生活养生小秘方.pdf

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1、偏头痛:生萝卜汗二匙,仰卧滴鼻中,左痛滴右,右痛滴左,左右皆痛俱滴。发热:生梨汁20毫升,生藕汁20毫升,一次服下,每日2次。食欲不振:羊肉50克,山药30克,大米50克,生姜3片煮粥吃,每日1次。消化不良:鲜山楂20克,鲜葡萄30克,生吃,每日2-3次。呕吐:苹果1个,蜂蜜30毫升,苹果蘸蜜,饭前吃,每日2-3次。腹胀:枣树皮20克,陈皮10克,水煎服,每日1-2次。腹泻:大米100克,莲子50克,将大米炒黄,与莲子研末,每次服6-9克,每日2-3次。外科:风湿性关节炎:黄豆30克,玉米叶30克,桃仁15克,水煎服,每日2次。肩周炎:白菜根30克,生姜12克,乌蛇15克,水煎服,每

2、日1-2次。急性腰扭伤:鲜茴香苗60克,生姜20克,共捣烂,敷患处,每日1次。扭伤:韭菜100克,捣烂敷患处,每日1次。外伤出血:艾叶3克,丝瓜叶6克,共研细末,敷伤口上。阑尾炎:芹菜30克,野菊花30克,藕节20克,水煎服,每日2次。儿科:小儿高热:蝉衣、人参各15克,黄芩、茯神、升麻、牛黄、牡蛎各地0.3克,天竺黄3克.共研细末,每次1.5克。用荆芥、薄荷煎汤兑服。一日3次,日数不限。百日咳:尖贝粉10克,冻糖30克。蒸服,每日1剂,连服10天。婴儿腹泻:水芋头杆(晒干或晾干)20克,煎水20毫升,分2次服。新生儿黄疸:鲜藕15克,赤小豆3克,水煎服,每日2次。麻疹:胡萝卜60克

3、,老丝瓜1个,洗净,切碎,水煎服,每日2次。风疹:荞麦叶15克,甘草1克,水煎服,每日1-2次。白喉:白萝卜叶30克,野菊花30克,水煎服,每日2-3次。1APC除PP水污迹P?P水(高锰酸钾溶液)使用后,会使接触部位、特别是手染成黄色,一般洗涤剂又不能去除.若用1片APC或维生素C,蘸水擦洗被染黄的部位,很容易洗去。2“核麻蜜”治愈哮喘病哮喘病患者天一冷就气短,稍一动就气喘。秘方名“核麻蜜”,具体做法是:取核桃仁250克,黑芝麻100克(上锅微炒),将核桃仁捣碎,再取蜂蜜一饭勺,水两饭勺,在炉火上煮沸,趁热倒入捣碎的核桃仁和黑芝麻,用筷子搅拌均匀,放在笼屉上蒸20分钟即可.每天早晚

4、各二汤勺.“核麻蜜”方属治疗型与营养型药方,主治咳嗽、哮喘、肺病及动则气短;不必忌口,烟酒患者可照常饮用,但最好控制点;服法是早饭前、晚睡前吃二匙,按量服完为一个疗程,病重者可连续服用,无任何副作用;制药材料市售均可,不一定要用当年产鲜货.3“口疮”速治一法取维生素C药片适量(根据情况自定),碾碎(可取一纸对折,把药夹其中,用硬物在外挤压),把药面涂在“口疮”患处,一两次即见效.4“史君子仁”治小孩蛲虫病小孩患蛲虫病,肛门奇痒.可到中药店买“史君子仁”二十多粒,用锅炒熟,味像花生米,脆香好吃,每次给小孩吃五六粒,服两三次即愈.5“芝麻花”治冻疮芝麻花能治冻疮方法是:仲夏时节,芝麻开花

5、正盛,采几朵新鲜芝麻花,放在手掌内,轻轻揉几下,使其湿淋淋的,然后将揉过的芝麻花在生过冻疮的地方涂擦,干了,再擦,重复几次,这样冻疮就可治愈.6氨水除手指烟迹在一杯温水中滴上几滴浓氨水,把手指插入浸一会,烟迹便可除去.7按摩腹部可通便用按摩腹部方法可解除或缓解便秘症状.按摩方法简便易行:用右手从心窝顺摩而下,摩至脐下,上下反复按摩40-50次,按摩时要闭目养神,放松肌肉,切忌过于用力,如按摩时腹中作响,且有温热感,这说明发生良好作用.另在按摩时,适量喝一点优质蜂蜜更好。8按摩穴位可治脚气与脚臭洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,

6、然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓.回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜.每个趾缝搓50-80次,双脚交替进行.速度为每分钟100-120次.每晚一次.脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法.9按摩穴位治失眠失眠,按摩穴位进行催眠,选出一组穴位:百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉.按摩次数以失眠程度为准,失眠轻少按摩几次,失眠重多按摩几次.按摩后立即选一种舒适的睡姿,10分钟左右可入睡.如果仍不能入睡,可继续按摩一次即可入睡.10白醋可防治感冒和脚气用白醋防治感冒和脚气,效果很好.感冒初起,或者流清鼻涕时,可卫生棉球浸白醋塞鼻孔,一日两三次,当天或第二天即可治好.脚

7、气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂.11白矾水烫脚治汗脚汗脚症,冬季更严重,弄不好会冻脚.在烫脚水中加入白矾10-15克,待白矾溶化水中后,在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟,每晚坚持一次,连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。12白酒泡灵芝可治失眠神经官能症引起失眠,不能睡觉,有个偏方:原料白酒一斤,灵芝半两;灵芝用水洗净,放进白酒瓶内,盖封严;酒逐渐变成红颜色,一周就可饮用.每晚吃饭时或睡觉前根据自己

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