心理拓展活动课直播坐地起身.doc

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1、心理拓展活动课直播：坐地起身活动目的：        1、让小组成员明白团结协作、统一步调、应对挑战的重要性，同时也能打破异性同学直接交往的害羞感。        2、通过游戏明白一些学习与考试中的道理。 活动步骤：一、规则讲解1、找某个小组的3个同学上来做示范。2、要求3个同学背对背站成一个三角形，相邻的两个同学的两只手臂交叉扣在一起。3、原地坐下。4、在不松开手的情况下三个同学最快速的站起来。5、老师用秒表计时，现场示范。6、计算小组成员平均每个人的用时。7、正式比赛时按整个小组一起参与，每个小组有3次机会。8、给

2、每个小组10分钟的练习时间。 二、正式比赛1、每个小组派小组长上讲台抽签决定展示顺序。2、每个展示的小组依次上台展示。3、心理老师负责计时。4、心理科代表负责清点人数。5、找一位同学负责计算三次展示中每一次小组人均用时。6、心理科代表负责将三次展示中每一次小组人均用时公布在黑板上。 三、总结分享1、小组分享请每个小组联系日常的学习和考试，通过对本组每次的成绩变化进行内部讨论5分钟。依次请出小组内一位同学作为发言人上台分享本小组的收获与感悟。2、老师总结通过本次活动首先我们看到了每个小组的团队精神令人钦佩。同学们也明白了

3、团结协作、统一步调、应对挑战的重要性。在活动中每个小组都打破异性同学身体接触的害羞感，增进了异性同学之间的交流和协作。每次的成绩都有不小的提升、一些小组在失败中积累取得成功、每次的成绩排名也有很大变化，这都是我们学习生活的反映。