思维技巧PPT课件.ppt

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1、思维技巧【内容原创】AngelenaBoden【PPT制作】应芳萍（Joyce）【PPT内容】介绍技巧使你的思维更富成效【制作时间】2015-04-11个思想/天积极的消极的令人恐惧的使人发奋的荒唐古怪的有时候我们能够控制思想，有时候只是和我们不期而遇。我们接受、致以、挑战或抛弃他们。有些思想在混乱中四处碰壁，变得夸张和不理性，从而引起了人们内心的焦虑和精神上的困惑。思考本身是健康的。我们需要通过思考来理解、学习和进步，在决定做什么值钱先收集和吸收信息。但是，思维的过程需要加以建设性的管理和引导。内容目录1.积极型思维2.贪得无厌型思维3.创造性思维vs逻辑思维4

2、.侧向思维vs底线思维5.过度思维vs零度思维6.直觉思维vs奇幻思维1积极型思维消极信念机制积极信念机制不能轻易相信别人人一过四十，就走下坡路前进的道理上一定会遇到陷阱太好的事情都不能相信我们永远有机会总会有办法的总有资源可以支持我完成的新的一天新的开始消极型思想者1、总喜欢为没完成工作照借口2、当事情变得一团糟时，总会不停的抱怨3、十分容易放弃4、凡是总往坏处想5、贬低别人和自己的价值6、还没尝试做事，就先打退堂鼓7、时长感动生气、后悔和嫉妒积极型思想者1、把困难视为挑战2、在现实世界中生活得很充实3、保持开放型的思维；一切观点和建议都是可能的4、当消极的思维

3、进入脑海时，迅速将它排除在外5、增加他们所拥有的，而不是所想要的6、不去听别人讲述伤感的故事7、从不找借口，而是采取行动如何辨识积极型思想者？【词汇】积极乐观【语调】活泼、热情、友善【肢体语言】微笑/点头走路停滞身子使用富有表现力的手势【内心】关心怎样将自己展现给外部积极思考你有选择的自由关于对这个杯子的描述可以是……消极思考简洁便宜流行方便更换烦人廉价单调普通俗气先构想后实现积极型思想者≠空想家1积极型思想者通过很少、但行之有效的步骤把简单的观念化成实际的成果2正向循环—小范围的成功带来自信心及更庞大的构想，更好的成绩导致更积极的思考3逐步实现—制定可行的计划，

4、将目光集中在已取得的成绩，而不是在尚未达成的目标上徘徊4设计惯用语“我将……”在任何时候都保持积极的思维不是一件容易的事。压力、疲劳、环境的变化以及其他因素都可能使思维的积极性消磨殆尽。积极型的人对待事物总是像前看：“我将会……”想象自己是巨人，你就会成为巨人。制定积极的计划，以完成积极地行动。2贪得无厌型思维贪得无厌型思维15243空虚感消失感自卑感意义感追寻感填不满的空洞需始终保持成功永不满足/安心总觉得不如别人一切成功毫无意义贪得无厌型思想者特性紧张生理&心理焦虑攀比幻象过去&未来多疑负疚案例描述JohnSmith【场景】工作场所【对象】JohnSmith【

5、思想】想多呆一会，做更多的事情，并希望有人看到【原因】太忙了，永远缺乏足够时间来完成工作【动机】谨守岗位会给上司好的印象，有助于升职【担心】害怕自己的工作会被更年青、更聪明的人取代如何克服攀爬到悬崖的顶端；攀岩的艰难将使你无暇思考任何事情积极乐观地思考问题，多想想自己的成绩和那些对生活感动满足的人交流运用逻辑思维，使自己的思维更加理性每天都告诉自己：你很伟大！动想谈思喊3创造性思维vs逻辑思维左逻辑大脑右逻辑大脑逻辑结果原因次序语言写作阅读发音数学数字分析评估图画颜色形象图案想象创造力白日梦节奏音乐押韵维度空间每个人都拥有创造性思维的想象力创造性思维生长阅读，再阅

6、读如饥似渴吸收信息写&涂&画&设计任何进入你脑里的东西技艺&业余爱好你不必对此很精通讨论与别人一起创造设定目标&对象给自己施加一定的压力自我对话改变？—增加或减少运用？—运用其他事物放大？—更狭隘、宽泛、特色借鉴？—不触犯法律和规则组合？—用于同一或不同目的高效？—更简单、效率、快速改善建议找到爬上砖墙的梯子避开那些老说“与我们愿望不符的人”开放思维—对任何观点一视同仁打破常规，对已有观念做出改变每天花20分钟整理自己的思维不丢弃任何观点，不论是否合理和现实“想象比知识更加重要。”安全的思维客观、独立、脚踏实地组织能力客观冷静独立性强探究精神工作流程关注细节WHO

7、目的性核心内容的拆分挑战性训练、拓展思维特性客观性消除偏好及成见123456确定原因—一个足够好的理由确认资源—如目标实现的方式、信息等选择路线—目标达成的关键路径落地保证—与目标相关每步落实摒弃干扰—与目标无关，再好也无关检查修正—确认每个步骤无误建议缺陷0102030405不够灵活阻碍创造性过分依赖缺乏自信心可能会浪费时间对一些人说细节要求高凌驾其他将错失良机4侧向思维vs底线思维侧向思维概念【对象】如徒步旅行的冒险家【方式】不按路标指示路线行进，喜爱开辟新的道路走捷径【结果】同样要求得出结论，不一定要通过合乎逻辑、步步为营的方式区别12重要的是思想财富寻找最

8、容易忽略的