心理咨询的理论与技术.ppt

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1、第八讲心理咨询的理论与技术主讲教师：罗岚单位：艺术与心理学系2006年12月22日本讲要点目录一、心理咨询概述三、咨询关系的建立四、咨询中的会谈技术二、心理咨询的一般过程2006年12月22日一、什么是心理咨询“咨”是商量，“询”是询问之意。指运用心理学的理论和技术，借助语言、文字等媒介，与（咨询对象）建立一定的人际关系，帮助来访者消除心理问题与障碍，增进心理健康，发挥自身潜能，有效地适应社会生活环境、自强自立的过程。2006年12月22日二、心理咨询的一般过程信息收集阶段分析诊断阶段目标确立阶段方案探讨阶段5.结束阶段2006年12月

2、22日三、咨询关系的建立（一）共情能设身处地去体会当事人的内心感受，达到对当事人境况的心领神会。例：有一位女学生干部，因与同学关系不和谐而前来咨询。来访者：以前我与同学的关系都很好，自从我担任班长以后，同学们都好象与我疏远了许多，他们不再邀我去玩，心里非常痛苦。2006年12月22日（二）无条件尊重对来访者接纳、关注、爱护的态度。尊重来访者的现状、价值观、权益和人格。（三）真诚咨询员真实展现自己，同时真诚地对待来访者。2006年12月22日(四)积极关注是一种共情的态度，积极关怀，含义是以积极态度对待来访者。注意强调他们的长处。(五)具

3、体化指咨询员协助和引导来访者清楚准确地表述他们的观点、所体验的情感以及所经历的事件。2006年12月22日（一）倾听1.充分运用开放性提问2.恰当运用封闭性问题3.善于运用鼓励和重复语句4.感受反映四、咨询中的会谈技术2006年12月22日（二）影响来访者的技术1.指导2.解释3.忠告与提供信息4.自我开放5.影响性总结2006年12月22日（三）非言语技术1.目光注视2.形体动作3.声音特征4.距离角度5.沉默案例2006年12月22日小结2006年12月22日思考题如何顺利建立心理咨询关系？分析案例重要的是不要迷失自己（P263）

4、2006年12月22日实践题与同学搭档相互模拟来访者与治疗者（1）体会“共情”的实现（即能设身处地去体会当事人的内心感受，达到对当事人境况的心领神会）（2）在实践中运用咨询中的会谈技术2006年12月22日祝大家圣诞快乐！谢谢！2006年12月22日案例：某女，大学二年级学生来访者：敲门，进入咨询室，略带愁容；咨询员：示座，倒水，问有什么需要帮助的？来访者：我最近为朋友的事和家里的事烦！咨询员：能具体说吗？先说与朋友的事吧！来访者：是这样的，我有个知心朋友，以前形影不离，无话不谈。但最近她谈了男朋友，好象和我疏远了。我想跟她说说话但总是

5、没机会。所以我感到很孤独、很烦！咨询员：嗯，被朋友疏远的感觉的确不好！我也有过。那你有没有把这种感受告诉她呢？来访者：我没有！咨询员：为什么？2006年12月22日来访者：我觉得她好象没有兴趣听！我曾准备把我的感受告诉她，但她总是谈她自己和她男朋友的事！所以我最后还是没说。咨询员：有想法或意见而不能说或没机会说，这种感觉的确不好，所以你现在很难过！来访者：是的，而且，以前她基本上是粘着我的，跟我在一起，但现在她跟寝室里的人都有说有笑的，我就更加难过了！咨询员：哦，是不是有种失落感？来访者：对，我觉得我可能有点吃醋！（笑）咨询员：也许！（

6、笑）在热恋中的人心情好自然对谁都好了，所以这很正常。你有没有想过怎样去处理这件事？来访者：我想不去理会这件事，一心看书，但我仍然很烦看不进去书！2006年12月22日咨询员：那是因为你还没有从中摆脱出来，所以你的情绪是消极的，而这种消极的情绪自然会影响到你看书、学习、生活的状态了！来访者：可能是这样吧，我该怎么办？咨询员：你觉得你应该怎样做才好？来访者：既然情况这样了，我想把我们的关系变成一般朋友的关系。咨询员：哦，你想这样。你能说说你和她的个性特点吗？来访者：我性格内向，不太喜欢各别人说话尤其是陌生人；但别人说我很独立；而她可能是独生

7、女，所以她比较任性，依赖性强，有时只考虑自己，我们当时成为知心朋友，就是因为当时她的父亲过逝了，她很难过，我天天陪着她。咨询员：嗯，是这样，你发现你们间的关系有什么特点吗？2006年12月22日来访者：有什么特点？咨询员：在你们的关系中，你其实扮演的是大姐姐的角色，而她是小妹妹，对她而言，她可能倾向于寻求你的依赖和照顾。来访者：对，在以前都是我迁就她的，她有什么事我都会陪她！她很多事都找我！咨询员：既然你明白这一点，那么你就应该了解，对于你的烦恼，小妹妹可能会忽略，因为你们长期养成的人际模式可能会导致她不会产生那种特别关注你的感受并对你

8、安慰的意识。而且从你对她的个性评价来看，她的性格也可能会让她觉得姐姐的烦恼姐姐自己会解决。所以她对你的忽略是无心的而非有意的。来访者：哦，原来是这样！咨询员：如果你采取强迫自己对她的忽视态度，不但不会达到你