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时间:2020-03-26
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1、掌握与孩子良好沟通的技巧 沟通要关照三个要素: 一要关照自己的情绪 二要关照孩子的情绪 三要关照情境 在和孩子的沟通中,要关照自己的情绪,用“我信息”来表达,比如:“看到你回来这么晚,我有些着急了。”让孩子了解在妈妈这里发生了什么。 关照孩子的情绪,问一句:“发生什么事情了吗?”然后聆听孩子说话,在孩子表达的时候就少说话,等孩子说完了再发表我们的看法。发表自己的看法的时候要注意不指责、不讨好、不讲大道理等等。 要注意跟孩子心与心的连结,多跟孩子谈自己,谈自己对所经历事物的感受和想法,而不是空谈道理啊。如今的孩子知道的可不比我们少,他才不爱听我们空谈。 最后一点是关照情境。刚才
2、前面也说了,不当众教子。要看看当下那个情境是不是适合跟孩子交流,这点上,一要注意环境,再一个要注意情绪。看环境的目的就是呵护孩子的自尊心。如果双方的情绪都很激动,也是不利于沟通效果的,不如先处理情绪再解决问题的好。 如果我们能够给孩子足够的生理和心理营养,又能掌握良好的沟通技巧,那么再回到我们最初说的沟通层次的话,我想双方的沟通就会回到最初的心与心的交流层面的。
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