孕妇护肤常识.ppt

《孕妇护肤常识.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、孕妇护肤常识护肤第一篇----凌芳芳怀孕期间需要护肤吗？孕期可以用护肤品吗？目录一、孕期皮肤变差的原因二、孕期间常出现的8大皮肤问题三、孕期如何选择护肤品四、孕期四季如何保养皮肤五、孕妈咪化妆七大注意事项六、正确护肤方法一、孕期皮肤变差的原因体内激素发生变化，荷尔蒙受影响，皮肤抵抗力也下降，容易缺水，皮肤的皮脂腺分泌量会增加，孕期间就会出现各种皮肤问题，比如黄褐斑、长痘、孕期皮肤瘙痒以及腹部出现蜘蛛纹妊娠纹等。二、孕期间常出现的8大皮肤问题1、黄褐斑(脸部和脖子上的色素变化)黄褐斑也被称为“妊娠面斑”，表现为前额、两颊和脖子上因色素沉着形成的褐色斑片。如果孕妈咪的皮肤颜色较

2、深，这些斑点的颜色就会浅一些。黄褐斑是由使皮肤变黑的黑色素增加而引起。皮肤暴露在阳光下会使斑片变深，变得更明显，所以不管什么时候外出，都要用指数高的防晒霜保护你的皮肤，还要戴上帽子。如果你觉得斑点不好看，不妨尝试用孕肤宝BB霜遮盖一下。2、黑线(肚子正中的深色线)黑线往往在孕中期左右出现，是由于随着宝宝的发育，腹部肌肉拉伸并稍稍分离来容纳宝宝，造成腹部的皮肤色素沉着引起的。这条色素沉着线会在产后几星期内消失，不过，你可能需要用润肤露轻轻按摩来去除干燥的皮肤。其他地方也有色素沉着现象，比如乳头、痣、雀斑等部位的颜色可能会变深，但这些都会随时间消褪。二、孕期间常出现的8大皮肤问

3、题针对这些色素变化，我能怎么办?对于黄褐斑和腹部黑线这两种问题，你可以在孕期中使用孕妇专业补水效果佳的护肤品。同时服用叶酸补充剂和摄入富含叶酸的食物(天然形式的叶酸)，如全麦食品和绿色阔叶蔬菜等，来保证让身体获得足够的叶酸，因为研究指出，叶酸不足可能会加重皮肤变色。二、孕期间常出现的8大皮肤问题3、黑头和粉刺怀孕有时会引发粉刺，而我们大多数人过了青春期后都不会再长粉刺了。荷尔蒙水平增高会刺激皮脂(让皮肤保持弹性的油)分泌，而皮脂过多就会堵塞毛孔，导致油性皮肤和黑头的出现。你可以用孕妇专用护肤品选择控油和清爽型的。不要乱使用平时的护肤品，以免含酒精，激素，铅、汞等重金属及化学

4、物质，对BB不好。粉刺霜也不要乱用，除非医生建议你这么做。二、孕期间常出现的8大皮肤问题4、蜘蛛纹这些细小的破裂毛细血管(小血管)群，或者有时称之为蜘蛛痣，大多数经常出现在脸颊上，常见于孕期，特别是如果你以前就容易出现这种情况的话。蜘蛛纹是由增加的血液循环量带给毛细血管额外的压力所引起的，毛细血管在孕期本来也会变得更加敏感。为了减少蜘蛛痣出现的机会，要避免让你的面部过热或过冷，因为这两种情况都易导致产生这种问题。二、孕期间常出现的8大皮肤问题5、妊娠纹细细的发红的或褐色的(这取决于你的皮肤颜色)妊娠纹线通常显现在腹部、乳房部位和大腿处。大约90%的孕妈咪都会有妊娠纹，可能在

5、孕期体重增加，引起皮肤拉伸现象时出现。荷尔蒙水平增高还会打乱皮肤的蛋白质平衡，使皮肤变得比平时更薄。孕期过后，妊娠纹中的红色或褐色色素会逐渐消褪，从而使皮肤条纹的颜色变得比周围皮肤的颜色更浅。一些女性很幸运地拥有比其他女性更有弹性的皮肤，这意味着她们不会长妊娠纹，但是对我们大多数人来说，妊娠纹就是孕期出现的一个事实，不能避免，但是如果你不想让它长得快、就用一些孕妇专用妊娠纹防护霜搽在肚子上以保持弹性、吃健康食品、做轻柔的运动等等，那就能把妊娠纹出现的可能性减到最小。二、孕期间常出现的8大皮肤问题6、皮肤发炎随着体重的增加，你的双腿之间或乳房下面可能会发炎，导致皮肤发红、潮湿

6、。皮肤可能因此红肿，起水泡，说不定还会有味儿，这在医学上被称为“擦烂”。尽可能让患处保持干燥，使用滑石粉帮助吸收潮气，穿棉质衣服保持皮肤凉爽，不要穿紧身衣袜。如果你有这种情况，要去医院检查，特别是如果你出汗多的话，因为这种皮肤发炎可能会引起一种叫做鹅口疮的真菌感染。最关键的是一定要在宝宝出生前把鹅口疮治好，否则会传染给他二、孕期间常出现的8大皮肤问题7、敏感而易受刺激的皮肤皮肤在孕期往往变得更加敏感，这不仅是由于荷尔蒙水平增高，还因为皮肤本身更加拉伸、更脆弱。肥皂和清洁剂可能会突然引起刺激，或像湿疹那样的疾病也许会加重。你的皮肤对阳光照射可能会变得比以往更加敏感。尽量搞清楚

7、是什么刺激了你的皮肤，是你的洗衣粉还是你用的香水?同样，选择宽松的、棉质的衣服，充分滋润你的身体。长时间在温水里浸泡会使你的皮肤更加干燥，所以要尽量减少泡澡时间，或者加入浴油也有助于保持皮肤的弹性，但一定要小心别在你进出浴缸时滑倒。要一直用高指数的防晒霜保护你的皮肤免受阳光侵害二、孕期间常出现的8大皮肤问题8、皮疹和瘙痒瘙痒，也称为妊娠期瘙痒，是妊娠期的常见症状。它通常发生于妊娠晚期，大约有20%的孕妇会发生瘙痒。在怀孕时出现瘙痒不是问题。腹部的皮肤可能痒得最厉害。随着子宫的增长，填满了盆腔，腹部的皮肤和肌肉要扩展