高二体育教案.doc

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1、广州市第二中学体育课时游泳模块教案(11-12)任课班级:高二级老师:李颖羽人数:58男:32女:26上课日期:10月29-11月2日教学目标1、认知目标:通过对水上运动的考核,让学生对自己的学习有一个总结,激发学生乐于参与体育活动,并能在活动中展示自我。2、技能目标:努力争取达标,提高学生的兴趣和学习的动力。3、情感目标:培养学生积极学习,克服困难的良好品质。教学内容1、水中蛙泳腿动作配合手臂练习。2说明考试要求。3、300米考试教学顺序教学常规→水中蛙泳腿动作配合手臂练习→说明考试要求→300米考试→小结放松。场地器材1、游泳池2、秒表9个顺序时间学习内容教学重点教师

2、活动学生活动运动负荷一准备部分10分钟二基本部分60分钟64525课堂常规集合整队报告出勤情况师生问好宣布内容要求老师示范水上热身运动1、水中蛙泳腿动作配合手臂练习。1使学生养成良好的安全意识和严谨的纪律作风。2主要使学生养成下水前一定要先热身的习惯。主要让学生在下水前对手和腿的动作进行巩固复习。以便适应下一节水中的动作。1体委集队。2教师整队、检查人数、师生问好。3宣布课的目标和内容,并要求学生在课的过程中必须注意安全。4调动队伍,分两大路中队进行跑步热身。5准备活动做体操:伸展运动四肢运动头颈运动转体运动体侧运动腹背运动压腿运动跳跃运动老师做示范老师站在地面上,模拟水

3、中手臂进行讲解。1从开始时到抓水到向里划水到结束再次进行讲解1快静齐2表现出良好的精神风貌★要求:动作伸展到位,充分活动开四肢及全身各关节。注意:每节体操做四八呼。1学生认真听老师提的要求。2积极进行考试前练习3学生排好队伍,注意听讲。小小中二基本部分60分钟三结束部分10分钟101372说明考试要求5小结考试情况。(一)整理放松操(二)集中,教师作小评(三)下课主要把前面所学的蹬腿内容总结如何在练习过程中应用出来。主要是对学生的整个学习技能进行考核。主要把前面所学的陆地动作在考试过程中应用出来。主要让学生更加深刻知道在考试的过程中出现的问题,以便在日后的学习中加强。一)

4、放松肌肉和神经(二)使学生认识到自己的好与坏,培养其认识缺点,克服缺点的能力。强调结束时,手臂结束一个循环动作,左右手并拢把手臂伸向前方。2腿的练习注意下肢做开始姿势到收腿、翻脚、到蹬腿的水中讲解。老师督躇学生进行练习巡回观察,及时提示。考试动作要求:1手臂向外划水时蹬腿结束,两脚伸展同时手臂开始划水。2向里划水结束时脚开始结束动作。3手臂动作结束时脚的动作已结束。4手臂向前伸时,开始踢腿。1按动作要求做完成300的同学考核过关。2注意安全3体育小组长负起责任。1总结本次课,强调考试出现的问题。2安全教育对学生表现作小评,布置课后作业就是下课后要对刚学的动作进行记忆。宣布

5、下课,师生再见。4同学们5人一组,轮流练习以便观察同伴动作。每组5个同学进行考核,再轮换。学生排好队伍,注意听讲注意保持良好的精神状态。按照老师的安排进行考核。1各小组长到指定的地方集合。★2充分放松全身学生积极参与,快乐完成。认真听取教师的评价,好的方面继续发扬,差的方面需要克服。中小运动负荷指标预测平均心率130±5练习密度60±5%强度指数1.2—1.8课后评价本节课主要是让对学生在前段的学习的一个考核,主要让每个学生更加明白和了解自己的成绩,以便在日后的学习中更好地加强自己的短处,更好地提高学生各方面的学习。培养克服困难的信心。但是还有一小部分同学要加油争取达标。

6、1、课后反思:,本节课主要是让对学生在前段的学习的一个考核,主要让每个学生更加明白和了解自己的成绩,以便在日后的学习中更好地加强自己的短处,更好地提高学生各方面的学习。培养克服困难的信心。但是还有一小部分同学要加油争取达标。通过考试的课程也培养了学生好学爱问的良好的思想品德和团结友爱的团队精神。

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