试论音乐教育对大学生心理健康的作用.doc

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1、试论音乐教育对大学生心理健康的作用摘要：大学生拥有健康的心理是使其能够成为人才的有力保障和前提。音乐教冇可以使大学生陶冶情操，同时还可以潜移默化地促进大学生的人际关系和谐，因此音乐教冇影响着学生的心理健康发展。所以，在新课改的形势下，切实地搞好大学音乐教育，木着以人为本的思想，可以有效地促进大学生心理健康的发展。关键词：大学生；音斥教育；心理健康引言：随着新课改的不断深入，“以人为木”的思想理念已经根深蒂固，所以，大学生的心理健康教冇己经成为人们共同关注的话题。而音乐教育可以有效地促进大学生心理素质方面的培养，因此，在大学中开设音乐欣赏课程是很有必要的，大学音乐欣赏课程有着

2、特殊的价值。音乐不仅具有H身的韵律，而且可以有效地缓解大学生的心理压力，提高大学生的审美情趣，同时还可以促进学生的人际交流等方面。一、大学生心理健康的现状及其盍要性根据有关部门的调杏，发现我国的大学生中有一部分是因为精神疾病而退学，并且在调杳中还发现有28%的大学生有着不同稈度的心理问题，并且其屮具有屮等稈度以上心理问题的占•一半以上。根据最近几次的大学生心理调杳结果，发现大约有16%的大学生有着精神行为异常的表现，还有大约30%的大学生心理处于亚健康的状态。通过以上的调查数据，我们可以得到这样一个结论：大学生心理健康问题亟待解决，大学生已经成为了心理弱势群体。育至今天，社

3、会对于大学生的心理健康的标准还没有统一的说法，通过对以往说法的归纳得出：大学生十分渴求知识的给养，对学习有着较为浓厚的兴趣；能够为自己的优点和长处而感到欣慰，自信而不自傲；能够正常与同学交往，与周用的同学和老师保持良好的人际关系；能够较好地控制白己的情绪，并口保持良好的心境。良好的心理素质可以为学生的个体健康成长提供有力的保障。二、大学音乐教育对大学生心理健康潜在的作用音乐是一种艺术，它对人具有强烈的感染力量，并激发人的思想感情。孔了曾经说过“程风易俗，莫过于乐”。人们几乎都喜爱音乐，这似乎是与生俱来的天性，因为音乐是最原始，并且能够深入人心的一种艺术。音乐不仅仅是一种声音

4、和听觉的艺术，同时也是情感的艺术。随着社会的发展,音乐的潜能被大大地发掘出來，在社会的各个领域得到应用，人们逐渐地开始关注音乐对个人、对社会、对文化的爆响，对音乐的实用价值和功能作了进一步的研究。通过观察和研究发现，音乐对大学生的心理健康作用主要体现在这几个方面：（1）音乐可以使大学生精神得到愉悦，促进身体的健康发展；（2）音乐可以培养大学生的进取精神，促进其与同学Z间的情感交流；（3）音斥可以陶冶大学生的道徳情操，促进人际和谐。下面就对这儿个方面进行详细的讲解。1.音乐可以使大学生精神得到愉悦，促进身体的健烘发展。冼星海是我国的人民音乐家，他说:“音乐，是人的一生屮所能感

5、受到的最大的快乐。”莫扎特是世界著名的音乐作曲家，他曾经说：“为了使全世界部能够快乐，我将音乐投入到人间。”人们在审美音乐的同时，不仅可以享受音乐带来的感官上的快感和满足，而且还可以享受精神上的愉悦。例如我国的民乐《二泉映月》，莫扎特的《浪漫曲》，贝多芬的《G大调小步舞曲》，这些音乐作品都可以使人们从抑郁、焦躁的情绪屮得到舒缓,具有放松人们心情的作用。特别是当代社会，音乐的愉悦精神就主要体现在流行音乐的盛行方面。共至《史记》屮都对音乐作岀了解释：“音乐者，所以动荡血脉、流通精神而合正心也”。音乐是通过声波的恿动，传到人的耳朵屮，引起人的听觉，再通过这种听觉引起人体的生理反应

6、和情绪的反应，使人的生物规律得到调节，与此同时，人体内的细胞就会发生和谐统一的震动，将人体的良好的运动状态保持下去。例如，音乐在医学方面的应用，音乐可以缓解病人的疼痛，具冇一定的镇痛作用。所以，大学音乐教育应该将精神特征作为音乐的立足点,大学生的精神需求可以通过对音乐的欣赏活动来获得满足，在满足精神需求的同时，还可以调节自身的情绪变化，更好地促进大学生的心理健康发展。2.音乐可以培养大学生的进取精神，促进其与同学之间的情感交流。现如今，困扰大学生成才的两个主要因素就是缺乏足够的进取精神和H信心。因为音乐可以使人的精神得到振奋，进而提高人们的积极性，具有很强的鼓舞作用，所以，

7、可以利用音乐教冇来帮助大学生克服两大障碍，帮助大学生改变以往的消极颓废，拥有足够的进取精神和白信心。如今的大学生大多数都是独生子女，他们的成长环境决定了他们共同存在的缺点：心理承受能力较弱。一个人在成长的过程屮注定会遇到竞争过稈，而在竞争过稈屮，有时遇到挫折也是在所难免的，没有人是一帆风顺的。所以提升大学生的心理承受能力是很有必要的，只有培养出柔韧的心理，大学生才能以正确的态度面对困难，这也是成为人才所需要必备的。而音乐教育可以调节和控制学生的情绪情感，并且还可以打开心灵,有效地实现良好的人际交往，进而促进了情感和