中班健康午觉睡的香教案.doc

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1、中班健康午觉睡的香活动目标：1、引导幼儿结合自己的已有经验，通过谈话了解午睡的重要性；运用对比观察的方法，使幼儿知道仰卧和侧卧是正确的睡姿。2、通过本此活动的学习，增强午睡意识；使幼儿能够自觉的较快入睡，并使用正确的睡姿。3、通过活动，鼓励幼儿争当午睡小标兵，体验香香午觉给身体带来的愉悦活动重点：了解午睡的重要性，增强午睡意识。知道仰卧和侧卧是正确的睡姿。活动难点：幼儿能够自觉的较快入睡，并使用正确的睡姿。活动准备：幼儿午睡图片午睡动画片贴纸小床心脏道具活动过程一、为什么要午睡（谈话引入）1、师：每天中午呀，我们吃过午饭散完步就有一件特别特别重要的事情，是什么呢？

2、2、师：为什么我们说午睡是一件特别重要的事情呀？3、教师总结：原来大家和伟大的科学家们一样聪明。科学家呀经过调查发现第一点：小朋友的脑袋没有像大人的脑袋一样发育成熟，会很容易累，所以更需要休息。第二呢，只有中午休息好了，才能在下午的活动中有精神。第三也是最重要的一点，如果不午睡，时间久了会影响小朋友长个子，同时也会不聪明，变得笨笨的。大家记住了么？那接下来我们一看看咱们班的小朋友午睡有没有睡得香香的？大家记住了么？4、展示幼儿午睡图片。5、师：现在请小朋友找找谁是睡得香香的宝贝并说说你是从哪里看出来的？(说不出来的小朋友呀也可以做做动作）6、师总结：老师每次值班呀

3、就发现咱们中二班的孩子大部分都能够睡得香香的，只有很小一部分的小朋友不睡觉，一直睁着眼睛玩，老师希望从今天开始，所有小朋友都能睡得香香的。好不好？二、什么是正确睡姿？了解不良睡姿对健康的影响。1、师：那我们再看一组午觉睡的香香的小朋友，但请小朋友仔细看看他们哪里不一样？2、展示图片3、师：大家看清楚了么？我请小朋友来说一说（并做举手示意的动作）（鼓励说不出的孩子做动作）4、那这几个小朋友谁的姿势比较好？5、师总结：哦、原来睡觉呀不仅要睡着，睡觉的姿势也很重要。（1)、为什么不允许小朋友睡觉时候咬被子、枕头、手指？因为有细菌这样很不卫生。（2)、有些小朋友喜欢蒙着头

4、睡觉，为什么不好呢？那现在请所有的小朋友和老师一起做一个游戏请小朋友和老师一起用鼻子吸气（做示范）再用嘴巴呼气（做示范）请大家记住这种感觉。现在请伸出你的小手像我这样捂紧自己的鼻子和嘴巴，吸气、呼气。好了，哪种感觉更舒服？把脑袋蒙着睡觉就像你用小手捂住了自己的嘴巴和鼻子，小朋友们不能舒畅地呼吸到新鲜空气。这样的睡姿是不对的。(3)、有的小朋友喜欢趴着睡觉，趴着睡觉为什么不好呢？我现在需要一个小朋友来帮帮老师。我们每个人都有心脏，有心脏我们才可以活着，而心脏就长在这里（做姿势）现在请你轻轻的趴下，气球怎么了呢？趴着睡觉会压到小朋友的心脏，使小朋友血液循环受影响；那怎

5、么样的睡姿是正确的呢？平躺和侧睡是正确的，小朋友们记住了么？三：观看视屏，梳理正确、完整的入睡要求1：师：老师还准备了一个小动画片，我们一起来看看动画片里告诉我们怎样午睡吧。2：播放视频3：动画片看完了，动画片告诉我们午睡要注意什么？4：大家说的都很好，老师希望小朋友们不仅能说到还能做到。从今天开始按要求睡觉的小朋友就是午睡小标兵，可以获得特殊奖励。王老师希望小朋友们每天都能用正确的睡姿睡香香。四：教学延伸进行午睡评比活动五:教学反思