西班牙语文章.doc

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1、Eloptimismoylaesperanzasondosingredientesfundamentalesenunavidafeliz.Elamanecersimbolizaelcomienzodeunnuevodía,anteeliniciodeunanuevajornada,cuandosomosespecialmentesusceptiblesanteelpesimismooeloptimismo.Laformaenlaqueempiezaseldíatecondicionaduranteelresto

2、delajornada.乐观与希望是幸福生活两个基本的元素。清晨象征着新的一天的开始，在新日程的起始之前，我们也对于乐观悲观的感知尤其敏感。所以说，开启一天的方式将会决定你这一天接下来的日程。Existenpersonasquedeunaformanaturaltienenunatendenciamásfrecuentehaciaeloptimismo.Sinembargo,elpensamientopositivoesunentrenamientoquepuedeadquirirsemedianteuneje

3、rcicioconscienteyunareflexión.有那么一种人，很自然地他们就更容易拥有乐观的心态。然而，积极乐观的心态也是可以通过不断的练习与反思获得的。Cómoteneresperanzayfuturocadaamanecer?那么，如何在每个清晨都对未来充满希望呢？1.Enprimerlugar,sientelalibertadquesienteelescritorcuandoseencuentrafrentealfolioenblancoypuedecreardesdecerounahisto

4、ria.Tútambiénereselprotagonistadetupropiavida,portanto,aprovechaelcapítulodeunnuevodía.1.首先，当你面对一页白纸时，你会感受到如同作家一般的自由感，你可以从零开始，创作一个故事。你同样也是你人生的主人公，因此，过好新一天的每一个章节。2.Comienzaeldíadisfrutandodetutiempoderelaxgraciasaunbuendesayuno.Paraello,puedesponereldespertad

5、orquinceminutosantes.2.美好的一天从美好的早餐开始，享受早晨的闲暇时光。为了这一点，你可以将闹铃设置提前5分钟。3.Dejadeladolamelancolíademirarelayerycéntrateenlaaccióndevivirelahora.3.将昨日的忧郁放到一旁，集中注意力，活在当下。4.Piensaenunplanqueteencanteyquevasahacerhoy.4.制定一个你喜欢的、并且你会执行的今日计划。5.Escribeunafrasepositivaapr

6、imerahoradelamaanaentudiariopersonal.5.上午的开始，在你的日记中写下励志的一句话。6.Leelibrosquetenganunmensajeesperanzadorytedenconfianzaenlavida.6.阅读给你传递正能量的以及让你对人生充满信心的书籍。7.Realizaunabuenaacciónporquecuandopiensasunpocomenosentuspropiosasuntosymirasatualrededor,conectasconlafu

7、erzadelamor.7.多活动活动，因为少想一点自己的烦心事，多看看你的周围，你就会接触到爱的能量。8.Sitienesunasuntopendientederesolver,entonces,afróntalocuantoantes.8.如果，你有一件事情尚未解决，那么，尽可能早地面对它。9.Confíaentiyconfíaenlavida.Piensaentodolobuenoqueestáporllegaryquetevaasorprender.Abrelosojosyestatemuyatento

8、atudestino.9.相信你自己，相信生活。想想即将来临的、将要给你带来惊喜的美好的一切。张大双眼，专注于你的目标。10.mateatimismoporqueeresalguienespecial.10.因为你是个独特的人而给自己加油鼓劲。