足球传球训练教案.doc

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1、足球训练教案教练员：冯林芃日期：2018年9月20日训练主题：脚内侧传球训练器材：标志盘、标志桶、分队服、足球若干训练时间：45分钟出席人数：20人图示:球；传球;运球;跑动;O防守队员;X进攻队员;C教练员;中立队员/自由人;标志物;练习1（时间：10分钟）图准备活动组织方法练习要求、要点XXXXXXXXXCOOOOOOOOO无球跑动及徒手操1、训练队员分成2组2、听口令完成2项行进练习一、向前跑、加速跑、二、向前跑，倒退跑、三、侧身加速跑1、掌握垫步行进方法2、步伐与上肢动作协调一致3、使身体肌肉充分拉伸练习2（时

2、间：10分钟）图技术练习组织方法练习要求、要点XXXXXXXXXXCOOOOOOOOOO1、训练队员2人一组2、一人抛球一人用脚内侧回传3、自由完成定点传球1、脚内侧踢球部位准确性2、传接球准确性3、掌握2脚出球连贯性练习3（时间：10分钟）图XXXOOXXXXOOXOXXOOOOCO技能练习组织方法1、训练队员4人一组2、进行3人传球、1人抢截球训练，传接球失误队员抢截球练习要求、要点1、定点传球的训练要点2、传球“四要素”体现练习4（时间：15分钟）图小比赛组织方法1、20人分四队，守门员固定为2人2、分两场比赛1

3、场比赛为7分钟，失球队被换下练习要求、要点1、比赛时多以传球进行比赛2、提高传接球成功率保证比赛流畅