堂收获与不足。3.归还器材，师生再见。组织：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△安全保障在教学过程中注意上篮时对身体的保护，注意安全教学反思 课的密度预计运动负荷：全课平均心率110次/分练习密度25—35强度指数：中