体育快速跑教案.doc

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1、教材1、快速跑2、游戏教学目标1、学生知道在途中跑中对身体姿势的要求。2、70%以上的学生在途中跑过程中，能做到不低头、不耸肩，身体稍有前倾，手臂动作能做到以肩为轴，屈臂前后摆动。3、学生在中速跑的练习中，能认真体会动作，培养吃苦耐劳的精神。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一、常规１、在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。２、“同学们好！”３、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。４、安排见习生。2分１、全班成二列横队集合。组织如图一：×O×O△☆（图一）２、“老师好！：３、认真听讲，明确学习内容和要等。４、见习生按要

2、求随堂听课，做力所能及之事。二、队列教师讲解队列、队形练习的内容和要求。1、相反口令练习：2、恢复口令的原地四面转法3、原地踏步——立定4、二列横队——四列横队——还原通过练习，培养学生高度的组织纪律性和注意力。3~4’1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。2、根据口令集体练习。要求：精神饱满，步调一致。３、组织：如图二×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO☆图二基本部分一、快速跑二、游戏１、复习原地摆臂练习要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。２、原地高抬腿跑要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬伸，蹬摆协调。３、中等

3、速度跑15~20m４、快速跑15~20m５、追逐跑要求：跑姿正确，轻松自然。教法：１、教师讲解动作要令及要求，并适当示范。２、指挥学生练习。内容：蟹行接力、推小车教法：1、教师讲解游戏方法和规则，并进行一定的示范。2、组织学生练习，教师进行评判。20分10分学生明确摆臂和抬腿的动作要求，按教师的口令和节奏进行练习。组织：如图二学生认真听讲，明确跑的要求，并积极认真地进行有序的练习。组织：四路纵队１、学生认真听讲，仔细观察，明确游戏的方法和规则。２、有序地进行练习。３、组织：同图二2~32~3222各2~3次结束部分　1、组织学生进行放松。2、小结本

4、堂课的学习情况。3、布置课后作业，安排学生收器材。4、“同学们再见﹗”5分１、学生能积极进行放松。２、学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。３、值日生按要求回收器材。４、“老师再见！”场地：篮球场一片，跑道